牛肉、莲藕、山药可以炖吗？

莲藕、豆腐、山药、土豆、西红柿当然可以和牛肉一起炖

山药、莲藕可以和牛肉一起炖吗？

主料

鲫鱼600克

铁条山药600克

辅料

葱2根

料酒适量

生姜1块

花椒30粒

盐适量

适量猪油少许

胡椒粉少许

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第1步

去皮洗净鱼加料酒、盐、姜片，按摩片刻后腌制15-30分钟

第2步

去皮洗净山药切块

第三步

热锅下猪油，将腌好的鱼放入锅中煎至金黄两面焦黄

步骤4

倒入烧开的水，加入葱、姜片、胡椒粉和山药

步骤5

大火煮沸。瓦时当汤变成乳白色时，关小火，煮20秒。分钟至山药变软，加入胡椒粉和适量盐，出锅后撒上葱花。牛肉可以和莲藕、山药一起炖吗？

1、牛骨洗净，锅中加少许油，放入牛骨和白酒炒香。

2.待表面完全变色（小梅用的是牛肋骨，时间以油脂完全膨胀而定），加入酱油，中小火翻炒。

3.然后砂锅里放一半水，烧热后放入牛骨、葱、姜片。煮沸后，转中小火煮1.30小时。

4.加入山药、盐和白萝卜，中火煮10分钟。

5.加山药的时间是牛肉出锅前10分钟。如果1.30分钟牛肉还没熟，你就得再煮一点

牛肉可以吗，l芋头和山药可以一起吃吗？

牛肉、山药和土豆可以一起吃。可与山药、土豆一起做成炖牛肉。

食材：

牛肉600克，山药1个，土豆2个，油盐适量，葱姜适量，花椒适量，八角适量，酱油适量，开水适量，香菜适量，香叶1片，红茶1袋。

步骤：

1.牛肉用水浸泡半小时以上，中间换几次水。

2.然后拆下筋膜。

3.将牛肉切成块。

4.将牛肉放入沸水中焯一下。

5.然后取出，用开水洗去浮沫。

6.将葱、姜切好，准备一袋花椒、八角、香叶、红茶。将花椒、八角、香叶放入材料盒中。

7.炒锅烧热，加入锅内放油，爆香少量葱、姜。

8.加入牛肉并翻炒。

9.片刻后，加入适量酱油，炒至牛肉没有水分。

10.加入适量的开水。

11.转移到土锅里。加入配料盒，加入葱、姜和红茶包。

12.将山药、土豆洗净，去皮，切块，用水浸泡。

13. 2个小时后，牛肉已经烂得很厉害了。

14.加入山药和土豆块，然后加入适量的盐。

15.炖至山药和土豆煮熟变软。

牛肉莲藕山药汤食谱

1.材料

冬瓜一斤

山药一粒

牛肉（牛腩或牛筋）头霸脑）半斤三两

料酒1勺

葱姜适量

生抽适量

韭菜根3.4根

红枣2颗（增加甜味）

老抽少许

桂圆3颗（增加甜味）

王致和红1勺腐乳汤

2．冬瓜山药牛肉汤的做法

第1步

将生牛肉放入砂锅中加水，烧开水去血沫。

第二步

加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、大枣、桂圆、腐乳汤，煮约15-20分钟。

第二步

冬瓜去皮，去瓤，切成小片，山药去皮切段。

第三步

将冬瓜、山药放入炖好的牛肉汤中，大火煮沸。

第四步

将韭菜末放入碗中，加少量盐（根据个人口味），将热腾腾的牛肉冬瓜汤倒入碗中切碎的韭菜。

莲藕汤可以和牛肉一起煮吗？

第1步

如果煮熟的牛肉让你不舒服买来太油了，可以把蘑菇泡在热水里一会儿

步骤2

将莲藕、胡萝卜块、姜放入高压锅中，加水没过锅盖材料加一勺花生酱压20分钟

第3步

加入牛肉和香菇压30分钟

山药炖排骨汤莲藕

材料：排骨一根，莲藕250克，甜玉米250克，生姜1片，2片，水，山药玉米莲藕排骨汤8碗。做法：排骨切块，水煮。除去浮渣和血水，用水冲洗干净。将山药去皮切块。将莲藕去皮切段，冲洗莲藕孔内的污垢。将甜玉米切成片。准备姜2片。将排骨、姜和水倒入一起。在汤锅中，用大火煮沸。将山药、莲藕、玉米放入烧开的汤锅中。煮沸后转小火煮沸2小时，加盐调味。

牛骨山药莲藕汤

两斤 莲藕或者山药加两斤猪骨，玉米等炖，够四个人吃。而且这样一来，无论是营养还是味道，都比用骨头熬汤要好很多