1.支提山

支提山是霍童山的主体部分。 “智提”在梵文中是“聚集功德”的意思，明代时有“仙窝佛洞”之称。

2.扬中古镇

古镇气候温和，山清水秀，是所有南方城镇的特点。也是“交城西乡”，古镇也有着非常深厚的文化历史底蕴。 ，产生了很多人才，如福建首任宰相周导、周滨、国子先生等。

3．上进北“中华佘家寨”

福建上进北“中华佘家寨”景区位于福建省宁德市蕉城区锦汉畲族乡上进北村，是一个地道的畲族行政村，物产丰富。她的民族风情和文化历史悠久。

4.萨斗母岛风景区

斗母岛素有“幸运岛”、“幸福岛”之称。这是一座美丽的岛屿，有着幸福的生活。它还拥有中国沿海最大的空域。象形海螺岩、海鲜垂钓休闲中心都安排好了，供您吃喝玩乐。

5.宁德东湖水利风景区

宁德东湖水利风景区包括环东湖南、北岸公园和门门山、五桂山、金山等“一湖两侧三山”景观蛇山。 。湿地面积很大，因此也是水鸟的天堂。快来看看水鸟吧。

6.霍童古镇

霍童古镇已有千年历史。古镇原名霍山。这座有着数千年历史的古镇，有着许多故事和传说。镇上有很多古色古香的建筑。并且保留了传统，一定要参观。

7.宁德扬中水利风景区

景区以水库、河流为主。自然资源、景观与人文旅游资源相互融合。水资源十分丰富，还有许多珍贵的动物。植物资源。

8.霍童山

霍童支提山位于宁德市西北50公里处。史料记载，霍童山为中国三十六处名洞之一。景区内主要景点有支梯升昌、瀛州积水、霍童洞、那拉延石窟等。

9.迷宫洞

由于海水的侵蚀，岩石周围出现了许多水土流失形成的洞穴。他们就像一个迷宫。夏天玩起来凉爽又刺激。 。

10.三都澳

三都澳风景区位于福建省宁德市。这是一个河口海湾。看碧水、蓝天、潮蟹在泥洞里。是不是很和谐呢？

扩展信息：

蕉城区，简称“椒”，是闽东政治、经济、金融、文化、信息、交通中心，中心城区西海岸经济区东北翼核心区，三都澳地区中心城市核心区，是一座拥有“山、海、河、岛”旅游风景、适宜人类居住的港口城市居住地。

蕉城区是全国最大的大黄鱼养殖基地。是“中国大黄鱼之乡”、“中国晚熟龙眼之乡”。以举世闻名的天然深水港三都澳而闻名中外。

宁德主要有“海上仙都”福鼎太姥山、平南鸳鸯溪、“天下第一水”周宁九龙节瀑布等。华东瀑布”、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、柘龙东狮山、交城纸提山等景点

地处丘陵地带，群山环抱既有沿海平原，也有千米山峰。境内水道纵横交错，海岸线绵长蜿蜒，形成了丰富的旅游资源。主要有国家级风景名胜区“海都”福鼎太姥山、屏南鸳鸯溪、“华东第一瀑布”周宁九龙节瀑布群、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、浙江名山等。榕东狮山、交城纸提山、南麂山等美丽水域，以及交城三都澳、“海上天湖”、霞浦海滩、福鼎玉山岛、白马门等滨海风光在福安。

太姥山

太姥山位于南部福建省福鼎市人。矗立于东海之滨，三面海，背山面海。北望雁荡山，西望武夷山，三者成鼎。相传，姚朝时期，老母亲在山上种兰花，遇上道士，便成仙远去，故名“太母”，后改名“太母”。福建人称太姥、武夷为“双绝”，浙江人则将太姥、雁荡称为“昆仲”。这里峰峦叠嶂，怪石嶙峋，处处风景。每走一步，风景都会发生变化。古人有诗赞道：“我奶奶无俗石，皆是神工，一切皆可按人意识去理解。”山峦叠嶂，谷深壁陡，洞窟林立，云雾缭绕挥之不去。山上奇花异木众多，如空谷兰、云草、情树、相思林、五色杜鹃、翠绿雪芽茶等，为山景增添了美丽。向东眺望大海，蓝天碧海并存，岛礁与港湾同美丽，使人们更加深刻地体会到“山增海宽，海增海宽”的意境。山的威严”。

