苗族群众流行芦笙舞。规模宏大，场面蔚为壮观，人数达万余人或数万人（贵州黄平鲁碧会、凯里周溪鲁杰会）。舞乐种类繁多，巨型芦苇高数尺。黔西北、云南的簧管乐器短小，舞技高超，杂技十足。西部方言区的“踏花山”有独特的鲁西吹表演，有“倒立”、“蚯蚓滚沙”、“开水碗”等。铜鼓、木鼓也是群众性娱乐活动。湘西傩戏、鄂西花鼓戏是苗剧中的佼佼者。湘西是苗族武术的故乡。有七十二手、三十六手、十八手拳法、棍法、十二套神拳等，花竿攀爬表演既刺激又惊险。湘西还有秋千。贵州松桃的爬刀竿表演者技艺高超。

苗族舞蹈“月亮舞”的起源是什么？

农历八月十五中秋之夜，苗族青年表演月亮舞。月光下，载歌载舞，寻找最爱的爱人，表达纯洁的爱情。月亮舞起源于一个美丽动人的传说。相传有一位苗族姑娘爱上了月亮。历经千辛万苦，她终于嫁给了月亮。

什么是苗族舞蹈

苗族民间舞蹈有芦笙舞、铜鼓舞、木鼓舞、湘西鼓舞、板凳舞、古瓢舞等。其中尤以芦笙舞最为盛行。丹寨、台江、黄平、雷山、凯里、古龙、大方、贵州水城以及广西融水等地都在正月十五举行传统节日，农历三月初三、九月初九以及过年、祭祀期间。芦笙舞是在祭祖、建房、丰收、婚宴、婚礼等喜庆场合举行的。舞蹈多为四步，但也有二步、三步、六步、擦步、跳步、点步和左右旋转等。一级苗族演员金鸥领衔的苗族青年舞蹈于1963年被拍成舞蹈艺术电影《彩蝶飞舞》，曾在美国、日本、新加坡、香港等地演出，深受群众喜爱。苗族是一个盛产歌舞的民族。仅苗鼓就有近十种。唐代《朝野千载》中有记载，苗鼓人无锡蛮，父母双亡，尸体葬于村外，一埋就是三年。他们在路上打鼓唱歌，亲戚们喝酒跳舞一个多月了。由此可见，苗族励志的历史源远流长。