余姚华润七彩城购物、吃饭。

商场名称：华润七彩城

地址：余姚市城东路

这是一家集购物、餐饮等为一体的大型购物中心。商场内部宽敞明亮，灯光如日光。这次去二楼旺品吃牛排，然后去B1楼路子买甜品。 B1层信号不好，很多顾客都会遇到没有信号的情况。建议使用现金支付。

停车：每天1小时内免费停车，超过5元收费

银卡会员当天前4小时免费

金卡会员当天首次免费5小时

白金/黑金会员每日首次免费6小时

·扫码支付提前避免交通堵塞

The余姚北站地下停车场1小时（含）内免费，4小时（含）内每辆车5元/次，与现行收费标准相同；超过4小时至24小时（含）的，每增加1小时加收1元，不足1小时的，按1小时计费，并增加每辆车的最高收费至20元；超过24小时至48小时（含）的，每增加1小时加收1.5元，每辆车最高加收30元； 48小时后开始，每增加一小时加收2元，依次类推。

本数据来源于地图，最终结果以最新地图数据为准。

公交线路：地铁2号线→765路，总行程约15.3公里

1.从上海虹桥站步行约130米至虹桥火车站

2.乘坐地铁2号线，经过6站，到达中山公园站

3。步行约170米至中山公园站

4.乘坐765路，经3站，到达余姚路武宁南路站

5。步行约530米到达上海市静安区人民法院

余姚周边旅游景点有：龙泉山公园、胜归山、大隐天下玉园、余姚博物馆、河姆渡遗址博物馆、四明山国家森林公园、四窗岩、太监岩、白水冲、旧址浙东区委、浙东第二图书馆——五桂塔、四明山革命烈士纪念碑、四明湖度假村、黄黎洲墓、四明山竹海森林公园、王阳明讲堂、通济桥、舜江楼。

11余姚旅游

龙龙泉山位于城西角，姚江边。余姚古时是一片浅海，浅海中有山脉和小岛。因名灵虚山而得名。山腰有小泉，遇旱不干。金代改为龙泉山。周围海拔1000多米，海拔67.4米。

旅游景点

龙泉古寺位于山东省东部。始建于晋咸康二年（336年），是浙东古刹。此后多次毁坏重建。元始祖元贞二年（1295年）重修，建有3亭、5院、3亭、1寺，占半山。明代，这里是学者、名臣的聚集地。王阳明两次在寺内天阁讲学。杜尔清朝鸦片战争期间，道光二十一年秋，英国侵略者占领宁波，并派船袭击余姚火烧寺。光绪元年（1876年）重修，规模比元代要小。新中国成立后和文化大革命期间，寺庙改作他用，佛像也消失了。 1990年重新整修整理，现已恢复旧貌，重现辉煌。 [21]

中天阁原为龙泉寺的一部分，建于五朝时期。这一思想取自唐代诗人房潜的《登龙山之巅》诗：“中间天气清爽，江水近在咫尺。”明代王阳明曾两次在此讲学。嘉靖年间，立阳明碑祀之，名曰“阳明”。辛辛卜庙，东建海日庙，祀文成之父尚书王

龙泉寺

华。两座寺庙统称为二王庙。万历年间，曾有一尊头冠身着袈裟的佛像。杨殷脸色青青，与弟子徐艾、钱德宏成亲。清朝乾隆年间，设立龙山书院。 1954年起租借给“利州文献馆”。 [22]

龙泉石井位于中天阁东北部，森林茂密，竹林茂盛。古井终年不干，故名龙泉井。北宋时期，王安石被任命为鄞县县令。他与余姚县令谢景初同科进士，来到余姚。他写下《龙泉寺石井》诗：“世人皆看雨，却见雨”。南宋高宗赵构避开金兵，经余姚到宁波出海。金兵北退，回到余姚龙泉山，住了七日，喝了龙泉井的水，觉得很甘甜，取了十坛，山名日渐盛名。 [23]

中极台位于龙山山顶，明朝正统年间，城中百姓程启等祭祀被杀的刘球为太监王震所建，故名。台旁石上刻有王阳明所书“纪中台”三字，现已废弃。[24]

碑亭四圣故里位于龙泉山南坡艾恩，朝南。纪念严光、王阳明、朱舜水、黄历舟四圣人的气节、思想和历史功绩。颜、王碑亭建于清乾隆十九年（1754年），朱、黄碑亭建于清末。四个亭子原设在宫官衙门（今龙山剧场前），后两个亭迁至现址。 1982年重建，四阁各额额有对联、牌位。 [25]

