海带牛肉豆腐炖菜谱常见菜谱及图片

食材

#食材？

鳕鱼2块

海带结1碗

豆腐1块

#调料？

生姜2片

料酒1勺

酱油1勺

盐适量

鸡精一点

#其他？

开水适量

海带结鳕鱼豆腐怎么用锅做？

第1步

加热锅里放油，小火慢慢煎姜片，直到出香味，然后加入鳕鱼片煎至两面焦黄，倒入一勺料酒，吨吨吨吨倒入开水，煮至沸腾大火烧开，加入酱油、盐、鸡精，然后加入海带结和豆腐块，盖上锅盖，中小火慢炖

第2步

超级好吃一大锅！ ！这汤够我每次吃都饱吗？

下面是海带的制作方法还有豆腐炖牛肉。下面是制作方法图。

海带炖排骨很好吃。将泡好的海带洗净，切成菱形的方块，不要太大。将它们放入炖排骨的锅中，与排骨一起炖。排骨煮熟后就可以吃了。这样炖出来的海带，既有肉的香气，又有海带的鲜香。海带也可以切丝做海带汤。将泡好的海带丝和盐加入汤中，最后撒上鸡蛋滴。尝起来很美味。

羊肉海带豆腐汤的做法是常见菜谱

材料：海带、羊肉卷，

做法：

1将海带煮沸，切成片条，

2。炒锅，炒海带，烧热水，水开后放入羊肉卷。

3.再次打开加入盐、鸡精、胡椒粉。从锅中取出。

4.倒出汤，加入葱末、香菜末、胡椒粉、醋，即可喝汤。

羊肉炖莲藕的做法：

1．水烧开，加入葱、姜、料酒，放入羊肉块，焯几分钟，捞出羊肉，洗去血水；

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2．锅中加入适量油，放入冰糖、老干妈辣酱、姜、葱、干辣椒、陈皮、大蒜、花椒、香叶、桂皮、八角、草果、茴香，小火爆香。炒香，加入焯好的羊肉炒几分钟，然后喷入料酒；

3.加入适量老抽，翻炒均匀至上色，再加入适量生抽、蚝油、藕丁、红枣继续翻炒均匀；

4.加入沸水，没过所有材料；

5.大火烧开，转中小火煮1-2小时，小火煮至肉嫩、汤香，加少许盐品尝。

你好，可以的

冬瓜、羊肉、海带、香菇可以一起炖。这些都是很常见的食物，经常一起吃，不会互相冲突。你能放心炖汤吗？

牛肉、豆腐和海带可以一起炖吗？

把海带和土豆丝留空。在牛肉汤中加入盐、胡椒和鸡汤。味道很新鲜。将海带和土豆煮至熟，加入香油，香菜切末即可

自制牛肉豆腐海带汤食谱

将牛肉切成薄片，加入姜片和料酒腌制，然后倒入水里加入海带，最后加入菠菜和牛肉一起煮

牛肉如何炖海带豆腐汤

第1步

空格

绿包里装的是干海带，取10克左右，用冷水浸泡。 30分钟左右会膨胀10倍左右。浸泡过的海带很容易用指甲捏断。 （牛肉粉在叶中）

第2步

空间

胡萝卜切丝，蒜切末，韭菜、香菜切1厘米长部分。

第三步

空间

将豆腐切成1.5厘米至2厘米的方块，用剪刀或剪刀将海带切成合适的大小。菜刀。

第4步

空格

将牛肉粉加入砂锅中。

第五步

空间

加入约1000克开水，制作简单的牛肉汤底。 （如果有时间自己做高汤的话会更美味）

海带炖豆腐的家庭小窍门

材料：海带300克，豆腐1块，大白菜600克

辅料：油适量，盐5克，生抽2汤匙，葱8克

做法：

1．主辅料：准备白菜、海带、豆腐

2。将卷心菜洗净并切成方块。

3.将泡好的海带洗净切块。

4.加热油并炒香葱花。

5.加入卷心菜并翻炒。

6.加入2汤匙生抽。

7.翻炒均匀。

8.加入豆腐和海带。

9.搅拌均匀。

10.加适量水，煮5分钟。

11.加盐调味。

12.继续小火煮至白菜和海带熟透，即可关火。

13.装盘

牛肉海带汤豆腐的做法

材料：干裙带菜、牛里脊肉、盐、糖、牛肉腌料、葱、葱、蒜、姜、生抽、韩国味噌、香油、料酒。

步骤：

步骤1、干裙带菜用温水浸泡，浸泡后冲洗两遍。

第二步：牛肉切片，不要太薄，逆着牛肉的肌纤维切。

第三步、加入盐、糖、料酒和牛肉腌料拌匀。

第四步、海带泡水洗净，切成小段。

第五步：将洋葱、青葱、姜和姜切碎lic 切成碎块。

第六步、将锅置火上，小火加热，倒入香油。

第七步、加入牛肉翻炒片刻，直至变色。

第八步：加入海带和牛肉一起炒。炒一会，让海带有肉香味。

步骤9.加入足够的水。库存比较好。我的锅太小了，所以我换了一个大点的锅。

步骤10.将洋葱、姜、大蒜和洋葱末加入汤中。

第11步，加入生抽和黄豆酱，盖上锅盖煮沸。白中原说最好把汤烧开然后关火再煮一会儿，味道会更好。

海带豆腐汤的做法是家常菜

海带豆腐汤：

主要原料：海带2两、豆腐1斤、瘦猪肉3两。

材料：生姜1片，盐5克，鸡精5克，韭菜1根。

操作步骤：

1.洗克lp并切成碎片。将豆腐切成方块。将猪肉洗净切片。

2.将豆腐放入锅中加水煮1分钟捞起。

3.锅中放入2斤水，加入海带、猪肉、豆腐，小火煮20分钟。出锅前加入盐和鸡精，撒上香葱即可。

家常菜谱海带牛肉豆腐炖菜谱，图片视频

海带和豆腐都是非常健康的食材，两者搭配起来效果非凡。今天给大家分享一道汤菜：海带豆腐汤。它介于汤和菜之间，既是菜又是汤，而且汤和菜可以一起吃。海带和豆腐都有一个特殊的功能，就是防止身体吸收尼古丁，帮助身体排除毒素。因此，对于经常吸烟或吸入二手烟的人来说，吃海带豆腐汤可以帮助排毒，对健康更加有利。海带具有很强的抵抗能力防辐射，海带豆腐汤具有加速新陈代谢、增加血管壁弹性、防治动脉硬化、防辐射等多种功效。非常适合一般人群，尤其是老年人。据悉，日本老年人长寿的秘诀之一就是经常食用海带豆腐汤。但甲亢患者、孕妇、哺乳期妇女不宜多吃海带。

烹饪步骤：

1.五花肉只要几片就够了，不要太多；葱姜蒜用刀换一下备用

2.我用的是超市买的泡好的海带，在家洗干净沥干备用；北豆腐切成小块备用

3.锅烧热加入油，放入五花肉片小火炒香，然后加入葱、姜、蒜炒香。我火太高，味道会烧焦，味道出不来。

4.煮黄酒和生抽炒香，加入适量开水

5.将豆腐和海带放入锅中，加入一小盒家乐炖肉，炖成浓汤，盖上锅盖，小火煮约25分钟。如果这期间水太少，可以添加适量的开水。请勿加冷水！关火前10分钟加盐调味