门票：100元

交通：从温州新南站乘坐直达太姥山的公交车，需要2个半小时；福州从福州火车北站乘坐直达太姥山的班车1小时20分钟即可到达（目前只有2趟车，一定要买福州回程车票）：上海沪太路长途站有每天13:00有发往太姥山的班车；宁德市、福鼎市有专门的旅游巴士到达各景点。

白水洋

白水洋又名仙路溪，泛指位于福建屏南的风景区。是福建八大风景区之一。白水洋因其独特的地质地貌现象而被誉为“世界最美的风景、宇宙的奥秘”。吴仪副总理参观白水洋后写下了《特殊的风景》。白水洋地质公园还拥有世界上唯一的鸳鸯、猕猴自然保护区。

门票：旺季80元，淡季50元。

交通：平南白水洋自驾路线：（福州---福建平南）福州-连江-宁德张湾”出高速往右直走一段路就看到风景白水洋区路牌往右走，有一条约10公里的路，然后直行往平南，这是一条宁平二级公路，开车比较方便。路况也不算太差。

三都澳位于宁德市东南30公里处，又称三沙湾，是一条环绕宁德、福安、霞浦、罗源四市县的海上运河。素有闽东沿海“出入境门户”、“武夷咽喉”之称。三都澳是天然良港，岛屿连绵，水深波平，可随时进港50万吨级船舶。郭沫若先生曾赋诗赞道：“天下无三良港，深水湾宽如天潮”。著名科学家钱伟长曾写道：“山怀三城，风六级不惊涛；荷叶守澳门，水深百米良港。”

门票：45元

交通：福州汽车南站、福州汽车北站每隔40m就有一趟车到仙游每天10分钟左右，游客可以从仙游转车，票价20元左右。分钟。

鸳鸯溪

鸳鸯溪国家风景区位于屏南县东北部。它是我国唯一的鸳鸯鸟类保护区。鸳鸯河全长14公里。这里山峦叠嶂，森林茂密。这里安静又干净。是元阳栖息的好地方。每年秋天，数百只鸳鸯从北方飞来过冬。一百多年前，屏南就在溪流中发现了鸳鸯，因此被誉为“鸳鸯之乡”。

门票：60元

交通：从屏南县城到鸳鸯河大约需要1个小时，都是山路。因此，如果没有山路自驾经验，建议不要选择自驾游。

支提山

支提山位于宁德市西北50公里处，距宁德市127公里。位于福州市以南。 “智提”在梵文中是“积聚功德”的意思。 《华严经》有云：“不达至提，出家无用”。因此，各地云游僧人常到山上朝拜。唐天宝六年，册封天下名山时，将霍童山列为三十六洞之一。支提寺位于支提山西侧，是整个霍童山的中心，也是观赏支提山景点的中心。

门票：30元

宁德主要有“海上仙都”福鼎太姥山、屏南鸳鸯溪、周宁、 “华东第一瀑布”九龙节瀑布、“十里水街”平南白水洋、古田翠屏湖、柘龙东狮山、交城纸提山等景点

此地位于丘陵地区，依山傍海。既有沿海平原，也有千米山峰。境内水道纵横交错，海岸线绵长蜿蜒，形成了丰富的旅游资源。主要有国家级风景名胜区“海都”福鼎太姥山、屏南鸳鸯溪、“华东第一瀑布”周宁九龙节瀑布群、“十里水街”屏南白水洋、古田翠屏湖、浙江名山等。榕东狮山、交城纸提山、南麂山等美丽水域，以及交城三都澳、“海上天湖”、霞浦海滩、福鼎玉山岛、白马门等滨海风光在福安。

太姥山

太姥山位于福建省福鼎市南部。矗立于东海之滨，三面海，背山面海。北望雁荡山、武夷牟向西，三者成鼎。相传瑶族时期老母亲在山上种兰花，遇道士得道成仙圆寂，故名。“太姥”后来改名为“太姥”。福建人称太姥、武夷为“双绝”，浙江人则将太姥、雁荡称为“昆仲”。这里峰峦叠嶂，怪石嶙峋，处处风景。每走一步，风景都会发生变化。古人有诗赞道：“我奶奶无俗石，皆是神工，一切皆可按人意识去理解。”山峦叠嶂，谷深壁陡，溶洞林立，云雾缭绕。山上奇花异木众多，如空谷兰、云草、情树、相思林、五色杜鹃、绿雪芽茶等，为这里增添了生机。美丽的山景。向东眺望大海，蓝天碧海并存，岛礁与港湾同美丽，使人们更加深刻地体会到“山增海宽，海增海宽”的意境。山的威严”。