龙山风景区历经沧桑。 1941年4月至1945年8月，余姚沦陷。日据时期，该山被划为警戒区，驻有日军看守，禁止人们上山。原燕子岭寺、谢文正寺、孙仲烈寺、二王特明清时期修建的寺院、朱黄鹤寺等全部被毁，仅存建筑物。二王庙内的王阳明王冠、袈裟像也被日本侵略者盗走并运往日本。

中华人民共和国成立后，建有龙山公园、建园中院、天丰园、花木园、动物园，并建有严子陵、王守仁四贤纪念亭、朱舜水、黄梨洲分别由当代书法家舒同、沈定安、周尔夫、郭绍玉题写额头。舜水阁南有“朱舜水纪念碑”，是1982年为日本朱舜水纪念会和日中文化交流协会而建的，沙蒙海树。旁边有华寿亭，纪念元末余姚名医华寿。建于 1986 年。

圣贵山摩崖石刻位于城市北郊，海拔147米。原名胜贵山。金代刘牢之击败孙恩，驻兵于此，改名妫山，又名大石山。少林寺多岩石，悬崖峭壁，潭深水深。明朝嘉靖年间，胡宗宪被任命为县令，出征嫉妒山区，救赎百姓。禁止采矿采石，树木成荫，因此逐渐成为风景区。后来胡宗宪被任命为浙江巡抚。他打败了倭寇，回到山下喝酒。他为胜利立碑并返回山上。遗迹。后来，洞壁上刻有胡公半身浮雕。到了民国时期，改为观音像和拉塔像。呃毁了。解放前后，东西崖壁上刻有十四尊佛像，依山势地形雕刻，排列有序。 [26]

客行山位于余姚市东北十里处的鞍山桥北，与慈溪市交界。原名辰山，是韩延光隐居、埋葬之地。宋朝时，石昊得知绍兴府令县令蔡贤在颜光墓下修建客星庵，并开辟通往颜子墓的道路。于斯，客兴安北邑人，有一本好书。高界书院始建于嘉定年间，于明洪武年间毁于山顶。墓上有石刻，称汉延光墓。明正德年间立石刻刻d，刻有“汉延政十堰墓地”。墓之上建有高峰阁。清代郑诗有诗云：“客星立瑶乙东，甚孤秀。”客星山也是“汉代古三碑”的发掘地。清咸丰二年，山民上山开凿。 1922年，杭州西泠印社建立“汉代旧石室三间”，用于储藏。 [27]

黄宗羲墓道位于吕布镇十五岙村华安山。墓顶呈人字形，弧形山墙。墓前有石桌、石凳。墓内没有棺材，尸体放置在石床上，防止其很快腐烂。东南面与中段墓园形成鲜明对比。墓碑位于思明万经隶书（宁波）。全祖望撰写神道碑，毛奇龄撰写墓志铭。后来神碑被毁。 1956年，省公布为浙江省重点文物保护单位。 1966年文革期间被毁，1981年修复，1995年修建墓道，两侧栽植梅花数百株，并建有龙虎草堂。 [28]

四明湖位于梁弄镇西北部。是一个人工水库，有八字桥山、玉兔岛、野猫湾、丁山等五个岛屿。岛上种植杨梅，湖中捕获鱼虾100万斤以上。湖南狮子山山顶建有“革命烈士纪念碑”。纪念碑高20余米，上刻“革命烈士永垂不朽，郭沫若现在以玉兔岛为中心的四明湖已开发为香港张宇先生投资的四明湖度假村。 [29]

白水冲位于云根山与石屋在梁弄之南。又名“潺潺洞”。瀑布高30米，水流湍急，声如雷霆，历代不少诗人曾到此游览，歌咏其间，有“白水”四字。崖壁上刻有“潺潺缓缓”的字样。洞外原有祠堂，东汉刘氏、范云樵曾在此向白道人习得仙术。得仙升天后，后人在此建庙。后来唐玄宗遣使来此考察，宋徽宗御书为“丹山赤水洞天”，成为唐玄宗三十六洞中的第九洞。道教.《瀑布》此处产“瀑布仙茶”，唐代陆羽《茶经》中记载有“瀑布仙茶”之名。[30]

丹山赤水位于石林溪畔。余姚大兰山村，沿溪有数里悬崖，高数十米，岩石呈红褐色，岩缝中间长有杂树、岩树、花草，红红相间。绿色。古称杀羊岩。相传仙人在此“杀羊染血”。溪名赤水，因丹山有赤水桥而得名。 [31]

余姚四岩窗位于华山乡大峪山顶，系一长方形悬崖，腰部有四个洞穴，岩高30余米，约100米。长60米，如四窗。唐代刘长卿诗云：“青崖再立”“天上，岩盖如屋，洞孔精巧，四明眼”，故名四明山。 岩下深谷，有清泉碧潭，旁有屏风岩。

