用微波炉制作健身牛肉干(微波炉牛肉干的常见配方)
放入微波炉,隔水蒸熟。做法: 1、牛肉切块,不要切得太细,1-2厘米见方就可以了。混合酱油、花椒粉、八角、桂皮、大香丁香等香料腌制2小时。不要加盐。 2.锅中加入水并加热。水沸腾后,加入牛肉丁和香料的混合物。用大火煮20分钟,然后用中火煮10分钟。目的是去除牛肉中的脂肪。 3、另一锅烧热油(不要太少,牛肉丁很吸油,不然会粘锅),加入3汤匙糖搅拌。加入牛肉丁、新八角和丁香(我不是指新的新的)。 (刚才泡在一起的),还有花椒粉,炒一下加一点酱油,辣椒酱…然后一直炒,炒,炒,炒,感觉真的晾干,加少许盐,开始
如何用微波炉制作牛肉干放入微波炉加热(中高火约35分钟)。
加热过程中,每隔10分钟取出牛肉干,用筷子上下翻动,直至完全熟透。
倒掉碗里多余的水,撒上炒好的芝麻。
继续用微波炉中高火将牛肉烘干。大约需要20分钟。期间每隔五分钟取出翻动一次。直至松软程度适中。
将牛肉干取出,待完全凉后再食用。
如何用微波炉制作自制牛肉干大火煮五分钟,就可以了(根据你切的肉的厚薄程度,可能要多花几分钟,取经常拿出来看看)当你看到外面有点黑的时候,就撕开,露出里面的浅红色)。将牛肉片打匀三分钟,然后拿出来控水,但要翻过来再打两到三分钟。),牛肉干就这样好了
如何用微波炉做牛肉干答:如果牛肉干太硬,可以加水,用微波炉加热,然后晾干,就会变软了!
还有,太干的牛肉干也可以加水蒸十分钟!还可以变得松软有嚼劲!用塑料袋密封,放在潮湿的地方保存一个月,也能改变牛肉干又硬又干的状态!
微波炉自制牛肉干的小窍门1.将牛肉洗净,切成1.5厘米×1.5厘米的块。粗略地剪一下即可;
2.这里所做的是微波炉版本。将牛肉放入微波炉加热工具中,加入盐、鸡精、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖、酒;
3.搅拌均匀,放入冰箱腌制1小时你要给它注入味道。然后放入微波炉中高火加热35分钟;
4.加热过程中,每隔8-10分钟取出翻动一次,使其受热均匀,直至牛肉熟透;
5.把里面的汁倒掉。现在可以加入一些熟芝麻,拌匀,继续用中高火将牛肉烘干。每五分钟取出一次,翻面,大约需要20分钟,将牛肉烤至软硬;
6.取出微波炉牛肉干,冷却至微波炉牛肉干不烫手即可;
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7.美味的微波炉牛肉干非常成功。我自我感觉良好,并给了一些朋友分享。他们说比外面买的味道好;
微波牛肉干粮的制作技巧主料不明
牛肉1000克(嫩)
辅料
< p>老抽20克生抽20克,蚝油20克,食用油50克,白糖60克,盐15克,姜片适量,香叶几片,水30克、料酒20克、八角少许、花椒10粒、干辣椒少许(可省去)、喜欢的调味粉适量
第1步
选择嫩牛肉比如牛里脊肉、黄瓜条,洗净后顺纹切条
第2步
牛肉条放入冷水中,水开后捞出洗净。< /p>
第3步
将洗净的牛肉加入除姜以外的所有调料中拌匀,腌制30分钟以上
第4步
将姜片平放在电饭锅底部,将腌制好的牛肉条倒入上面,包括腌制好的调料
第5步
按下煮饭按钮,等待煮饭电饭锅自动跳闸
第6步
再次搅拌红烧牛肉条
第7步
取出放入容器中,撒上自己喜欢的调味料拌匀(辣椒粉、孜然粉、烧烤调料、咖喱粉等)
第8步
最终脱水风干:方法一:在通风阴凉处自然风干12-24小时。方法二:微波炉高火加热1-2分钟。方法三:烤箱无需预热100度,放在中层烘烤。具体时间和温度要根据自家烤箱调整。中间可以拿出来查看状态。
如何用微波炉制作牛肉干相比于蛋糕和甜点,我更喜欢肉干、肉干这样的零食,既美味又有嚼劲,又不用担心热量太多。看到家里没有零食,我就想到用冰箱里的牛肉来做点牛肉干。我家里没有烤箱或微波炉,所以无法进行烘焙步骤。幸运的是,努力工作ng和聪明的网友们研究出了一个用电饭锅煮的好方法。把牛肉直接扔进电饭锅里就可以了,不用加一滴水。美味又满足,作为零食或下酒都很棒!
