年龄不是限制因素！身体健康是出行的保障！无论是跟团旅行还是自由行，只要身体健康，都可以获得满意的旅行结果。

我已经85岁了，每年依然自由行和跟团游。春天，我参加了3月份的跟团游，去了澳大利亚和新西兰，现在在三亚自由行。乘坐飞机或火车旅行没有任何限制。

只要身体健康，没有大问题，就可以放心去全国各地旅游，看看祖国的大好河山。您一定会感到神清气爽、有益健康、延年益寿。

现在来三亚，看看美丽的江南风光吧！

回答 据我所知，全国各地旅游景点70岁以上老人免费。最好的是山西省。 60岁以上老人可免费参观所有景点。

其次，在河南，大部分景点都对60岁以上的老人免费开放。外省60-69岁半票，70岁以上免费。建议全国旅游景区对60岁以上老人免收门票。

适合去大城市旅游，那里经济发达，服务好，交通便利。推荐去南京，说说南京的一些景点。

南京博物院、南京大报恩寺、南京总统府、颐和路、鸡鸣寺、老门洞。

南京长途交通便利，地铁四通八达，不远或近的景点都有出租车。难府的风景名胜京都在地铁线上，而且都在市区，不需要长途步行。

南京的美食更是让人眼花缭乱。它汇聚了来自世界各地的美食。来南京，疯狂吃喝。

不可错过的景点：南京博物院、大报恩寺、总统府、秦淮河孔庙、明孝陵、中山风景区、老门东、牛首山。老人家不去爱情隧道也没关系，太远了。粉黛乱子十月份去。鸡鸣寺与玄武湖连在一起，排列在一起。

我们来盘点广东十大适合中老年人的景点。希望对大家有所帮助。 1.观澜湖（休闲度假/养生旅游/高尔夫）（5A级景区）

深圳观澜湖是集体育、商务、养生、旅游、会议、文化、美食、购物、居住等。国际休闲旅游胜地，非常适合中老年人游览。度假区包括：观澜湖高尔夫俱乐部、网球乡村俱乐部、多家酒店、国际会所、国际会议中心、生态休闲公园，以及丰富的体育、餐饮、娱乐、休闲设施。旅游区荣获全球“绿色奥斯卡”大奖──国际花园社区金奖第一名、全球高尔夫旅游最高荣誉、“全球最佳高尔夫旅游休闲度假村”。

碧水湾温泉度假村位于从化被誉为“80公里绿色旅游走廊”的中心位置。广州的后花园，背靠飞鹅山，倚流溪河，是一座大型露天苏打度假村，是一座集温泉度假为一体的综合性温泉度假村。温泉，集住宿、餐饮、休闲娱乐、商务会议、养生度假等功能于一体。大型露天温泉占地38亩，拥有33个大小不同的温泉泳池、戏水池、药浴池。中医诊所、足底按摩沙龙、按摩沙龙设施齐全，均融入了中医养生理论和方法。温泉区的美食街还为您提供各种养生食谱。

3.罗浮山（养生健身）运动/休闲度假/佛道名山/朝圣）（5A景区）

罗浮山位于广东省惠州博罗县西北部。这里环境优美，风景秀丽。是非常适合中老年人休闲度假、养生健身、防灾减灾的理想场所即。罗浮山被誉为广东百山之祖、蓬莱仙境。罗浮山雄伟地矗立在岭南中南部，坐拥南海大亚湾，毗邻惠州西湖，汉代司马迁云：“罗浮汉作明南岳，为天下十山之一。​​” ”被道教尊为天下第七洞天、第三十四福地，被佛教称为罗浮第一禅林。所以罗浮山非常适合情侣去。拜山的中老年人纷纷来这里参观。

4．西樵山（森林疗养/避暑/朝圣）（国家地质5A级景区）

西樵山风光 景区位于广东省佛山市南海区西南部。是广东四大名山之一，国家森林公园。西樵山海拔346米海平面以上。这里动植物种类繁多，气候宜人，风景秀丽。是观赏云海、日出的好地方。和避暑胜地。西樵山南海观音文化园位于南海市西樵山大仙峰山顶。它由南海观音主体、圣慧坊、圣铺、福寿莲池和环海净清组成，占地15万平方米，是一处非常好的休闲、冥想的场所。信仰佛教的中老年人可以来这里朝拜。