余姚庐山禅寺位于余姚市河姆渡镇姚江北岸，庐山北麓，毗邻西临河姆渡遗址，交通便利，该寺始建于唐乾元元年（785年），南宋时赐名“庐山普光院”。屡毁又重修，现存建筑大多于光绪十三年重修，直至民国时期。中华人民共和国成立后，1960年代有宁波、舟山等地僧人移居此地。 1992年修复开放。[32-33]

文物古迹

河姆渡文化遗址位于余姚市河姆渡镇。 1973年6月底被发现，经过两期发掘、专家分析研究和放射性碳14科学测定，发现距今已有6900多年的历史，是我国最早的新石器时代遗址之一。中国。发掘面积约4万平方米，由四个相互重叠的文化层组成。共出土文物7000余件，其中以第四层最为重要。 （1）发现大量稻谷堆积。证明中国是世界水稻的发源地之一； （二）发现大量木结构建筑遗存。房子是一座木结构、高跷的长屋。施工技术已掌握伐木并将其加工成桩、柱、梁。并采用榫卯连接。 (3) 刀、匕首等木制器具出土了锤子、铲子、矛和碗。境内有大量家畜遗骸，其中灵长类哺乳动物2种，偶蹄目9种，啮齿目2种，食肉目11种，长鼻目和长鼻目各1种。奇蹄目。此外，还有爬行动物3种、鱼类8种，并发现犀牛、大象等骨骼。 （4）碳填充黑陶，主要有釜、壶、盆、盘、碗五种。 （五）出土镰刀、镰刀、哨子、箭、镞等20种出土文物。 （六）河姆渡人墓葬27座，随葬品42件，遗骸数十件。 1982年2月，国务院公布河姆渡遗址为全国重点文物保护单位。

河姆渡遗址

昆山遗址位于张梯西岳村昆山东麓余姚市吴镇人。遗址南北长约100米，东西长约25米。出土的石器有斧子、凿子等；陶片主要为黑陶，加炭。其次是夹沙灰红陶。综合考察各类陶器，相当于河姆渡遗址的第三层。六千年前。

通济桥位于余姚市舜江楼南侧。石砌3孔拱桥，桥身连接两侧桥脊。全长43.39米，中间净跨14.2米。桥面宽5.61米，两侧石板22块，柱子24根，雕有狮头、莲花座。东侧写着：“千里之外，明月吞海，万年江水独流”。西侧有对联：“兰花飞空，雾气缭绕”。两城雨卧彩虹。”始建于宋庆历七年（1047年），原为木桥，名德惠桥，后改名虹桥。元至顺三年（1047年）。 1332年），重修石桥，改名通济桥。现存桥为清雍正七年重建。古时船只沿甬江航行至姚江以西。此桥为通济桥。

舜江楼位于余姚通济桥以北的老城墙上，坐北朝南，二楼五间。为木结构，有梁斗，下层四周有廊，城墙高11.86米，建于元代至元代（1335~1340年），后被毁，曾多次重建，1982年遭火灾，同年修复。年。

四明山自驾游住宿指南。

自驾攻略：杭州出发至余姚梁弄。

从杭州出发，走机场高速、环杭州湾高速即可到达余姚梁弄镇。全程约110公里，耗时约1小时40分钟。从余姚梁弄出发，沿S33省道，再上盘山公路。从上海到余姚梁弄镇大约需要3小时。

Tips：

四明山盘山公路上有很多发夹弯，对体力和心态都是很大的考验。建议行程不要赶，最好花2天的时间慢慢玩。

住宿：

四明湖开元度假别墅——岛上的度假酒店

酒店位于四明湖畔，风景宜人。江南公司庭院式建筑风格端庄典雅，园林秀丽，曲径通幽，幽静有趣。 272间客房依山傍水。从窗户向外望去，山色和湖泊的景色尽收眼底。您还可以在别墅内享用海鲜自助餐。宁波的小海鲜一定让你眼花缭乱。

地址：余姚梁弄镇狮子山，四明湖附近

答案是：余姚人一日三餐。

1966年出生于余姚。因斋斋、知仙山官而得名。多年来，出版书画作品、理论、散文、诗歌、篆刻、摄影、楹联等各类艺术作品500余篇（篇幅）、50万余字。除了艺术事业外，他尤其擅长鉴赏古今名人字画。我的讨论艺术作品散见于《荣宝斋》、《国画名家》、《中国书法》、《中国书法报》、《书法研究》、《书法》、《书法导报》、《书法报》、《书法》 《美术》、《美术报》、《书友》、《中国书画报》、《中国对联报》、《中国教育报》等刊物。传记及作品被收录于《中国专家学者辞典》、《中国当代艺术界名人录》、《中国书法名家作品集》、《中国楹联》等当代中国辞典（2004- 2006）”。