主料:五花肉
辅料:土豆、茄子、南瓜、豆角、洋葱
调料:盐、味精、黄酱、生抽、八角、桂皮
烹饪方法:
1、茄子切条,南瓜、土豆蒸熟压成泥,洋葱切丝,豆角切段,五花肉切片备用;
2、锅置火上,加入油,加入八角、黄酱炒香,加入五花肉炒熟。然后依次加入洋葱、茄子和扁豆。炖好后,取出蔬菜,将南瓜泥和土豆泥与汤一起炒,加入味精,搅拌均匀,倒入蔬菜中即可食用。
特点:鲜、咸、适口、营养。
东北家常炖菜食谱 [1] 主料:扁豆、五花肉
辅料:大料、葱、姜、蒜、生抽、鸡粉、盐、料酒e
1.五花肉切片,扁豆切段。
2. 热油,葱姜丝,蒜拍碎,爆香大料,加入五花肉炒出油。
3.加入扁豆段,中火炒至虎皮色。 4.加入生抽、盐、料酒、适量水。水量应覆盖扁豆的3/5。 5.煮至汤汁收尽,加入鸡粉即可食用。

这道炖菜有什么特别之处?

炖菜通常比较清淡。其实我喜欢做的炖菜就是排骨炖豆腐。将排骨洗净,用水冲洗干净,将排骨放入锅中,加入豆腐,与您喜欢的菜肴混合。 ,一起煮,一起炖,最后调整口味。炖菜对我们来说是一道非常好的菜肴。多吃清淡的炖菜对我们的身体是非常有好处的,对我们的身体健康是有好处​​的。