金地街牛肉酱很好吃。金地街牛肉酱用普通原料做起来比较简单，而且味道特别鲜美。 Jindig牛肉酱的加工过程特别容易吃。 Jindig牛肉酱味道特别鲜美，吃在嘴里口感酥脆。金迪格牛肉酱含有足量的各种营养成分，食用它对人体特别有益。金地界牛肉酱经过一定的工艺精制而成，特别适合成人和幼儿食用。 Jindig牛肉酱闻起来特别香甜。金地牛肉酱价格便宜，人们特别愿意买回来吃。

家长们想要给宝宝吃鸡肉的时候，一定要选择比较好的地方，尤其是鸡柳里的肉质细嫩，适合大多数孩子。 。宝宝吃鸡的时候，家长就可以做小鸡了拌入肉酱里喂给宝宝吃。这种酱很容易吞咽，适合儿童。肉酱准备好后，将其添加到粥或其他儿童食品中。家长给孩子吃饭的时候一定要少吃，不要让孩子贪吃。跳来肉头

一岁的宝宝就可以吃红烧牛肉了。只是不要做得太咸。另外，牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需要，含有较多的矿物质，如钙、铁、硒等。

特别是铁含量很高，而且是容易被人体吸收的动物血红蛋白铁。比较适合6个月到2岁容易出现生理性贫血的宝宝，对宝宝的生长发育很有帮助。

2岁的宝宝可以吃牛肉，但要注意制作牛肉的方法有很多种。如果你家宝宝还小，可以先用搅拌机把牛肉打成泥。然后用牛肉末熬粥，也可以加一点切碎的青菜一起熬粥。这将使宝宝更容易吞咽、吸收和消化。大一点的宝宝可以吃红烧牛肉或者红烧牛肉。这样可以锻炼宝宝的咀嚼功能，宝宝可以多吃牛肉。牛肉营养丰富，有利于身体发育。

可以吃牛肉了。

孩子吃牛肉的好处包括多方面，具体如下：

首先，牛肉含有丰富的氨基酸，比其他食物含有更多的肌氨酸。高，因此经常吃牛肉对于增强肌肉和增强力量特别有效。

第二，牛肉富含亚油酸，牛肉中的脂肪含量相对较低。亚油酸对促进儿童智力发育有一定作用而且吃牛肉也不容易让孩子发胖。 。

第三，牛肉富含锌和镁，有助于合成蛋白质，促进肌肉生长。此外，锌还具有提高人体免疫力的作用。

第四，牛肉富含维生素B12。维生素B12能促进支链氨基酸的代谢，也有利于机体的生长发育。

第五，牛肉中含有多种其他维生素和微量元素，因此经常吃牛肉可以促进儿童生长发育，提高免疫力。牛肉虽然营养丰富，但不建议一次吃太多，以免孩子胃肠道负担过重，引起肠胃不适。

用料

牛肉末150克，豆腐干3块，甜面酱4-5勺，1-2勺番茄酱 1 片、生姜 1 片、厨师 1 勺料酒、葱花1把、面条可选、黄瓜1根、胡萝卜半根、河虾

可以选择自己喜欢的配菜

第1步

第2步

将胡萝卜和黄瓜切成条备用。妈妈可以先把它们切片，然后让孩子们把它们切成小条。

第三步

炒酱汁

冷锅下冷油，爆香姜片。

加入切丁干豆和碎牛肉。料酒，

中火将水分吸干，小火炒香，

加入4-5勺甜面酱，边搅拌边炒，直至出现气泡,

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挤入番茄酱，拌匀即可食用。

第4步

手工面条

第5步

添加装饰物以美化。

第6步

组装碗

提示

甜面酱南北差异很大。北方是咸的，南方是甜的。根据宝宝的口味选择。

1.食材准备（制作过程中可加少量盐）

肥瘦牛肉一斤，花生一大盘，黑鱿鱼一大把，芝麻或者白芝麻、甜面酱1.5袋（葱伴侣）、花椒一小把（不要太麻，不然吃完嘴会发抖）、辣椒一大把（根据自己口味）、孜然少许粉，十三香一句话。

