1.当归炖鸭

材料：鸭半只，当归三片，盐半勺。

做法：将鸭子洗净，踩碎，放入锅中，加水10碗；加入当归，加热；开始给鸭子排气，然后加热15分钟；将盖子排气，打开盖子，加入调味料。能。

2.菠萝苦瓜鸡

材料：鸡肉半只、菠萝1个、苦瓜1块、姜半片。

做法：将鸡肉洗净切块，苦瓜对半切开，挖出中间的籽，然后切块；生姜去皮切片，菠萝洗净切块；将以上材料全部放入锅中，加水至没过材料，煮20分钟。

3.可乐焖猪蹄

材料：可乐一罐，猪蹄两根，花生半斤，酱油少许和味精。

做法：将猪蹄洗净切块，与花生、可乐等调味品一起放入电压力锅中，然后加入一小碗水；高压锅发出声音后，中火煮15分钟。服务。

4.酸菜炒饭

用料：米饭300克，广式腊肠3条，大白菜叶3片，水适量，酸菜（罐装）2汤匙。

做法：将米洗净，蔬菜洗净撕成片，香肠切片，米中放入适量水（淹没米1厘米左右），将香肠放在一根一边是菜叶，另一边是蔬菜叶。只需将高压锅转到米饭设置即可。炒锅里不要放油，将煮熟的米饭放入炒锅中，加入酸菜翻炒均匀。

5.锅烧肘子

用料：肘子肉500克，鲜姜2片，白葱2根ns、酱油25克、甜面酱75克、料酒50克、椒盐面1克、湿面团粉200克、老抽50克、植物油1500克（100克）消耗）。

做法：将肘部的毛刮干净，放入开水锅中煮至熟，捞出洗净，切成1.5厘米宽的片，整齐地放入蒸锅中蒸。皮朝下盛碗，倒入老抽、料酒，放入葱、姜片，上蒸锅蒸3小时，捞出沥干汤汁；将湿面团粉、精盐、料酒、酱油混合，搅拌均匀成色糊状。将一半倒入平板中，然后将肘部皮肤一侧朝下一一放在平板上。然后，将剩余的色浆均匀地倒在肘部上，备用；将炒锅置大火，倒入植物油，至70%热时，转小火。

拿起将装有肉的平板轻轻推入肘部放入油锅中。炒到稍硬的时候，用锅铲在锅底轻轻提起，防止肘部烧焦。去掉皮，将锅移至大火继续煎。油温升至80%，然后转小火煎至肘子底部呈半透明状。用抹刀将肘部翻过来，再次煎顶部。用铁筷子在肘部均匀地扎上小孔，这样就很容易煎了。当油不再发出声音并开始细小冒泡时，移至大火，炸至熟，取出，用刀将肉条切成三段，中间段宽6厘米，然后用斜刀将每1.5厘米宽的两段切开。把它切下来放在盘子中间，形成马鞍形。撒上盐和胡椒粉即可食用。

适合六个月大宝宝的电炖锅食谱？

红枣和糖糯米粥


用防水电炖锅，大火煮3小时。


红枣：含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙及多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为，红枣具有健脾和胃、益气养血、养血安神、缓和药性的功效。


宝宝可以吃的炖锅菜谱合集


糯米：富含B维生素，能温脾胃、益气。对缓解脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定作用，是一种温和的滋补品。


炖燕窝


滋阴生津。是秋季适合全家人共享的滋补食品。甜点。


我材料：红枣4颗（洗净去核）、燕窝4克、冰糖8克。


宝宝可以吃的炖锅菜谱合集


做法：


1.将泡好的燕窝倒入电炖锅中，加水、红枣、冰糖（水量以略高于燕窝表面即可）；


2.慢炖3小时。检查炖锅里的燕窝。如果它晶莹剔透并散发出蛋白质的香味，就完成了。


肉粥中，羊肉粥、鸭肉粥都是不错的选择。羊肉粥可以补气血、补虚损、暖脾胃。只需将150至250克鲜羊肉与适量粳米一起煮即可。它可用于早餐、晚餐或早餐。最好在秋冬季节服用。