您好，作为一个去过20多个国家的老旅行者

我来帮您解答一下这个问题！

我从以下几点给大家讲讲我的经历！

首先，先了解自己想去的地方有哪些景点和风俗，比如：食物小吃、风俗习惯、禁忌等。那么接下来就开始详细的旅游攻略

1.酒店和机票（火车票）。提前一段时间观察当地的各种票价和酒店价格，提前购买往返机票。选择价格合适的时间去旅行可以节省很多钱。

2.出行策略和时间。比如这次旅行持续一周，你首先要安排好每天的计划，每天去不同的景点。尽可能充分利用时间，避免不必要的浪费。

3.旅行必需品。出行前，请务必o 为自己制定一份旅行清单。我需要携带哪些必要的东西？例如：洗漱用品、换洗衣物、毛巾、雨伞、急救药品

身份证等。防止旅行后忘记带东西而造成一些遗憾。

4.旅行记录设备。有条件的游客可以自备单反相机、微单相机、运动相机等，出去游玩的同时，记录沿途的风景也很有意义！当然，如果你没有这些设备，现在大家拥有的智能手机就完全足够了！

另外，旺仔还想提醒大家一些必要的事情。如果出国旅行，一定要记得带充电适配器！因为国外的电压和我们国内不一样！

还有现金，一定要少带现金！主要用有visa功能的信用卡，真的很方便！

最后旺仔提醒大家，旅行是一种美好ul的事情，但是一定要注意安全。毕竟，安全永远是第一位的！希望这可以帮助！

（下图是我旅行时拍的漂亮照片）

两日自助准备的生活用品自驾出行要考虑好吃好穿。食物方面，建议带足水、零食和水果，以及一些常用药品。衣物方面，建议携带换洗衣物和外套。使用时建议携带保温杯、消毒湿巾和洗漱用品。 ，女同志要多带一些，包括化妆品、卫生用品等，以上仅供参考

两日游应带一件薄外套青城后山一日游。青城后面的山上绿树成荫，颇为幽静。空气清澈，温度舒适。夏天，是我们一般中午25度左右，早晚20度左右。所以有点凉快。如果你身体健康的话，你不会有任何感觉。如果你身体不好，那就很容易了。如果感冒或生病，请准备一件薄外套。尤其是下雨天，会更冷。外出时，身体健康很重要。

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做好交通准备。如果我们要在外面考试，我们首先要提前了解一下我们将使用什么样的交通工具

2.

要带好考试用品，我们需要知道：考试时需要携带一些参考资料和设备

3.

要求提前到考场熟悉一下。通常我们有了准考证就可以知道考试地点

4.

最好一起去，如果去考试的话，因为我们要去你可能正处于一个生活不熟悉的外国

1.文件：

1.身份证、护照

如今，我们使用交通工具外出时，都需要进行身份证验证。身份证是必不可少的物品之一。如果您选择出国旅行，则需要携带护照才能前往其他国家。

2.学生证、老年人证

如今，国内很多当地景点都会更加照顾特殊群体，在门票等费用上也会提供很多优惠政策。但你必须有相关文件证明！

3.银行卡和现金

部分地区仍使用现金兑换物品，您可以随身携带一些现金和银行卡。

2.服装：

1.保暖的衣服和鞋子

如果冬天去寒冷的地方，一定要多带保暖的衣服和换洗的衣服。对于鞋子来说，就是最好选择舒适的运动鞋，方便玩耍。

2.更换内衣内裤

由于冬天天气寒冷，又在外面玩耍，清洗后的内衣内裤可能无法及时干燥，所以多准备几条，方便更换。一般准备数量在3-4件之间。

3.围巾、帽子、手套

冬季出行保暖非常重要，所以最好准备好围巾、帽子、手套戴在身上。

4.披肩

披肩是一种非常实用的物品。选择时可以选择稍大一点的披肩，这样在旅行时可以将其包裹在身上或者遮盖身体。 。

3.洗漱用品及生活用品：

1.洗漱用品

洗漱用品包括刷牙洗脸必备的工具，还有一些护肤品。冬季气候干燥，所以护肤品也很重要。

2.生活用品

生活用品哟可以准备一个睡袋、充气枕头和帐篷。当您外出时，这些非常实用。它们可以帮助您消除途中的疲劳，给您一个良好的睡眠环境。

以上就是今天总结的冬季出行必备物品清单。

01充电器、手机、充电宝、相机。出门一定要带手机，方便与大家联系；相机可以记录沿途的风景，是拍摄美丽风景的必需品；如果手机没电了，移动电源和充电器就可以解燃眉之急。