2．准备工作

1.将花生米炒熟，放在一边晾凉至酥脆；

2.将辣椒切碎，过油冷却，将适量的花椒和辣椒同时放入锅中，烤至酥脆，捞出，盛出。把它们放在一边；

3.用干净的厚塑料袋盖住香脆的花椒。将其打成粉末；然后加入花生，搅打几下；

4.将甜面酱挤入大碗中备用。

5.将牛肉洗净，沥干水分，切成小块。空闲的。

3.准备工作

1.炒锅里放半锅色拉油（或者半锅少一点）。油热后，加入牛肉块，炒至颜色微黑。 。

2.牛肉块熟后，倒入甜面酱，快速搅拌均匀，减少至适量，炒约3分钟；

3.加入辣椒粉、花椒粉、花生米拌匀，撒入芝麻、孜然粉、十三香，炒匀即可关火。做出来的就是一小瓶的量。炒牛肉时可以少加色拉油，吃时不要加香油。

因为宝宝还比较小，所以要选择牛肉一些比较容易咀嚼消化的部位，避免积食消化不良。

因为宝宝的年龄，所以要选择牛肉中一些比较容易咀嚼和消化的部位，避免积食，消化不良。

牛里脊肉是一个不错的选择，因为它特别嫩，更容易咀嚼。牛里脊肉最适合刚长牙的宝宝。而且牛里脊肉的味道非常好，而且很容易消化。里面几乎没有经络，非常适合宝宝吃。密切关注孩子的身体状况。

如果想用新鲜的红带鱼给宝宝做辅食，必须使用破壁机或者豆浆机粉碎红章鱼。洗净后，研成粉末。因为宝宝还不会咀嚼，只能吃一些粉末或液体可以吃，如果颗粒太大，可能会导致宝宝窒息。先把江湖章鱼打成粉，然后放进米糊里就行了

