材料：面条适量，鸡蛋一个，淀粉适量，葱适量，猪肉少许，油适量

适量油适量，盐适量，鸡精适量，蚝油适量

具体步骤： 1.准备好食材

2.将猪肉剁成肉末

3.肉末加入淀粉拌匀，然后用手搓成小球备用

4。起锅烧水。水烧开后，将面条煮至5以下。将煮好的面条倒入冷水中，沥干水备用。

6.将锅中的油加热至 50% 热。时间到了，打入一个鸡蛋，煎荷包蛋

7。加少许水，大火煮沸，加入肉丸煮

8。接下来，加入面条

9。加入鸡精和蚝油调味，加入g将蔬菜焯烫至熟

10。加入葱花，上桌

前言 西式简餐，制作速度比较快 鲟鱼罐头制作的主食。材料：意大利面100克，西红柿2克，鲟鱼罐头200克；

辅料：橄榄油1汤匙，盐3克，蒜末5克，洋葱末5克，新鲜罗勒叶几片，白酒一汤匙，番茄酱一汤匙，糖3克。番茄鲟鱼意面 1.准备蒜末、洋葱末等材料。 2.打开罐子，倒出。用筷子把鱼块切成小块，烧开一锅水。煮意大利面 3. 加热煎锅并加入橄榄油。加入蒜末和洋葱，炒至洋葱变透明。 4.倒入番茄丁，翻炒。 5.炒至西红柿变软。加入盐、糖和适量番茄酱。翻炒。加入适量白酒d 罗勒碎，小火煮一会儿，然后加入适量的水，小火煮至汤浓稠。 6.锅中倒入适量的水，加入适量的盐。水沸腾后，加入意大利面，按照包装袋上的说明进行操作。煮意大利面的时间到了 7. 取出煮熟的意大利面，放入番茄酱中。用筷子搅拌几下。将鲟鱼倒入番茄酱中。搅拌几次就可以上桌了。服务技巧。没有罗勒和白胡椒。你可以不加酒。

红酱配方：

材料：

西红柿、大蒜、洋葱、月桂叶、胡椒、盐、水、牛肉粉、朗姆酒

方法：

1.西红柿切碎，新蒜一端切粗片，洋葱切小片

2。橄榄油（食用）（可以用油））烧热，加入蒜和洋葱炒香

3.加入西红柿翻炒，然后加入水，盐、牛肉粉、胡椒粉、月桂叶、朗姆酒煮至浓稠，取出香叶备用。

材料：

原料：

肉（根据自己口味选择）、蘑菇、生菜、胡萝卜、蒜末

方法：

1.将肉洗净切成小块，用水和料酒浸泡15分钟，然后洗净

2。香菇泡软，切成小块

3.将肉和蘑菇用酱油、盐、料酒、牛肉粉腌制20分钟

4。将生菜去皮并切丁，将胡萝卜去皮并切丁[在FoodCountry]

5。锅中热油，加入蒜末和胡萝卜，炒至皮变软。然后加入肉和蘑菇炒。肉煮熟后，加入蒜末、少许盐和料酒。翻炒，最后加入生菜炒至熟。

面食：放入沸水中煮15分钟（锅内放少许盐），然后倒入冷水中。

将面食放入盘中，加入蔬菜和红酱，淋上意大利番茄肉酱

材料：牛肉末200克，番茄3个，番茄酱3汤匙，300粒洋葱克、黄油30克、黑胡椒适量、盐1茶匙

做法：1.黄油融化，炒香洋葱丁

2.加入牛肉最后变色后加入切碎的番茄和番茄酱

3.炒至成酱，然后调味

用途：用作意大利面的酱料。

肉酱意粉

原料：碎牛肉200克，洋葱14个，胡萝卜250克，芹菜50克，罐装番茄600克，意大利面300克。

调料：番茄酱20克，橄榄油30cc，红酒50cc，迷迭香半朵，月桂叶1片，盐1茶匙，黑胡椒少许。

方法：

1.将材料洗净，洋葱、胡萝卜切末，芹菜并放在一边。

2.深锅中烧开水，加入盐、橄榄油和意大利面，煮约7分钟，捞出，倒入少许橄榄油（不要用水冲洗），短暂搅拌。

3.加热锅，用橄榄油将碎牛肉炒至金黄色。

4.加入洋葱、胡萝卜和芹菜，炒至软香。

5.接下来，加入番茄酱，炒至颜色均匀：加入迷迭香、月桂叶、红酒，煮至沸腾。

6.加入罐装番茄、盐和黑胡椒，转小火，煮约15分钟。

7.最后加入煮熟的意大利面，翻炒均匀至汤收干，即可装盘。

蒜蓉番茄意大利面酱

材料：1/4个洋葱、1/2汤匙蒜末、2汤匙橄榄油、1罐煮番茄汤匙、1片月桂叶、2汤匙白酒、白胡椒少许

做法：（1）准备好材料，洋葱切丁备用。

（2）他先加入橄榄油，然后加入洋葱和蒜末，炒香。

(3)将果汁和番茄倒入番茄罐中，然后加入其余材料煮沸。就是这样。

注：意大利面酱或海鲜炖酱。

意大利面酱

材料：肉末1/2磅、洋葱1/4个（切小丁）、番茄酱1罐、胡萝卜丁（萝卜末）1个杯、橄榄油2汤匙、红辣椒酱1汤匙、蒜末1茶匙、白胡椒1茶匙、糖1/2杯、水1/2杯

做法：烧热锅，加入橄榄油锅中小火，加入洋葱末、胡萝卜丁和蒜末炒香，然后加入肉末翻炒，然后加入辣椒酱、白胡椒粉、豆蔻粉和糖炒香最后加入番茄酱和1至2杯水，小火煮约3至5分钟。

