riso insalata（沙拉米饭）、意大利烤宽面条lassagna、spagheti bolognese Bolognese（非常有名的肉酱意大利面）、riso milanese 米兰米饭、披萨我更喜欢pizza quattro formaggi（4种芝士口味的披萨）这些如果你去意大利餐厅，应该可以点。我希望这些信息对您有用！

意大利有哪些风俗习惯和美食？

90%以上的意大利人信仰天主教。如果有人打喷嚏，旁边的人会立即说：“敬礼！（祝健康）”。另外，在别人面前打喷嚏或咳嗽被认为是不礼貌和烦人的，所以我应该立即向旁边的人说“对不起”。据称，这是因为欧洲曾有过因流感疫情严重而造成人员死亡的先例。感冒在意大利人眼里也像洪水猛兽一样可怕，所以旁边的人会立即说：“敬礼！（祝你健康）”。
意大利人热情好客、彬彬有礼埃乌斯。在正式场合，着装要非常谨慎。问候礼仪是握手或挥手；对老人、有地位的人和不熟悉的人，要直呼其姓氏，并加“先生”、“夫人”、“小姐”及荣誉称号；在电梯等情况下，女性将获得优先权。与意大利人交谈时要小心，谈论工作、新闻和足球；不要谈论政治或美式足球。意大利人忌讳交叉握手和数字“13”。
菊花（用于葬礼）在意大利人中是禁忌。
意大利的婚丧习俗与欧洲其他国家相似，仪式多与宗教仪式有关。意大利婚姻需要两个仪式：订婚（交换订婚戒指）和结婚（分为民事婚礼和教堂婚礼）。三月和四月是意大利年轻人选择结婚的高峰月份。马云之前意大利人不准离婚1974年。1974年5月16日公投后，意大利人的离婚率居高不下。
意大利人的埋葬方式多为土葬，多在大型墓地。
意大利人完全以家庭为中心，祖母（nonnas）受到高度尊重 - 甚至每年都会举办“最酷祖母”竞赛（获胜者赤脚跳快速旋转的塔兰泰拉舞，击败其他参赛者，赢得比赛）。
意大利人见面时握手或用手做手势。有些意大利人约会时不准时。妇女在意大利受到尊重，尤其是在所有社会场合，妇女在任何地方都受到优先考虑。宴会上，女士先吃饭。只有女士先用刀叉吃饭，男士们才能吃饭。
意大利人避免使用数字“13”。任何住房号码或剧院座位号码中都不允许使用数字 13。赠送纪念品时，注意不要送手帕，因为手帕被认为是不吉利的东西。送花时，忌送菊花，因为菊花盛开的季节，是上坟的季节；送花时，忌送菊花。花枝和花朵的数量应为奇数。男性和女性都不允许穿短裤、短裙或无袖衬衫进入教堂或天主教博物馆。

意大利的衣食住行

食物：意大利面，又称spaghetti，是中国人最容易接受的西餐类型。作为面食的合法原料，硬粒小麦是最硬的小麦品种，具有高密度、高蛋白、高筋的特点。用它制成的面食颜色呈黄色，耐煮，口感好。因此，正宗的原料是面食有好味道的重要条件。另外，拌面的酱汁也很重要。一般来说，意大利面酱分为红酱（Tomato Sauce）、绿酱（Pesto Sauce）、白酱（Pesto Sauce）uce（奶油酱）和黑酱（墨鱼汁）。红酱是以番茄为主料制成的酱料。最经典的就是意大利肉酱面。有些是基于奶酪和奶油。这是一种著名的意大利面食。目前最常见的；青酱是由罗勒、松子、橄榄油等制成的酱料，味道更加特别、丰富；白酱是用无盐黄油制成的酱料，主要用于烤面条、烤宽面条和海鲜面食；黑酱是用墨鱼墨汁制成的酱料，主要搭配墨鱼等海鲜面食。意大利面用的面粉和我们中国用的面粉不一样。它采用的是一种“硬杜林小麦”，所以煮久了也不会烧焦。这是最大的区别。那么它的形状也是不同的。除普通直粉外，还有螺旋形、肘形、蝴蝶形、贝壳形等数百种。