门票：100元

交通：从温州新南站乘坐直达太姥山的公交车，需要2个半小时；福州从福州火车北站乘坐直达太姥山的班车1小时20分钟即可到达（目前只有2趟车，一定要买福州回程车票）：上海沪太路长途站有每天13:00有发往太姥山的班车；宁德市、福鼎市有专门的旅游巴士到达景区。

白水洋

白水洋又名仙路溪，泛指位于福建屏南的风景区。它是其中之一福建八大风景名胜区。白水洋因其独特的地质地貌现象而被誉为“世界最美的风景、宇宙的奥秘”。吴仪副总理参观白水洋后写下了《特殊的风景》。白水洋地质公园还拥有世界上唯一的鸳鸯、猕猴自然保护区。

门票：旺季80元，淡季50元。

交通：平南白水洋自驾路线：（福州---福建平南）福州-连江-宁德张湾”出高速往右直走一段路就看到风景白水洋区路牌往右走有一条10公里左右的路，然后直行往平南，这是一条比较好开的宁平二级路，车不多，路况也不好

三都澳

位于宁德市东南30公里处，又名三沙湾，是南边的一条海运河。围绕宁德、福安、霞浦、罗源四市县。又称闽东“出入境门户”、沿海“五城咽喉”。三都澳是天然良港，岛屿连绵，水深波平，可随时进港50万吨级船舶。郭沫若先生曾赋诗赞道：“三大港湾，甲天下”。什么也没有，水深湾阔，如天潮。”著名科学家钱伟长曾写道：“山怀三都，风至六级，浪不浪。”搅动;荷叶守卫澳门入口，水深百米，港湾好。”

门票：45元

交通：福州汽车南站、福州北汽车站每天每40分钟有一趟车到仙游，游客可以从仙游换乘，票价约20分钟。

鸳鸯河

鸳鸯河国家风景区位于屏南县东北部。是中国唯一的鸳鸯鸟类保护区。元阳河全长14公里，四周森林茂密，群山环抱。茂密、安静、洁净，是鸳鸯栖息的好地方。每年秋天，数百只鸳鸯从北方飞来越冬，使这一带的溪流在百多年前就繁盛起来，鸳鸯随处可见，故屏南被誉为“鸳鸯之乡”。

门票：60元

交通：从屏南县城到鸳鸯河大约需要1个小时，都是山路。因此，如果没有山路自驾经验，建议不要选择自驾游。

织梯山

织梯山位于宁德市西北50公里处，福州市以南127公里处。 “智提”在梵文中是“积聚功德”的意思。华严经经中有云：“未达至提，出家无用”。因此，各地云游僧人常到山上朝拜。唐天宝六年，册封天下名山时，将霍童山列为三十六洞之一。支提寺位于支提山西侧，是整个霍童山的中心，也是观赏支提山景点的中心。

门票：30元

宁德十大必去景点有：太姥山、白水洋风景区、大鱼山岛、杨家溪、北七滩涂、鸳鸯溪、霞浦、福安白云山、鲤鱼溪、九龙瀑布。

太姥山位于福建省福鼎市，地处闽浙交界处。距市区45公里。它雄伟地矗立在东海之滨、齐国之滨南川湾，山海相依。它海岸傲然、气势磅礴、风景秀丽。独具特色，被誉为“海上仙城”。太姥山以花岗岩峰、洞为特色，是集山、海、水、人文景观于一体的国家重点风景名胜区。太姥山北眺浙江雁荡，西临福建武义。三者组成一个三脚架。福建人称武夷山和太姥山为最美的两座山。浙江人视雁荡、太姥为昆中，并称闽越三大名山。

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太姥山是以花岗岩峰洞为特色，集山、海、水、人文景观于一体的地方为国家重点风景名胜区，分为太姥山、晴川沙滩、九鲤溪瀑布、福耀五大景区岛屿、桑园翠湖。此外，还有冷城城堡、瑞云寺两个景区，有山险、怪石、奇洞、秀溪、飞瀑等众多自然景观，还有古刹、碑刻等丰富的人文景观。游客可以在附近徒步旅行和徒步旅行。观海、探洞、探河、探古、采风俗。

