宝宝牛肉怎么吃

七个月宝宝牛肉泥怎么做

1.南瓜牛肉泥

第1步：准备70克南瓜，牛肉70克，柠檬半个。

第二步：将牛肉切成方块。

第三步：柠檬去籽，切片，挤一些柠檬片，将牛肉和柠檬揉匀，腌制15-20分钟，去除牛肉的腥味。

第四步：将牛肉和柠檬一起焯水约2分钟。

第五步：将牛肉放入水中蒸约10分钟。

第六步：南瓜去皮，切成小块，蒸约10-20分钟。

第七步：将南瓜和牛肉倒入料理机中，加入少许温水，打成糊状。

第八步：上菜后上菜。

2.西兰花牛肉泥

材料：西兰花5颗，牛里脊肉100克，盐。

步骤：

1、西兰花去掉根部的老皮，放入沸水中焯2分钟，关火关火，煮 3 分钟。

2、将牛柳切成2厘米左右的块，放入水中煮约30分钟至牛肉熟透。

3.将煮熟的牛肉块和汁放入搅拌机中，搅拌成肉末。

4.西兰花中加入少量水，放入搅拌机中打成泥。

5.将捣碎的西兰花和牛肉一起搅拌均匀，加入少量盐，饰以胡萝卜丝。

宝宝吃的牛肉末，可以选择新鲜的、没有筋膜的牛肉。将牛肉洗净，放入锅中煮。用食品加工机将牛肉打碎。将牛肉末存放在冰箱中并每天冷冻。第一次食用前，取出一份并彻底加热。您可以将其与辅食混合后给宝宝吃。

牛肉儿童餐的做法

红烧牛肉：软嫩可口，一道很棒的家常菜

食材：

5牛腩00克，生姜1片，八角2片，草果1个，白糖1勺，杨梅酒2勺，葱适量，花椒适量

制作方法：

1.将牛胸肉切成方块，加入花椒。将其放入碗中，用清水浸泡约20分钟。泡好血后，沥干血水，沥干牛肉。如果血水较多，可以中途换水，焯一下。姜2片切碎，将牛肉、牛肉放入锅中，煮沸后继续煮五六分钟，捞出牛肉，用水冲洗干净，沥干备用。

2、锅洗净，加入两汤匙油，放入沥干的牛肉、姜片、葱，中火炒，倒入杨梅酒2汤匙，加1汤匙黑酱油。 、生抽1勺、糖1勺，炒匀

3、将牛肉炒至七分熟。上色均匀，加水没过牛肉，加入八角果，煮沸，转入砂锅，加盖，转小火煮2小时以上。使用高压锅可以节省时间。

4.待牛肉变软后，转大火收汁。这时可以尝尝咸淡，加入适量的盐调味。将砂锅放在桌上可以更好地保持菜肴的温度。

牛肉萝卜炖：汤汁鲜美，营养丰富

食材：

牛肉500克，萝卜500克，料酒适量、盐、葱、姜。

制作方法：

1．将牛肉洗净，萝卜切块备用。油锅烧热，放入牛肉炒香，加入料酒，炒香，备用。

2、砂锅内加入适量热水，加入葱、姜、料酒煮沸。加入牛肉煮20分钟。转动小火煮至牛肉煮熟。加盐调味，加入萝卜一起炖。味道好时，将其从锅中取出。

如何做婴儿牛肉饭

如何做婴儿辅食牛肉

先将牛肉切成小块，用少许酱油腌制。尽量选择牛肉的里脊部分。如果妈妈们不确定，可以直接选择儿童牛排的部位。将土豆洗净、去皮并切成方块。

然后将牛肉和土豆同时放入蒸锅中，蒸20分钟。蒸好后，用食品加工机将牛肉磨成牛肉泥，用瑞吉食品研磨机将土豆磨成土豆泥。

如何给宝宝做牛肉饭

1岁以下的宝宝，乳牙刚刚萌出，所以必须将牛肉打成泥作为辅食。牛里脊肉去掉筋膜，洗净，焯水，然后与汤一起打成泥。煮的时候加点姜以去除鱼腥味。无需加盐或料酒。然后将牛肉末放入粥、面条中或加入一些蔬菜末和面粉制成松软的煎饼。但每次的量不宜过多。煮熟的牛肉泥单次食用量应控制在30克以内。只是因为宝宝吃的少，所以每次做起来都比较麻烦，不过一次可以做两三次，包装好，最好放在冰箱里冷冻一下，然后给宝宝吃下次预热后。

1至2岁

这个年龄段的宝宝虽然乳牙较多，但咀嚼能力有限，尤其是出牙较晚的宝宝，一出牙前基本没有磨牙。一岁半了。好在消化能力确实比较好，所以这个年龄段的宝宝应该先吃切碎的牛肉再给宝宝吃，但不一定非得是牛里脊肉。将牛肉洗净后焯水后，加入姜片和葱片。放入高压锅中焖至熟即可。将牛肉取出，切成块，然后与粥、软饭或包子混合。也可以在牛肉汤里煮面条或者放点蔬菜给宝宝吃。

2岁以上的宝宝，基本上可以和大人一起吃饭。但食物的安排和口味一定要向孩子倾斜。比如我女儿现在，只要她在家吃饭做饭，她都会照顾她。 。但牛肉的做法会比较多样，比如红烧牛肉、酸汤牛肉、牛肉馅饺子、牛肉粉丝、孜然牛肉、炒牛里脊、酱油牛肉等等。牛里脊肉或牛肉馅。牛肉是瘦肉的，牛胸肉、牛筋等都可以，但是炒菜的时候调料和盐也会少一些。我绝对不加鸡精、味精和o没有提鲜的调味料，也没有料酒。我大多使用天然食材来调味，比如西红柿、蘑菇、洋葱等，这样我就可以在吃多种食物的同时还能尝到它们的味道。获得更全面的营养。

婴儿餐牛肉

美食食材

牛小腿1500克、沙棘500克、花生油1000克、陈皮25克、芝麻油75克、红油50克、酱油50克、酱油20克盐、糖125克、味精4克、酒酿150克、干辣椒3克、姜15克、葱15克、大蒜15克、花椒粉1克、3克辣椒粉。

食物食谱

1.将牛肉洗净，去掉筋，切成小块；锅置火上，放入花生油，烧至80%热，加入牛肉丁，炒干水分，放入另一锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后转小火煮约3-4小时直到牛肉丁酥脆。

2.沙棘用水泡软切碎，干辣椒去籽切碎，姜去皮切碎，洋葱洗净切碎，大蒜去皮切碎备用。

3.锅中烧热油，放入干辣椒，炒至辣味，然后加入葱花、姜末、蒜末、辣椒面、花椒粉、酒酿，炒匀，加入牛肉丁烧热。靠牛肉煮剩下的汁，然后加入酱油、盐、糖、味精，搅拌均匀，用大火收汁。待汁快收干时，倒入香油、红油，拌匀即可食用。

如何给宝宝做牛肉菜谱

牛肉丸子、牛肉饼、牛肉饺子一定要切块

如何做孩子营养餐的牛肉

给你的宝宝吃是合适的儿童每天40克牛肉。牛肉营养价值丰富，富含蛋白质、氨基酸o 酸、维生素、锌、镁、铁等营养成分和微量元素。其成分比猪肉更接近人体的需要，对儿童的生长发育十分有利。

连续半年每天吃牛肉，不仅可以促进孩子的生长发育，还能提高孩子的自身免疫力