5.聚龙湾（温泉疗养/养生旅游/休闲娱乐）

聚龙湾温泉度假村主要经营项目为集住宿、餐饮、娱乐、运动、会议于一体的旅游度假。是集商务会议、餐饮住宿、温泉疗养、接待中外宾客的综合性度假村。外国贵宾。聚龙湾天然温泉度假村是集旅游度假、温泉养生、商务会议、餐饮住宿、休闲娱乐、接待中外贵宾于一体的大型综合度假村。这里的康养旅游基地针对有需要的中老年人推出了一系列温泉康养旅游项目。也很适合体验。

6.南昆山（避暑山庄/珠三角后花园）

南昆山位于广东省惠州市龙门县，毗邻广州市辖区，成都与从化的交界处。被誉为“北回归线上的绿洲”、“南方的避暑天堂”、“珠江三角洲的后花园”。这里的云天海原始森林度假村是园区内海拔高、规模大、设施最齐全的度假村。酒店非常重视体现了环保理念。酒店建筑中使用的大部分材料均来自当地。装修简约又不失优雅，食材均取自当地。田园风光，绿色无污染，是南昆山休闲养生的好去处。需要避暑纳凉的中老年人应该来这里。

7.新丰江水库（养生度假/养生旅游）

万绿湖又名新丰江水库，常年碧绿，是华南第一大湖。因遍地绿意而得名，是华南地区最大的生态旅游景区，也是广东省非常适合老年人游览的地方。景花园风景区作为万绿湖主要景点之一，设置了百花广场、百花路、绿香阁、梦幻岩、凝翠谷、红岩茶等景点和项目。ve、《红楼梦》、《女儿国》、《高空飞翔》。是集观光旅游、湖滨度假、森林度假、康养旅游、会议旅游、特色精彩旅游产品于一体的综合性旅游区。

8.南岭国家森林公园（森林度假/避暑避暑）

南岭国家森林公园是广东省最大的自然保护区，是珍稀动植物的宝库。这里有植物2000多种，是广东唯一的原始森林。公园位于南岭山脉核心地带，乳源瑶族自治县与湖南省交界处。环境良好，空气清新，具有适宜养生的客观条件。南岭气候垂直分布十分明显。气候为典型的亚热带温暖湿润气候，适宜避暑。南岭国家森林公园生态良好环境优美，非常适合中老年人来这里旅游。

9.鼎湖山（天然氧吧/宗教崇拜）

鼎湖山位于广东省肇庆市东北部，距肇庆市区18公里。它由10多座山峰组成。面积11.33平方公里。主峰海拔1000米，为珠江三角洲最高峰。鼎湖山被誉为岭南四大名山之首，是集风景旅游、科学研究、宗教礼拜于一体的度假胜地。鼎湖山是我国首批世界生物圈保护地，是联合国教科文组织人与生物圈（MAB）定位研究站，被誉为“活的自然博物馆”。其负离子含量全国最高，被誉为“天然氧吧”。

10．石门国家森林公园（国际森林浴场/南）夏季降温）

石门国家森林公园位于广东从化市东北部，总面积2636公顷，森林覆盖率98.9%，公园内碧水环绕绿岛如荫，是集自然景观、人文景观、森林保健功能于一体的生态森林公园。公园拥有华南仅存的原始次生林16000亩。被誉为北回归线上的绿洲，海拔1210米的天天顶是广州最高的山峰。 1995年，经中国林业部批准建立石门国家公园。森林公园是原林业部批准建立的第一个国际森林浴场。

1.黄瓜

黄瓜虽然四季均可种植，但最适合户外的时间播种时间为春、夏、六月。天气热的时候种植，天气热的时候它就会开始慢慢成熟。黄瓜富含维生素，适合夏季食用。黄瓜生长期，大约每三四天浇一次水，开花时减少浇水。待藤蔓伸长后，搭起脚手架让其攀爬。这将使黄瓜更好地接受光线。每半个月施一次肥，氮、磷、钾元素要平衡。

2.空心菜

空心菜也是夏季常吃的蔬菜。它喜欢在温暖、阳光充足的环境中生长。非常适合6月份种植。最佳温度为25至30℃。这种作物比较喜肥，所以一定要注意在土壤中施足底肥。当芽长到五厘米时，注意追加追肥。使用肥料时，主要施氮肥促进其生长。空心菜可以多次收获。建议每次收获后继续追肥，以促进新芽生长

1. 【长沙浏阳大围山国家森林公园】

湖南大围山国家森林公园位于湖南省浏阳市东部，湘赣交界处。由于山高林密，植被覆盖率达99.5%，形成“夏无酷暑、冬无严寒”的森林小气候。年平均气温11.4℃，夏季平均气温20℃。它就像大自然赐予的“天然空调”。年平均气温11.4℃，夏季平均气温20℃。第四纪冰川融化，在大围山形成了48个天心湖，为山地的形成提供了优良的自然条件。大围山自然瑰宝选集.