电饭锅版香辣牛肉干
byLily Food Talk
材料
牛小腿700克
姜2大片
盐2克
生抽2汤匙
老抽2汤匙< /p>
香叶2片
八角1个
干辣椒2克
花椒1.5克
辣椒粉1茶匙
孜然粉1茶匙
步骤
1.首先准备好食材。材料:牛肉(这里用的是牛小腿)、姜。配料:盐、生抽、老抽、月桂叶、八角、干辣椒、花椒、辣椒粉、孜然粉。
2.把所有的材料洗干净后,我们先把牛肉顺着切成大块肉粒。
3.然后换刀,切成长条(这里牛肉的形状可以根据自己的喜好来切)
4.锅中加入适量冷水,将牛肉条放在冷水下煮。这一步的主要过程是让牛肉紧实(把牛肉的水分逼出来)
5.煮牛肉的同时,我们开始切姜片。这里用的姜片稍微多一些,剥皮也可以,不剥也可以(因为接下来我们要用姜片铺在锅底上)
6.煮熟的牛肉条去掉浮沫,取出放入碗中备用。
7.将刚刚准备好的材料(月桂叶、花椒、干辣椒、八角)倒入牛肉条中,加入一小勺盐,一小勺糖,一小勺生抽,一大勺老抽上色用酱汁,一小勺油,最后倒入6瓶
8。电饭锅底部平铺一层姜片。 (既可以提高香气,又可以保护电饭锅)
9.然后将准备好的牛肉条(连同调味料)一起倒入电饭锅中。
10.将牛肉条平铺在锅中,盖上锅盖,按下煮饭按钮(与普通煮饭相同)
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11.等到煮饭按钮切换到保温即可打开盖子。当你打开盖子时,它看起来像这样。水还没有完全干。
12.然后我们用筷子把牛肉干和剩下的调料拌匀,给牛肉条上色。
13.取出牛肉条放在盘子里,然后加入一些你喜欢的调味料。我这里加了一小勺孜然粉和一小勺辣椒粉。 ,然后用筷子将调味料搅拌均匀。
14。最后一步是将牛肉干脱水。可以将牛肉条放入微波炉中高火烘烤一分钟,使其脱水。
提示
1.牛肉干一般是用牛肉制成的,因为肉质纹理清晰,肉质弹性好,所以牛肉干的味道比较好。香气更加醇厚可口。
2.顺着肉的纹理切牛肉条,味道更鲜美,也可以用手撕开吃。
3.用电饭锅做牛肉干不会烧坏电饭锅。虽然锅底是黑色的,但那是酱汁的颜色。将其浸泡在水中并正常清洁。
4.至于调料,大家都不喜欢。如果喜欢吃甜食,可以多加一些糖。如果喜欢吃辣的,可以多加点辣的。如果喜欢五香料味的,可以加五香料粉。如果你喜欢原汁原味,在家怎么做微波炉牛肉干呢?莫主要是因为干燥时间太长,里面的水分完全蒸发了,所以味道又干又硬。这时候可以加点水,用微波炉加热,可以在一定程度上软化牛肉干。 。
撕开吃。牛肉干整块吃起来太难咀嚼。这时,一般建议将牛肉干撕成碎片,一点一点地吃,这样可以让牛肉干的口感更好。吃的时候比较软。
制作微波炉牛肉干的常见技巧材料:牛肉1500克。
调料配方:小茴香50克、干辣椒20克、花椒20克、八角10克、白芷5克、肉桂5克、白豆蔻5克、草果5克(去籽)、香叶2克。
注意:将大硬香料打碎成颗粒备用。
蔬菜配料:芹菜150克、香菜50克、葱丝150克、姜片100克、葱100克、胡萝卜片100克
Se酱料:生抽150克,料酒100克,白糖20克,味精10克,鸡精10克。
具体制作方法:
1.牛肉的选择和加工:
1.牛肉则选择牛小腿或无筋膜的瘦牛肉。
2.为了方便牛肉条切的时候定型,可以将牛肉放入冰箱冷藏两个小时,或者冷冻半小时。
3.将牛肉洗净,切成约1厘米见方的粗条。
2.腌制:
将切好的牛肉条放入盆中,加入香料、蔬菜和调味料,腌制2-4小时。
注意:夏季腌制2小时,冬季腌制4小时,春秋腌制3小时。如果天气热,用保鲜膜封好,放入冰箱腌制。
3.风干:
将腌好的牛肉条表面的香料和蔬菜抖掉,放入篮子里,或者用竹签串起来并使用低速风扇。保持 4-5 小时。
4.烹饪:
1.如果家里有烤箱,可以用100°热风烤15-20分钟左右。
2.可以放入蒸锅中蒸30分钟即可。 (因为这一步是蒸的,含水量太高,所以煮完后可以用风扇吹干或者晒干)
3.可以直接在热油锅里煎。
完成上述步骤后即可食用。
我们还可以进一步加工,改变口味
如何用微波炉制作牛肉干1.只需腌制肉,加入所有你喜欢的配料,搅拌即可
2。然后在空气中晾干(建议做一个小架子来挂肉),晾多远就看你的喜好了。如果风干时间太长,水分就会逸出,味道也会变硬。但如果风干太少,肉的保质期就会短,而且容易变质。
3.切肉干i切成小块,看你想怎么吃。 (1)如果想吃油炸食品,直接用油煎就可以了。如果喜欢吃辣的可以放点辣椒油。煎的时候要注意火候。煎的时间太长,肉就会酥脆,有油味。 (2)烘烤比较麻烦。我没有试过是否可以用微波炉做。我只知道小时候是妈妈直接在火上烤的。如果喜欢吃辣的,可以在烤之前涂点辣椒油什么的。
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