02 出行时身份证、护照、学生证是必不可少的，否则无法顺利出行。无论乘坐火车还是飞机，身份证都是必不可少的。凭学生证可以享受一些折扣，所以如果有的话尽量带上。

03 银行卡和现金虽然现在支付宝和微信支付方式已经广泛使用，为了以防万一，最好带一些现金和银行卡，这样比较安全。

04 衣服、鞋、内衣裤您可以根据季节和旅行地的天气情况，自由选择适合的衣服、鞋、袜，方便换洗。当然，内衣是必不可少的，不能被遗忘。最好选择比较舒服的衣服，不然路上会遇到麻烦。

05 感冒药、晕车药、创可贴等常用药品在旅行时极有可能因与当地气候不适应或晕车而产生不适症状。所以，带一些常用的药品是非常有必要的，避免造成严重的后果。

06 防晒霜、护肤品、雨伞。雨伞是必须的。它们提供避雨和遮荫太阳出来的时候，非常方便。女生出门也要注意皮肤的护理，带好防晒霜，防止皮肤被晒伤、晒黑。当你回来时它仍然看起来很漂亮。

07 女性卫生用品、卫生纸、毛巾、剃须刀等一些常用的东西不能漏掉。有些商店你在旅行时可能不会总遇到，所以自己准备比较安全。尤其是在女性卫生用品方面，毫无准备可能会导致尴尬的局面。