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太姥岩为粗粒花岗岩。由于地壳变动和海洋上升，发育了东、西、南、北和近水平三组相互垂直的节理，形成纵横交错的悬崖、峰峦、洞穴。经过亿万年的风雨、流水的侵蚀，慢慢形成了今天的突峰怪石。

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进入太姥山，就如同进入雕塑艺术大师的大型展厅。这里有数千尊巨型雕塑，每一个都独具匠心，有的描绘人，有的描绘物体。如《十八罗汉岩》、《仙人锯板》、《夫妻峰》、《金猫斗鼠》、《玉猴照镜》、《九鲤仰天》、《二佛》 《说经》、《金龟登墙》、《韦驮天门》等三百六十景……真是“太姥无俗石，皆似神工”

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进入太姥山景区核心区，一般都会去国兴寺游览区一、国兴寺始建于唐乾符四年，建筑宏伟，古寺后毁于火。我们现在看到的寺庙是在原址上新建的，但遗址上还残留着大量的石柱和石雕。穿过长满紫藤的绿色长廊，登上中国现代海军创始人萨镇冰捐赠的1.5公里长的司空岭。一路上树木错落，山花盛开；到达涌翠亭，可远眺夫妻峰，远眺袁宝石，驻足欣赏“太母乌苏石”摩崖石刻和波浪石。

过了司空岭，我们就到了应贤台。世人称太姥山为“海上仙都”，因为传说中的东海仙人每年都会聚集于此。应仙台是太姥皇后迎仙的地方。这里的海拔正好是666米。来太姥的人常说太姥缺少水景。事实上，情况并非如此。太姥山是一座依海而建的山海支撑着山。素有“海上童话城”之称。山与海相映成趣，蔚为壮观。

