竹笋和牛肉可以一起吃吗？宝贝

工具/材料

牛肉（180粒）

竹笋（8粒）

玉米油适量

p >

淀粉适量

酱油适量

盐适量

鸡精适量

红辣椒适量

花椒适量

葱花适量

做法/步骤

1/10

准备好所需材料

2/10

将牛肉切成片，用料酒、淀粉和少许盐腌制约10分钟

3/10

红辣椒切丝备用

4/10

切丝竹笋切丝备用

5/10

烧热锅，下油爆香葱花，加入牛肉

< p>6/10

牛肉煮熟后，加入青椒和红辣椒炒

7/10

加入生抽,鸡精、盐

8/10

加入竹笋炒2分钟

9/10

p>

倒入少量水，煮约3分钟

10/10

出锅

竹笋和牛肉可以一起吃吗？宝宝可以吃吗

材料：竹笋、牛腩；辅料：大料3片，香叶2片，茴香，桂皮一段，葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，郫县豆瓣，竹笋烤牛肉火锅底料

1片姜、葱切段、蒜准备好

2牛腩洗净，锅中加水，葱、姜片煮沸后焯水

3 锅里放油。油热后，加入一汤匙郫县豆瓣酱和少许火锅底料，炒至出现红油。

4加入葱、姜、蒜、干海椒和花椒翻炒

5加入牛腩a翻炒均匀，然后倒入比牛腩多的水。做牛肉面的时候可以多加水

6加入大料、月桂叶、孜然和肉桂。水烧开后，转小火，盖上锅盖，煮一个小时左右

7 将笋切段洗净

8 加入牛肉继续煮20分钟

9可以撒点葱花，看起来不错，不过我没有的话就不加了

牛肉和竹笋可以一起吃吗？

材料

牛排500克、生姜5片

葱1根、盐3克

大蒜3颗、82角

桂皮1片 月桂叶4片

豆瓣菜1勺 花椒1小勺

笋干牛排的制作步骤

①将牛排切成块，在沸水中煮五分钟，取出备用。锅中倒入油，油烧热后放入姜片。

②然后加入煮熟的牛排片炒5分钟。

③再加入一勺豆瓣酱，继续翻炒几下。

④加入干辣椒、大蒜和香料，炒3至5分钟。

⑤然后加入开水，加入葱，切干笋。

⑥加入盐，然后将水烧开

⑦水沸腾后，中小火煮2小时。煮沸后，从锅中取出，加入洋葱和香菜，即可食用。能。

竹笋可以和牛肉一起吃吗？宝宝辅食

就是炖牛肉的时候加笋，一起煮

笋可以和牛肉一起吃吗？

食材清单：牛肉200克，笋克150克，半个蒜头、生姜5克、大酱一勺。来边头条

做法：1、牛肉洗净，按纹路切成薄片，笋切条。跳来头

2.加入适量的米将料酒和生粉加入牛肉中，腌制半小时。来边头条

3.将竹笋切成段，用冷水浸泡五分钟。将水加入锅中并煮沸。加入竹笋，煮五分钟。边头条来

4.将煮好的竹笋放入锅中，用中火炒三分钟，然后组装。今日头条来言

5.将姜、蒜炒香，加入牛肉炒香，加入少许黄豆酱和生抽炒熟（喜欢吃辣的可以加豆瓣酱或辣椒）。来来头条

6.倒入竹笋和牛肉，炒两分钟即可食用。来边头条

牛肉可以和笋一起吃吗？

材料：

笋：一根，牛肉：230克，生抽：2勺，盐：5克，蚝油，芝麻油：1勺，葱：2根，红薯粉：1勺，蛋液

烹饪步骤：第1步

准备好需要的食材，笋，牛肉，葱提前切好食材，先把葱切碎备用；

第2步

清洗干净竹笋剥去外层，剪掉最老的部分，切掉底部。 ，从中间切开，每一个翻过来切成薄片；

第三步

锅里加水，水烧开，加入一勺白酒，将切好的竹笋片放入锅中，焯水约2分钟，捞出，沥干备用；

第4步

将牛肉切成薄片顺纹横切，然后加入一勺蚝油，一勺料酒，一勺生抽，半勺盐，一勺鸡蛋液，一勺红薯淀粉腌制牛肉。用水抓匀，不停的按摩，让所有的调味料都能渗入牛肉内部，而不是呈水状，然后静置十分钟左右就可以了充分吸收牛肉的味道。炒之前倒入1汤匙香油，可以使肉质滑嫩，炒时不会粘锅；