坚果黑米包

材料：黑米粉80粒坚果仁克，黑白芝麻20克，酵母4克，白糖5克，水165克

做法：

1．温水中加入酵母搅拌均匀，倒入面粉中，用手揉成光滑的面团，放在温暖的地方发酵；

2.坚果用刀切碎，稍微有颗粒状即可；

3.取出发酵好的面团，放在案板上揉光滑，撒上面粉，用擀面杖将面团擀成长方形，中间撒上碎坚果和芝麻，然后擀成长方形向上捏紧，两端朝向开口，形成空心环。

4.将油纸放在烤盘上蒸盘底部放上成型的黑米包，醒发20分钟；

5.锅中倒入冷水，中大火蒸15分钟，关火。再煮五分钟，美味的黑米馒头就做好了。

红枣小米南瓜泥

材料：南瓜60克，小米20克，红枣2颗、300毫升水

方法：

1.南瓜去皮洗净切丁，红枣去核切块，小米洗净

2。将所有材料倒入破壁杯中，加水，盖上盖子，按下启动按钮，指示灯停在米糊按钮上

3.开启破墙功能。大约25分钟后，米糊就做好了，香味扑鼻。醇厚、滑嫩、美味！

山药抹茶糕卷

用料：鸡蛋4个，细砂糖40克，低筋面50克， 牛奶50克、玉米油40克、抹茶粉8克、柠檬汁5滴、山药200克、白糖10克、炼乳15克

制作流程：

1：将蛋清和蛋黄分离、蛋黄中加入糖，用打蛋器搅拌均匀，加入玉米油和牛奶搅拌均匀；

2.面粉和抹茶 将面粉过筛入蛋黄液中，搅拌成光滑的面糊，不要加任何粉末。

3.蛋白中加入几滴柠檬汁，用打蛋器高速搅打。分三批加入糖，提起打鸡蛋。只有在有大弯钩的情况下才能使用头部。

4.将1/3的酥皮放入抹茶蛋黄面糊中，搅拌均匀，将混合好的蛋糕糊倒入剩余的酥皮中，搅拌混合均匀

5.一张28*28的金盘上铺上油纸，将蛋糕糊从高位慢慢倒入烤盘中，用刮刀抹平，然后轻轻弹出表面的气泡，放入烤箱中层烘烤185层度15分钟。

6.将山药切块，放入蒸锅中蒸熟，加入适量炼乳和糖，压成山药泥

7。取出蛋糕，用力扔在桌子上，摇匀。蛋糕还热时，取出，剥去羊皮纸，放在架子上晾凉。

8.将山药糊铺在饼上，用擀面杖将饼卷起来，用油纸封住两端，静置半小时以上，取出，切成段或小块。

肉碎豆腐蒸蛋羹

材料：豆腐半块，散养鸡蛋2个适量肉末适量，豌豆1粒，姜5克，葱2根，水适量，食油，盐，料酒，豆瓣酱，生抽，糖

做法：

1.豆腐切小块，姜切细末；将豆腐块放入碗中，加入1茶匙盐，倒入沸水，d 浸泡10分钟；

2．将鸡蛋打入豌豆中，加少许盐，用筷子打散。加入适量温水，搅拌均匀。水的量约为蛋液量的1.5倍；

3.取出豆腐块，放入碗中。加入一把嫩豌豆，然后将蛋液筛入碗中。 ;

4.锅中烧开水，加入蛋液煮沸，大火蒸15分钟。

5.在另一个锅中加入姜和葱，炒香。将肉末炒至变色。加入料酒、豆瓣酱、生抽翻炒。加少许糖调味，然后关火。

6.蛋奶蒸好后取出，将炒好的肉末放在上面，撒上一些葱花。

南瓜花卷

用料：老南瓜200克，白糖15克，酵母3克，220个克面粉

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方法d：

1。南瓜去皮洗净，切片，上锅蒸15分钟。取出，加糖，压成泥。不热的时候加入酵母，搅拌均匀

2。将面粉放入南瓜泥中，揉成光滑的面团，放置醒发15分钟。

3.将醒好的面团放在案板上，揉至光滑，撒上干面粉，用擀面杖擀成长方形

4。面团上刷一层面团食用油，从底部开始卷起，卷紧，然后稍微揉捏

5。用刀切成梯形块，面团窄边朝上，用筷子压一下，一个漂亮的花卷就出来了

6。花卷移至蒸锅中，待其升起后，冷水蒸15分钟，关火小火煮3分钟，即可取出食用。

平菇牛肉面

原料ts：牛肉200克，杏鲍菇1个，红灯笼椒3个，姜一大块30克左右，蒜50克，黄豆酱，甜面酱适量，料酒适量，适量盐适量，熟芝麻20克，菜籽油200克

做法：

1．将牛肉切成大片，切成条，然后切成方块。将杏鲍菇切成同样大小。红辣椒去掉茎和籽，切成小丁备用（喜欢吃辣的可以用辣椒或小米），生姜和大蒜。切成块并放在一边。

2.锅中烧热油，油热时放入杏鲍菇，炒至微黄，捞出控油，然后将牛肉放入油锅中翻炒至牛肉表面微黄。当颜色变深时，取出

3。将姜末、蒜末放入锅中，中火翻炒烧热，然后将辣椒丁、牛肉丁、平菇丁放入锅中。 ，然后用中火炒约十分钟

4。加入适量料酒、黄豆酱、甜面酱、适量盐，搅拌均匀，小火煮5分钟，最后加入白芝麻，搅拌均匀即可食用。

5.将面条放入煮沸后捞出，加入一勺平菇牛肉酱，暖胃解馋！

南瓜紫薯糕

材料：老南瓜、紫薯、糯米粉、白糖、炼乳、白芝麻

做法：

1．南瓜、紫薯切片，装盘，入蒸锅蒸

2。将它们取出并放入两个碗中。 、南瓜中加入少许白糖拌匀，用勺子压成南瓜泥，然后加入适量的葡萄糖糯米粉揉成软硬度适中的面团。将炼乳加入紫薯中，搅拌均匀。

3.将南瓜面团擀成长条，然后分成小份。将紫薯分成等份。

4.将南瓜面团搓成球状，压扁，加入紫薯泥，像汤圆一样包起来，滚上芝麻，压扁，抖掉多余的芝麻

5.锅预热，刷一层食用油，放入准备好的南瓜紫薯饼，煎至两面金黄

火腿葱油蛋饼

材料：鸡蛋2个，葱花一把，火腿肠一段，盐少许，水1勺，面粉1勺

方法：

1．将葱洗净切碎，火腿切成小块备用。鸡蛋打入碗中，加少许盐打成蛋液

2.加入1汤匙面粉，搅拌均匀，不加面粉。加入葱花和火腿拌匀

3.锅预热，刷少许食用油，将调好的蛋糊倒入锅中，摊开，中小火煎

4。煎至表面凝固，翻面再煎一分钟，取出，切块装盘。