1.赏月
中秋节，我国自古就有赏月的习俗。 《礼记》记载，“秋暮夕月”就是祭拜月神的意思。到了周代，每逢中秋之夜，都要举行迎寒拜月活动。摆上大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、李子、葡萄等时令水果。月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜也应该切成莲花形状。
2。吃月饼
我国城乡人民在中秋节都有吃月饼的习俗。俗话说：“八月十五满，中秋月饼又香又甜”。月饼最初是作为祭祀月神的祭品。 “月饼”一词，最早见于南宋吴自牧所著的《孟良录》。那时e，只是菱角糕之类的糕状食品。后来，人们逐渐将中秋赏月与品尝月饼结合起来，象征合家团圆。
3。在福建浦城，妇女们中秋节必须过南浦大桥，才能延年益寿。在建宁，中秋之夜挂灯笼，是向月宫求子的吉兆。上杭县人民过中秋节，孩子拜月时大多会问月亮阿姨。龙岩人吃月饼时，父母会挖出一个中央直径二三寸的圆饼给长辈吃，寓意秘密不能让晚辈知道。这一习俗源于月饼含有反元信息以杀敌的传说。金门中秋祭月之前，必须先拜神。


4.中部烧塔- 中秋节在一些地方也很受欢迎。塔高1米至3米，多用碎瓦砌成。大塔也是用砖砌成，约占塔高的1/4，然后叠瓦，留下一个塔口，用来放燃料。中秋之夜，燃火，燃料有木、竹、糠等，火势旺时，浇上松香粉点燃火焰，十分壮观。烧塔也有民间规矩。谁把塔烧到整座塔都红了，谁就赢了。不这样做或在燃烧过程中倒下的人就会失败。获胜者将获得主办方颁发的彩旗、奖金或奖品。据说，烧塔也是元末汉族人民反抗残暴统治者，以火为标志的中秋起义的起源。
5。江苏省无锡县中秋之夜烧香。香杯周围以纱布和丝绸包裹，上面绘有月宫的场景。还有香线做成的香桶，上面插着魁星和用纸扎的彩旗。上海人的中秋大餐是用桂花蜜酒来享用的。在江西省吉安县，中秋节晚上，各村各村都用稻草烧瓦罐。锅热后，加入醋。这时，香味就会充满整个村庄。新城县中秋节从8月11日晚到8月17日挂草灯。
参考来源：人民网-各地中秋习俗

中秋节的民俗传说

名俗：吃月饼
传说：中秋节日有着悠久的历史，就像其他传统节日一样，也是发展起来的慢慢地。古代帝王有春祭日、秋祭月的礼制。早在《周礼》一书中，就有“中秋节”一词的记载。后来，贵族、文人也纷纷效仿。中秋节期间，他们望着天上一轮又亮又圆的月亮，观赏、祭拜，抒发自己的感情。这种习俗流传到民间，成为一种传统活动，直到唐朝，人们更加重视拜月的习俗，中秋节成为固定的节日。 《唐书·太宗记》记载了“八月十五日中秋节”。这个节日盛行于宋代，盛行于明清时期。 ，已与元旦齐名，成为我国的重大节日之一。
中秋节的传说非常丰富。嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔制药广为流传。
中秋传说之一——嫦娥奔月

相传远古时候，十个太阳同时出现在天空中，导致庄稼歉收使其枯萎，人民生活在水深火热之中。一位名叫后羿的英雄，力大无穷，同情他。受苦受难的人们爬上昆仑山顶，施展神通，拉动神弓，一下子射下了九个以上的太阳，并严令最后一个太阳准时升起和落下，造福于人民。

因此，后羿受到了百姓的青睐。许多有志之士来到这里向师父学艺，心怀不轨的蓬蒙也混进来了。

有一天，后羿到昆仑山探访友人求道。 。一次偶然的机会，他遇见了路过的太后，他向太后要了一包丹药。它据说服下此药，可立即升天成仙。但后羿舍不得离开妻子，只好暂时把不死药交给嫦娥收藏。嫦娥把药藏在梳妆台的宝盒里。不料被坏人蓬蒙看见了。他想偷丹药，自己也能成仙。

三天后，后羿率众弟子外出打猎。心怀不轨的蓬蒙假装生病留下来。后羿带着众人离开后不久，蓬蒙持剑闯入内宅后院，逼迫嫦娥交出丹药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手。危急关头，她当机立断，转身，打开宝箱，取出丹药，一口气吞了下去。嫦娥吞下药，身体立即从地面飘起，冲出窗外，飞向天空。贝克嫦娥因为关心丈夫，飞到了离世界最近的月亮上，成了仙。

晚上，后羿回到家，宫女们哭诉着白天发生的事情。后羿又惊又怒，拔剑欲杀小人，但蓬蒙已逃走。后羿气得捶胸顿足，伤心欲绝。他仰望夜空，呼唤着爱妻的名字。这时，他惊讶地发现今天的月亮特别特别。光芒璀璨，有一个摇曳的身影，酷似嫦娥。他拼命追月亮，可是他追三步，月亮后退三步，他后退三步，月亮前进三步。无论如何，他都追不上。

后羿无奈思念妻子，只好派人到嫦娥最喜欢的后花园，摆上香案，摆上她最喜欢的甜食和新鲜水果，祭祀他在月宫里依恋的她。改变。人们听到嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆上香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

从此，中秋节拜月的习俗就在民间流传开来。

中秋传奇第二部-吴刚夺冠

关于中秋还有一件事有一个传说：相传桂树月上广寒宫前生长茂盛，高五百余丈。下面有一个人经常砍它，但是每次砍它的时候，砍的地方立刻又闭合起来。千百年来，这棵桂花树就这样被砍伐了。这棵桂花树是永远不能砍倒的。据说砍倒这棵树的人名叫吴刚，是西河人。汉朝。他曾跟随仙人修道，到达了天堂。然而他犯了一个错误，仙人们把他贬到了月宫，每天做这种徒劳无功的苦役作为惩罚。 。李白诗中有“欲断月桂，守寒者俸禄”的记载。

中秋节第三个传说——朱元璋与月饼起义

中秋节吃月饼据说始于元代。当时，中原广大人民不堪忍受元朝统治阶级的残酷统治，纷纷起义反抗元朝。朱元璋联合各路反抗力量，准备起义。但法庭官兵搜查十分严格，消息传递十分困难。军师刘伯温想出一计，命令他部下将写有“8月15日起义”的字条藏在糕点里，然后派人分发给各地起义军，通知他们响应8月15日夜间的起义。 。起义当天，各起义军齐心响应，起义军犹如星星之火燎原。

不久，徐达攻克了元大都，起义成功。消息传来，朱元璋高兴极了，连忙传下口令，让全体军民在即将到来的中秋佳节里尽情欢乐，并用惯用的“月饼”犒赏群臣。秘密传达军队时推出时令糕点的消息。从此，“月饼”的制作越来越精细，品种也越来越多，大的有圆盘大，已成为送礼佳品。从此，中秋节吃月饼的习俗就形成了。umn节在民间流传。