神光山海拔360米！

神光山，中国62个国家森林公园之一，位于广东省兴宁市郊区，原复兴镇与调房镇交界处。原名“南山”、“挂榜山”、“铁旗峰”。后相传宋代天熙年间，本城人罗孟郊（宋天圣八年访问化化，官至劝学郎中）。翰林），蒙山神降七彩吉祥光，助读书。 ，遂改为“神光山”。

光山位于河南省东南部、信阳市中部，鄂、豫、皖三省交界处。光山市有以下旅游项目景点：大苏山国家森林公园、华昌生态风景区、紫水塔、五月湖景点。

聊城广阳谷。

阳谷县是山东省聊城市下辖的一个县。 《水浒传》中，武松打虎的地点就发生在阳谷县景阳岗。现在景阳港也是聊城市的主要旅游景点之一。阳谷县所产的景阳港酒在鲁西地区享有盛誉。喜欢喝酒的朋友可以尝试一下。

此外，聊城素有“江北水城”之称，是国家森林城市，风景秀丽。

【15公里内中低强度路线】

[1.大庙/北山路线]

北山公园-西门公园（北山别墅）-大庙-大庙后山-青年森林-垃圾处理场-八达水库-大庙后山-沿着山脊路到北山后面——沿着103车间的铁丝网小路攀登——摘星亭碑。

这是一条很好的徒步/登山路线。全程适合新“驴”和体质较弱的人进行户外体验和日常锻炼。

【线路特色】

此地距市中心文化广场5公里。可以从北山公园或大庙路双向行驶。如果选择从大庙上山，坡度会比较缓，而如果选择从北公园上山，坡度会比较陡。整条路线都是山路、蜿蜒的山路，大部分路段都被树荫覆盖。山上植被保护得很好，灌木和阔叶树自然生长，针叶树多生长在人工林中。山体海拔不超过390米。

这座山是苏适合所有季节。春天可以赏绿，夏天可以避暑，秋天可以采宝，冬天可以踏雪。是市内难得一见的户外徒步步道。

【特别提示】

☆ 北山后103车间内有小段铁丝网路，坡度非常陡。下雪或下雨时路滑时要格外小心。

☆山地活动时户外严禁吸烟、明火，严禁丢弃垃圾。

[2.凤凰山路线]

文化广场-西平街-西石路-水利四线-卡鲁屯-铁路穿越-上山（凤凰山破环山路南坡围墙路向北）返程或在卡鲁屯/黄花乘坐16路公交车再乘坐3路公交车返回市区。

这是一条非常适合徒步旅行和健身活动的路线。特别适合新“驴”和体质较弱的人l 体质要有户外经验。整个徒步距离仅14公里。该地距市中心文化广场6公里，可通过南坡或北坡两条道路到达。山势南坡陡峭，北坡平缓。整个山上的植被保护得相当好。灌木和阔叶自然生长，针叶树大部分是人工林。山体海拔不超过400米，呈东西走向。一条U形山路连接山中四座山头，全长约2公里，大部分被树木覆盖。还有一纵两横的防火隔离带，形成适度的“攀爬”，可以为不同体能的朋友提供多元化的运动难度和强度选择。

这座山四季皆宜。可以看到春天的绿意，远离喧嚣夏天炎热，秋天采集宝藏，冬天踏雪行走。这其实是郊区难得一见的户外徒步步道。

【特别提示】

☆该区域隶属铁路林业部门管辖，实行半封闭管理。组团前您需要提前联系我们。团队人数最好控制在20人以下。

☆山地活动时户外严禁吸烟、明火，严禁丢弃垃圾。

[3.八女头江/卡鲁河堤道]

八女头江-西三桥-郎朗大桥-郎朗铁路桥-卡鲁收费站-原路返回 八女儿投河自尽。全程15公里

【线路特色】

沿河运行，牡丹江市上游，全程水泥路面，无机动车，空气质量好很好。缺点：路面坚硬，没有树木覆盖。

这是一条非常适合徒步旅行和健身活动的路线。特别适合“爱丽丝朋友”进行艰苦的训练来提高速度。往返15公里应在150-180分钟内完成。

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【15km~20km中强度线】

[1.南山线]

文化宫广场-牡丹东街-东七路-新安东街-建福社区-东江堤-南小屯-铁岭河公路大桥-铁岭河-六十七大队-南山风景区-烈士陵园-皇后庙-桥头村口-一中-兴隆广场结束。以每小时4公里的匀速行驶，整个步行距离为18公里。 5小时内完成。