2. 【衡阳南岳衡山风景区】

衡山又名南岳、寿岳、南山，是中国“五大名山”之一。衡山属中亚热带季风湿润气候区。年气温变化山麓26.3℃，山顶21.5℃；山麓月平均气温12.3℃，山顶月平均气温6.1℃；年平均气温山麓17.5℃，山顶11.29℃；最低气温为1月，山麓气温2.2℃，山顶气温0.1℃； 7月份气温最高，山麓气温25.8℃，山顶气温21.6℃。恒山的气候条件比其他四山要好。到处都是郁郁葱葱的森林和竹子e、而且它们一年四季都是绿色的。被誉为“江南第一秀山”。

3. 【株洲神农谷国家森林公园】

神农谷国家森林公园位于株洲市炎陵县东北部。地处中亚热带季风湿润气候区，素有天然氧吧之称。 。年平均气温14.4℃。年平均空气相对湿度86%。该地区具有典型的山地气候特征，日照少，气温低，云量多，降水多，空气湿度高，风速低，气候垂直变化大。

4. 【邵阳南山国家级风景名胜区】

邵阳城步南山风景区又名城步南山牧场。景区位于雪峰山脉南段，绵延80余里。年平均气温10.9℃，7月平均气温19℃，最高气温19℃夏季和秋季为 28°C。平均海拔1760，使得南山牧场夏季气温为全省乃至整个江南地区最低。地方（居住区）和最佳避暑胜地。

5. 【岳阳天岳幕府山】

古称天岳山。地处湘、鄂、赣三省交界处，年平均气温9.4～13.19℃。春天云雾缭绕，夏天凉爽宜人，秋天碧空如洗，隆冬白雪皑皑。气候独特。南方温暖，北方免受寒流侵袭。冬春之交，南山百花盛开，北山冰雪皑皑。 “深春溪水积雪，如夏无暑”，成为天然的避暑胜地。

6. 【壶瓶山大峡谷风景区】

壶瓶山位于位于湖南石门县西北部。是湖南、湖北两省的界山。海拔一般在2000米以上，主峰高达2098.7米，为湖南第二高峰。壶瓶山属典型的季风气候区，属亚热带山地气候。该地区年平均气温9.2℃，极端最高气温38.2℃，极端最低气温-15℃。其特点是气温低、春末冬初、盛夏无暑、隆冬严寒、雨量充沛、湿度大。壶瓶山保护动植物众多，树木茂盛，鸟语花香，气候凉爽。每年夏天，前来避暑的游客络绎不绝。

7. 【张家界武陵源风景区】

武陵源风景区位于中国中部湖南省西北部。它由张家界纳提张家界市国家森林公园和慈利县索溪峪自然公园。该自然保护区与桑植县天子山自然保护区合并。后来，杨家界又发现了一个新的景区，总面积达500平方公里。武陵源风景区属中亚热带山地原型季风湿润气候。境内年平均降水量1380.0~1450.0毫米。武陵源风景区森林覆盖率达67%，地质结构复杂，地貌独特。素有“三千峰八百秀水”之称。

8. 【郴州蟒山国家森林公园】

郴州蟒山国家森林公园位于中国湖南省宜章县。被誉为“第二西双版纳”、“南方天然森林公园”。 “植物园”。蟒山年平均气温17.2℃。尤其是海拔900米以上地区，冬季无严寒，d 夏季无酷暑。临淄平蟒山森林酒店海拔1300米，拥有标准间60间，配有会议室、娱乐休闲中心。被游客誉为最佳的南方山区避暑胜地。

9. 【永州阳明山国家森林公园】

阳明山国家森林公园位于湖南省西南部，永州市郊，双牌县东北角，属武陵山脉，雨水充沛。全年分布均匀，无明显潜伏干旱和秋旱，年降雨量达2000毫米，年平均气温12℃左右，无霜期仅150天。阳明山方圆数十里，山高水秀，森林茂密，环境优美，景色迷人，是一处天然的旅游胜地。

10. 【怀化船燕山省级森林公园】

怀化船燕山省级森林公园位于怀化市溆浦县通溪河畔。公园融山地、峡谷等地形特征于一体，沟壑长谷深，石山巍峨，地质景观十分独特。公园内有3座大山峰。最高峰海拔1078米。有悬崖峭壁20多处，最深处达千米以上。