蕉城区素有山海旅游城之称。这是一座美丽的小城市。可以去看看三都海域，这是闽东最著名的三都。渔排非常漂亮。其余的我不知道。毕竟我不是那里的人，但这里也是宁德市重要的旅游景点之一。还可以坐在船上欣赏海边风景。如果在市区，可以去被称为国家4A级旅游景区的南麂山。宁德三都澳渔筏又名三沙湾，位于宁德市东南部，距市区30公里。是闽东沿海的“进出门户，武夷咽喉”，海域面积714平方千米平方公里。由城澳半岛、关井洋、福鼎洋和三都、青山、斗猫、白果、鸡公山等19个岛屿组成。水深、波平、腹大口小，可停泊数十万吨巨轮。 10米以上深水面积173平方公里，可开发深水岸线72公里，均居世界第一。孙中山先生的《建国方略》称其为世界上“最深的不冻港”。三都澳早在唐代之前就已开发。清康熙二十三年（1684年）在此设立宁德税务口岸，辖口岸9个。光绪二十三年（1898年）正式开埠为对外通商口岸；同年5月8日，福海成立。随后，来自美国等13个国家的20家企业英国、法国、俄罗斯、日本、荷兰、瑞典、西班牙、葡萄牙等国在三市设立了子公司和商业银行。三都澳有许多形状各异的奇石，如“金龟背珠”、“鲲鹏展翅”、“火马回首”、“非洲象”、“基龙岛”、“老猿人”、斗猫岛上有一块巨大的岩石，形状像“蜗牛壳”，高约2英尺，外壳光滑，内部空心。可以五六个人同时钻进去。透过贝壳上的小孔，可以欣赏观景阳的景色。 。青山岛下党围东侧，临海矗立着一座石墙。岩石图案隐隐约约地展现出关云长骑马持剑的雄伟身姿。阴天、雨天、雾天时，由于水蒸气的折射，图像变得更加清晰，俗称“仙派”。在宁德人的心目中，南麂公园是一个可以观光、谈恋爱的地方。虽然公园门口的售票处仍然挂着进园要三块钱的牌子，但这张票只对外地游客和旅行社组织的“三都澳一日游”游客开放，宁德当地人都知道，沿着左边的登山步道到龙丘阁，然后进入公园不需要门票，虽然我和老婆现在很少去戚继光公园了，但是南麂公园还是经常去的，90年代修建的登山步道给南麂公园带来了很多人气，也带来了很多去南麂公园门票亏了，徒步步道现在已经成为南麂公园景区的一部分了，现在我们去南麂公园少了观光游玩，多了爬山健身。因为我们从小就经常去南麂公园玩年轻，对这里的一草一木都很熟悉。我们的户外婚纱照就是在这里拍的。每次去南麂公园玩，我和老婆总是从登山步道上山。在这里我们可以遇见很多同样徒步的熟人。虽然从登山步道底部到龙丘阁的距离不是很长，但整个攀登过程还是会让人大汗淋漓。还可以到“美人亭”休息一下。 “美丽亭”旁边有一些体育健身设施供游客使用。休息后，我们可以继续攀登龙丘阁，龙丘阁因旁边有“龙丘寺”而得名。龙丘阁是整个登山活动的分界线。再往上走，有石阶即可到达南峰，山顶还有一条山路通往老宁德电视台。适合来这里登山的健身爱好者。继续往下走，就可以进入南方公园了。游人驻足龙丘阁眺望远处可以看到宁德市四分之三的景色。如果到达龙丘阁后感觉登山健身的目的已经达到，不想再往上走，我们可以沿着林中蜿蜒的石阶一路向下，进入南麂公园。南麂公园是宁德少有的有山有水的地方。 20世纪80年代拍摄的电视剧《聊斋》曾在此取景。南麂公园给我们留下的深刻印象是清雅幽静的竹林，别致的石桥，白色的陆游和长寿星雕像，还有著名的“人间”瀑布，也叫情侣瀑布。虽然现在水少了，但几乎不可能看到这种从上面倾泻而下的情况。中间分为两部分，就像汉字一样。瀑布的形状像“人”字，但有兴趣的人还是可以从瀑布中领略到“人”字瀑布的风采。小“人”字大雨过后，演员们从石崖上倾泻而下。沿着石阶一路往下，一路上都有水流淌。左右石阶旁出现一条向下的山涧。一路下来都能听到流水的声音。道路两旁也积了不少水。里面有石桌石凳，游客可以聚在一起打牌聊天。出了山路的石阶，就是一条平坦的路。突然，一片足球场那么大的草坪出现在我们面前。春、秋、夏的夜晚，聚集一群朋友，在这片草坪上铺上一块塑料布。大家席地而坐，有的聊天，有的喝酒。这真是一种愉快的生活。草坪周围有一些付费游乐活动，但大多做得不佳。也许人们对这些设施过时的游乐方式不感兴趣。过了草坪，就出了南吉坝大门rk。如果想在南麂公园玩得开心，可以在宁德玩上一整天。如果不想出远门的话，这里是比较适合游览的地方。对于没有去过那里的外地游客，我建议你去参观一下。

1.太姥山位于福鼎市东海之滨

2。白水洋鸳鸯溪位于屏南县境内

4。福安白云山位于福安市西北部

5。支提山位于宁德市西北50公里处

6。九龙脊风景区位于周宁县城东南13公里处

7。福安连村位于牧阳河西岸

8。古田翠屏湖位于县城东郊，距城关3公里

9。东石山位于柘荣县城东2公里处

10。九鲤溪瀑布风景区是太姥山五大景区之一

白云山风景区位于宁德市福安西北部牧云社乡与小阳镇交界处，面积67平方公里。是国家地质公园、国家级风景名胜区、国家4A级旅游景区，2010年10月被联合国教科文组织列入世界地质公园名录，作为宁德三大世界地质公园之一。

宁德市区：南岸山水公园、北岸山水公园、东方伟业广场（沃尔玛）、南麂公园（美人峰）、景泰山、灵溪金汉、汉水库边的畲族乡金本宁德是福建省下辖的一个地级市。地处长江三角洲、豌豆荚三大经济区中部rl 江三角洲和台湾省。位于东经118°32′-120°43′，北纬26°18′。 27°40′之间。东临台湾，西接南平，南接福州，北接浙江省温州市；属亚热带季风气候。全市国土面积1.34万平方公里，辖9个县（市、区），124个乡、镇、街道办事处。人口340万。宁德是国务院批准的国家农村开放促发展扶贫综合改革试验区。是中国东南沿海休闲度假、生态旅游的胜地。境内有世界地质公园1个，5A级景区2个，国家级景区3个，国家级风景名胜区7个。省级风景名胜区。 2017年12月24日，宁德入选2017中国特色魅力城市200强。