【路线特色】

步行路段为市区5公里。我们选择了人流较少的小巷或小街。登上东江大堤后，可以看到低水头正在建设中的牡丹江。从电站出发，沿河堤至铁岭河公路大桥，途中可欣赏到南小屯的一棵老榆树。铁岭河镇主干道长约1公里。请大家注意提醒大家安全通行。南山路段车辆不多，空气很好。如果时间充裕，可以增加南山风景区（2公里）的休息游览。这条路线比其他路线稍微复杂一些。如果团体超过15人，老鲁就应该参加组织。

[2.老黑山路线】

文化广场西站（乘坐21路公交车）——老黑山村——神仙洞——兴隆寺——十里1KM（或微波站）——碉堡——小磨——202国道——白土矿——凤凰山-卡鲁屯，走16路回市区并结束。全程约20公里。

【线路特征】

该线路的活动区域位于城市西南部，牡丹江上风处，牡丹江市、宁安市、海林市交汇处。站在山顶可以俯瞰坎城的三座城市轮廓。这条线路四季皆宜。山顶的碉堡群和悬崖上的仙人洞都是活动的有趣景点。冬季，山上积雪甚至有一尺多，是难得的户外活动场所。

路程较长，部分登山路段较为陡峭，增加了活动的强度和难度，存在一定的风险。大部分活动在山路或林间小道进行，这些地方位于牡丹江市的上风向，空气质量优良。

活动期间没有餐厅、没有公交车，需要消耗大量体力。参赛者应根据自身情况携带必要的食物以补充体能状况。

这条路线比较适合大型户外活动。如果人数少于10人，则需谨慎。

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【20km~25km中高强度路线]

[1.羊草沟-丰收-银龙溪村徒步路线】

食品大厦-北安街光明大桥-金龙溪北坝-19号线-大庆街-炼油厂-羊草沟-第二发电灰库-牡丹江城城墙遗址-丰收村-八大东沟土路-银龙西村-市区。总距离约22公里。

【路线特色】

除市区5公里外，其余路段几乎都是乡村公路和山路。雨或雪后，某些路段可能会很滑。 ，增加步行强度。

进入山区后，是两座山和一条沟渠之间的地形。路两边有很多鱼塘。森林植被离子得到很好的保护。有空的时候可以随时添加登山项目。机动车稀少，空气质量极佳。

路程较长，沿途没有公交车。储灰坝部分路段有积水，请注意安全。

[2.马花沟-八大沟线]

移动路线：火车站东（食品大厦）东光立交桥-北安街-马花沟南口-马花西沟-马花东沟-马花沟北口-翻山越岭- 一池山庄-丰收村-八达村-北山后山-北山公园正门（完）

【路线特色】

路程适中，适合人群广人们。始、终段均为平坦道路。中段山沟景色宜人。这是一个有两座山夹在峡谷之间的地形。路两边有很多鱼塘。这森林植被保护良好。有空的时候可以去那里。可以随时添加登山活动。机动车稀少，空气质量良好。

路程较长，沿途没有公交车。进入山区后，人口稀少，所以队伍人数不宜太少，10-20人为宜。

[3.碾子沟-丰收村-大庙线]

行动路线：乘坐6号火车站东-一化工厂下车-步行至碾子沟（采石场）-丰收村-大栗子村-八达水库-青年森林-大庙，乘坐18路公交车回市区。总距离20公里。

【路线特色】

过了采石场，就进入山沟了。峡谷是一个峡谷中间夹着两座山的地形。路的两边都是山。森林植被保护得很好，时间充裕。山n 攀爬项目可随时添加。机动车稀少，空气质量良好。

路程较长，沿途没有公交车。进入山区后，人口稀少，所以队伍人数不宜太少，10-20人为宜。

[4.徒步海林路线】

文化宫广场-西十路-水利四路-卡鲁屯-凤凰山南坡上山-丽丽矿下山-沿铁路线古迹-海林报恩寺-返回乘坐公交车到海林站。徒步距离约23公里。

【线路特色】

☆沙质路面，适合徒步。

☆后半程沿铁路线行走时请注意安全。

☆城市上风向，空气质量良好。

[5.长石水库-柴河路线]

北山体育场-丰收-边城城墙遗址-长石水库-长石村-柴河镇返回。徒步距离约25公里。

【路线特色】

☆沙质路面，适合徒步。途中有3公里长的山脊，增加了步行强度。

☆沿途机动车较少，空气质量较好。

该线路丰盛至长石村路段地处深山边缘，森林覆盖率高，水草资源丰富，空气湿度大。尤其是春夏季节，在光合作用的作用下，说这是一个天然氧吧并不为过。

这条路线也非常适合骑行。

[6.文春-宁安瓮城山线]