注：用于意大利面、干意大利面酱或卷心菜炖酱。

铬意面酱

材料：肉末1/2杯、洋葱1/4个、奶油2汤匙、白酒2汤匙、蘑菇丁1/4杯、通心粉1汤匙、面粉1汤匙、牛奶1杯，盐少许，胡椒粉少许

做法：（1）准备好所有材料，洋葱切丁备用。

(2)加热1汤匙黄油，加入洋葱和肉末炒至熟。加入白酒、蘑菇丁、盐和胡椒粉，搅拌均匀，备用。

（3）另加热1汤匙黄油，倒入面粉，小火搅拌均匀，关火，注意别烧焦。

(4)倒入牛奶快速搅拌，然后用中火煮。搅拌的同时，倒入炸好的肉末，转小火煮约3至4分钟，直至浓稠光滑。可以

介绍几种制作方法

意大利宽扁面280克

新鲜蟹肉1斤

洋葱丁60克

300克新鲜番茄丁

20克新鲜切碎罗勒叶

番茄酱100克

鲜辣椒碎20克

盐少许

黑胡椒少许

材料：肉馅、意大利面、橄榄油、洋葱、罗勒碎、番茄酱、盐、白胡椒、奶酪丝做法1.加热橄榄油（一汤匙）放入锅中，中火，加入洋葱丝，炒约3分钟。香味飘出后，加入切碎的九层塔继续炒3分钟，倒入番茄酱，加少许水，小火煮至汤浓，加少许盐和白胡椒粉，备用。

2.将猪肉剁成肉末，加少许盐、姜粉、鸡精、少许酱油，打入一个鸡蛋，加干粉或面粉做成丸子，加油入锅煎至金黄色捞出。

3.将炸好的肉丸倒入番茄酱中，让汤汁没过肉丸（可以在煮的时候加一点）水），小火煮一会儿。

4.将意大利面放入沸水中，中火煮约20分钟，直至面条变软、成熟。将其取出并放入碗中。将准备好的肉丸酱倒在煮熟的意大利面上。在上面撒上奶酪。

主料：车子面180g 辅料：XO酱包5g 步骤1.准备面条和酱包。同时，将水倒入锅中煮沸。 2.水烧开后，加入面条。我加了更多的热狗香肠。有时间的话也可以补充一下。鱼丸、牛肉丸，但是需要先把丸子煮熟，因为丸子很熟，一分钟就熟了。 3.取出面条，加入酱包拌匀。 4、一顿美美的早餐从一碗面开始，从做饭到吃完洗碗，八分钟就搞定！

成分s

面食适量

黄油适量

肉末适量

蒜末适量

洋葱1个

西红柿3个

番茄酱适量

黑胡椒适量

罗勒适量

适量的盐

肉酱意大利面的制作方法❤

第1步

煮意大利面即可食用 + 加入橄榄油拌匀好了

第2步

锅里加入黄油，炒肉末，捞出

第3步

锅里加入黄油，+蒜末，洋葱，炒香，加入西红柿，炒软加少许番茄酱

第4步

加入盐，黑胡椒，上桌前加切碎的罗勒

第5步

倒入面食搅拌均匀

这样做出来的肉丸很好吃简单

清汤丸子

辅料

生粉5克

胡椒粉3克

盐5克

鸡蛋1个

鸡精3克

生菜30克

粉丝50克

粉丝40克黑木耳

玉米粒50克（黄色，干）

第1步

超市买前腿肉，做馅。回到家后，加入盐和玉米淀粉。胡椒粉、鸡精、全鸡蛋搅拌均匀。一定要加鸡蛋，这样味道才会Q。

第二步

肉馅里加入适量的水，也就是把水打散。水要少量多次添加，因为肉不同含水量也不同。加水可以调节肉丸的味道。只有适量的水，才能让肉丸口感鲜嫩。

第三步

将嫩生菜头切成片

第四步

新鲜玉米去皮。

第五步

粉丝泡软

第六步

黑木耳洗净撕碎

步骤7

将水倒入锅中t、用虎口将丸子一颗一颗挤出来，小火煮

第8步

丸子全部放入后，待水滚，撇去浮沫泡沫。这时所有的球都浮起来了，说明熟了

第9步

将所有配菜倒入饺子汤中，中火煮，加盐即可食用

p>肉丸意大利面

好吃。面条非常好吃。配上粘稠的芝士酱，真是美味极了。意大利面配上一些西红柿丁和两片香肠，非常美味。本来很喜欢Space Space和Sam’s一样的风格，但是芝士酱意大利面确实让我感觉非常美味。但如果有人不喜欢芝士酱，可以不加芝士酱。面食单独吃也很好吃，酸甜的味道更适合。

如何制作牛肉番茄酱意大利面。下载菜谱，里面有视频其中有 eo。