第五步

锅里多放点油，笋子喜欢油。油热后，将笋片倒入锅中翻炒；

第6步

炒至笋表面的水基本干、边缘微金黄时，加入腌制好的牛肉丝翻炒；

第七步

牛肉丝和笋片一起炒至牛肉丝变色，加少许生抽调味。竹笋的鲜味不需要太多的调料，炒均匀即可；

第8步

出锅前撒点葱花即可关火，服务;竹笋鲜嫩可口，牛肉鲜嫩。我太喜欢这个味道了，还需要两碗米饭

竹笋可以吗和牛肉可以一起吃吗？宝宝可以吃吗？

食材清单：牛肉200克，笋150克，蒜半头，姜5克，黄豆酱一勺

做法：1.牛肉洗净，切块按纹路切成薄片，将笋切成薄片成条

2．牛肉加入适量黄酒、生粉腌制半小时

3。将竹笋切成段，用冷水浸泡五分钟，然后在锅中加水煮沸。加入竹笋煮五分钟

4。将煮好的竹笋放入锅中，中火炒三分钟，然后组装

5。爆香姜蒜，加入牛肉翻炒，加入少许黄豆酱和生抽炒熟（喜欢吃辣的可以加豆瓣酱或辣椒）

6.倒入与牛肉拌匀的竹笋，炒两分钟即可出锅ve.

牛肉和笋可以一起吃吗？

材料

牛胸肉或排骨牛2斤，笋干1把。

调料：

A：八角2个、花椒2粒、干辣椒段1小把、姜1把、2小片（用刀压扁）

B：郫县豆瓣1汤匙料酒30毫升酱油1汤匙白糖少许

制作方法

1.笋干提前1天用温水泡软，斜切段放入沸水中煮约半小时，捞出再用清水冲洗半小时

2 。牛肉放入水中煮至流血，捞出切块

3。炒锅中倒入适量油烧热，加入牛肉炒2分钟，然后加入豆瓣酱炒均匀

4。豆瓣酱炒均匀后，加入调味料一起炒，然后依次加入A加入调味料B翻炒

5。将煎好的牛肉倒入高压锅中，然后倒入1杯水，然后将沥干的笋倒在牛肉上面，并盖上高压锅的空气。中火煮至空气逸出，然后转小火继续煮40分钟即可关火。

准备建议

1.由于笋干非常干硬，所以烹调前一天最好用温水浸泡。浸泡后，必须再次煮沸并冲洗。再次使用，这样菜品就会软嫩，不干涩，有嚼劲，像草一样。

2.笋干富含粗纤维，应该是健康的绿色食品！

3.如果家里没有料酒，也可以用花雕或者米酒代替。主要作用是去除腥味。

4.用高压锅煮饭的速度非常快。如果不用高压锅的话，大概需要2小时左右我们的方法是将肉和竹笋炖至非常软！

牛肉和笋一起吃可以吗？

原料

牛肉150克

春笋1包

蒜2瓣

生姜3片

葱5片

生抽1勺

少许盐

辣小米3个

青椒2个

烹饪步骤

第1步

牛肉切片→加入盐、调味粉（我用的是十三香）、生抽、淀粉→搅拌均匀腌一会儿

第2步

青椒切滚刀块，小米切粒圆柱形（可根据个人喜好调整）

第3步

竹笋从盒马买来成包的，泡水。一包可以做一道菜。将竹笋洗净，放入沸水中煮几分钟至熟。不要煮太久，否则会失去酥脆的口感。捡起竹笋，然后把它们放在盘子里。

第四步

将切好的青椒放入热锅中，不要加任何油。撒少许盐，擦熟辣椒，备用。

第五步

热油放入牛肉炒至牛肉变色→加入姜、葱、蒜、小米与牛肉一起炒→将牛肉​​炒至熟后，将姜、葱、蒜炒香，倒入焯好的笋→炒香，加入炒好的青椒→翻炒几下，加入酱汁（生抽一勺，一勺水），根据需要增减酱汁→加少量盐

第6步

大火翻炒，收汁，装盘盘子