文春--桥头--新岩村南--双桥子--联合村--葡萄沟-陈家-黄七沟返回文春走21路或黄七沟-陈家-庙岭-芙蓉-宁安，晚上乘火车返回，全程22公里。这是一个gr徒步旅行和登山的饮食路线。适合年龄较大的驴和体质较强的驴。

【线路特色】

文春距瓮城山14公里。西部较高，东部较低。最高峰瓮城山海拔649米。西临牡丹江，南临浪浪河，与长汀镇接壤。登上从海林农场到镜泊湖范围内的最高峰，从文春过河到桥头村，然后就有一条专门向西运煤炭的铁路。向西步行约10公里，即可到达黄七沟。从黄七沟东侧向北上山2至3公里，即可到达最高峰——瓮城山。山的西坡很陡，但南侧有一条小路可以从西坡下去。山上有很多灌木。从山顶环顾四周，可以看到穆达尼的三座城市宁安、海林。从瓮城山还可以看到镜泊湖西侧的群山、海林农场、长汀山市乃至横道河子。沿分水岭向东行15公里，即可到达城西南的老黑山。

[7.宁安-三林林场路线]

宁安--鸡冠山--盘岭村--三林林场--迎春村返回宁安，下午6点乘火车返回，共距离25公里，适合老驴和体质强健的驴。

【路线特色】

这是一条非常好的路线。大部分路线都是小路，几乎没有车辆。参观完西来圣寺雪泉，从鸡冠山北坡进入山区，翻过高山向西就是三林林场。该林场位于郎朗镇（原宁西乡）东部山区，以松树为主。向西，t这里是低矮的山丘。山上长满了松树，灌木很少。林场最西端（林场以西5公里）向西隔一座小山，就是我的家乡——海浪镇。下午6点乘火车返回。

[8.石河-三道岩山路线]

海林石河--新立--喜德甲（德甲林场）--良种场--三道岩山。总距离25公里，既适合老驴，也适合体质较强的新驴。

【线路特色】

这是一条不错的路线。乘坐8点开往长汀镇的火车，在石河站下车。过了郎朗河，就到了石河村。东边有一座石人山，半山腰有一块巨大的人形石头。从村子里看去，越来越像人了。过了石河、新立村后，沿路步行5公里，即可进入树林。向西南翻过两道山脊，步行至三道岩磨半路弄脏。三道岩山因山有三道缓坡，状如台阶而得名。此山东侧有松林，南坡光秃秃。位于宁安市浪浪镇与海林市海林镇、长汀镇交界处。原路返回，下午6点乘火车返回石河村。

神光山。

神光山国家森林公园位于广东省兴宁市复兴街道办事处神光村，距兴宁市区3公里，紧邻广汕铁路兴宁站和梅河兴宁西出口高速公路。是兴宁最重要的旅游景点，也是粤东地区著名的宗教文化旅游胜地。

是以神光山自然景观为特色、以宗教文化为特色、集人文景观于一体的城市公园。故事、文化、客家文化、观光、登山、健身、休闲娱乐。

梅州有很多酒店、宾馆、商业楼宇。梅州是中国优秀的旅游城市。梅州市旅游资源丰富，景点众多。著名景点有：梅城千佛塔、仁景路、贵都公园、客天下旅游产业园（国家4A级景区）、盘坑风景区、中国客家博物馆、雁南飞茶田旅游度假区（国家5A级景区） ）、雁鸣湖旅游度假区（国家4A级景区）、银那山省级风景名胜区（国家4A级景区）、梅县区叶剑英纪念园（国家4A级景区）、莲芳塔、洞天湖旅游度假区、平远县五指石省级风景名胜区（国家3A级景区）、世界第一天然卧佛ddha - 南台山天然卧佛（石正镇），明清时期粤赣闽著名的“盐道”枢纽，广东平远龙文 - 黄田省级自然保护区，最好的矿物材料浴疗和粤东保健温泉温泉；丰顺温泉省级旅游度假区、龙井河漂流、丰顺龙归寨瀑布、蕉岭长潭旅游度假区（4A级）、五华县汤湖热矿泥山庄（国家3A级景区）、兴宁合水旅游区市、神光山国家森林公园、光裕路、石马镇中华民国开国元勋何子源故居、大埔县客家土围楼——花萼楼、大埔三合镇旅游景区等。其中，大埔三河镇于9月被认定为广东省首批历史文化名镇之一。2008 年 5 月。