出行必备物品清单 1.药品清单（老人用） 2.生活必需品清单 3.证件（北京，包括乘坐飞机、火车、长途） 4. 应急物品（如针线包）、钱、银行卡、身份证、手机、充电器、相机、换洗衣物及单独的衣物袋、洗漱用品（毛巾、牙刷、牙膏和梳子，不要使用酒店提供的）。这些是必须具备的。 MP3。一包压缩饼干（以防汽车抛锚而你在路上饿了）。太阳镜。帽子。伞。防晒霜。这些都是可选的。舒适的鞋子。如果出行的话最好带上优惠凭证（学生证等）。这些都是必要的。其实，只要老人身体健康，没有必要准备什么药物。旅途中老人常用药品只需准备一半即可。其余的，只需带上创可贴即可。现在加入藿香正气水，然后带上风油精。就好啦~剩下的就看个人了。如果您需要戴眼镜，请不要忘记携带应急物品。其实不需要带任何应急物品～酒店免费提供针线包～头等舱必需品：背包和睡袋雨衣、帽子、手套、地图、食物、水瓶、常用药品、指南针、 2级精华物品：口哨、小刀、电力、电池、灯泡、笔记本、垃圾袋、卫生纸、打火机、针线包。三级必需品：望远镜、相机、防寒服、毛巾。假期是旅游的“黄金期”。正当大家都在享受欢乐时光的时候，一些疾病却不请自来地出现了。有些人会因地理环境的变化而出现食欲不振、头晕、精神萎靡、腹泻、皮肤瘙痒等所谓的水土适应症状；有些人会因为风寒侵袭或饮食不当而患上感冒或消化系统问题。疾病。因此，出门前一定要准备好旅行药箱。旅行应急用品应该简单、多功能、轻便。一般应准备：燃气打火机一个（防风打火机更好），灯笼、蜡烛若干，用于照明、取暖、点火、户外生火做饭；用于切割和磨锐的多用途刀； 5至10米细尼龙绳、捆绑物品、干衣服、营地等；一个小指南针，用于在荒山野林中迷失方向；手电筒和口哨，用于发出遇险信号；高锰酸钾一小瓶，可用于消毒和消防燃料；几根脱脂棉，用于擦洗和包扎伤口，也可用作引火物；丝巾，可以防风保暖，也可以用来包扎伤口，起到止血带的作用。带盖的马口铁罐（形状不限），可以用来装上面的应急物品，也可以作为做饭的饮具，它的盖子还可以用来反射阳光以发出信号。应急物品不宜太复杂。注重实用性和便携性。出行前准备行李可能会有点混乱，但无论你去哪里，只要记得带以下十件重要物品，准备行李年龄会变得容易很多： 1、金钱和钱包 你努力工作赚钱，而且平时很节俭。使用吧，现在就是享受花钱乐趣的时候了。购买钱包并装好贵重物品，例如信用卡、护照、现金等，并将其放在身边。一般来说，你应该携带比预算多20%的钱以及20张1元纸币和硬币。为防止发生意外，请将信用卡和身份证分开保存备用。 2、旅行包 不同的旅行包适合不同的旅行。探险旅行装备与一般旅行不同。走在香港街头的旅行包与骑着骆驼享受沙漠探险的旅行包明显不同。因此，首先明确你旅行的目的——运动、娱乐、户外活动还是探险旅行，然后选择合适的旅行包。旅行包的尺寸最好适合放在座位下或飞机或火车的行李架上。 3.穿适合你脚的鞋子好吧，带上一些快干的袜子，以防止脚被弄湿。如果您要长途步行，请带一些滑石粉撒在鞋子上。这可以防止脚在炎热的天气出汗或出现皮疹。上飞机时请穿上最重的鞋子，并多带一双轻便的鞋子，这样您就可以在长途飞行中脱掉它们，以免鞋子弄脏。 4.别忘了在医疗包里带上药丸、绷带、苏打水、止血棉条、防晒霜、驱蚊剂等。抗生素也是必备的，因为它们可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等。出发前咨询医生。准备药物需要医学和健康科学知识。 5.休闲书籍：随身携带一本书，以便在路上阅读。您可以与旅伴交换书籍。选择一本书和目的地国家，民族相关的书籍最好不要写虚构的旅行笔记，而是阅读有关勇气、自信和独立精神的故事。 6. 易干的棉、毛、麻外套厚重过时，不适合旅行。易干的衣服很容易在路上更换和清洗。有些织物可以防潮。在衣物易湿的海上参加划船、漂流等活动时，可尽量保持身体干燥、保暖。 7. 适合各种天气的服装 尽管您携带的衣服取决于目的地的气候和您的旅行计划，但一般来说，有口袋和带帽的轻便雨衣是必须的。如果要带风衣的话，就带一件宽松的风衣，里面可以放几件衣服。 8、止水塞 旅行者都知道止水塞的重要作用。没有它，你怎么能用水槽里的积水洗澡或洗衣服呢？通常，止水塞可以在各种水槽中使用，还应该带一包洗衣粉。 9、塑料袋。您可以将脏内衣和湿泳衣分开存放。这些包包还可以分为旅行装备和化妆品两类。记得带上塑料袋和橡皮筋等小物品。 10、旅行的好伙伴。如果你没有旅伴，就照照镜子，对自己说：我一个人旅行可以吗？ ！ 。独自旅行的好处是可以注意到更多的人，但是有很多问题需要提前考虑。记得带笔和日记本，记录下你的所见所闻。 1、身份证或护照：没有身份证，你就像逃犯，永远都会遇到麻烦。 2、现金和信用卡：现金一定要整批混合，否则会蒙受损失，甚至收到假钞。如果您入住酒店，请务必携带信用卡，以免在前台抵押大量现金办公桌。 3. 机票或火车票：如果您忘记携带，现在购买往往为时已晚。 4、少量药品：少量消炎药、黄连、创可贴、风油精、感冒药等。它们是确保旅行不中途放弃的重要物品。这里我想补充一点经验，就是请带一小块干净的生姜。急性肠炎腹泻腹痛时，取一小片生姜。只需要几分钟。有些还可以。这是我前几天在郊区再次亲自尝试的成功经验。它比小檗碱更好，节省了一顿美味的饭菜。其实我最讨厌吃姜了，但是我也强烈建议你我带它。 5.几块巧克力：旅游区往往难以预测。一旦陷入寒冷、潮湿、山风、饥寒的境地，几块巧克力就是每日的支柱。坚持。我自己也有过这样的经历。最好多准备几块牛肉干，可以延长抵抗饥饿的时间，提振精神。 6、指南针：在南方丘陵地区（云、贵、川）很容易失去方向感。再加上人口稀少，你可能永远回不了家。 7、手表或商务通和文曲星：时间是保证旅途顺利的关键。商务通和文曲星不仅有时间和闹钟，还有很多对出行有帮助的内容。有朋友说，手机上有手表，就不用再带手表了。我想说，如果您只旅行两天，请使用手机计时。但如果你的旅行时间超过两天，在手机上看手表是有问题的，而且很危险。一方面，手机的电池电量有限。反复打开手机查看时间，难免会浪费电量和时间缩短手机的待机时间。在旅游景点通常不容易找到充电地点，而且电源插座和电压在国外可能不适合。而没有电池的手机简直就是浪费。危机时刻它不仅无法及时与外界联系，甚至连时间都无法分辨。不是很危险吗？ 8、手机：请记住，为自己保留一条与外界沟通的有效渠道，是你遇到困难时的最后法宝。即使出国旅行也是如此。当今的全球手机可以充分保证全球通讯。建议不要将手机用作手表，因为旅行时最容易丢失的就是手机。只要不需要打电话，就把它们放在最安全的地方。晚上睡觉前，一定要关闭手机以节省电量。按照这个方法，厚锂电池一般可以用足四个小时旅行的日子。 9、目的地地图和旅程地图：这是保证旅途顺利的又一关键物品。这东西确实不重，也不占地方，随身携带吧。 10、手电筒：如果你想要一个防水、防挤压、聚光好、灯珠耐用的手电筒，最好买大容量电池（至少AA尺寸）。切勿吝啬金钱并使用旧电池。以上十件物品是旅行时必须携带的物品。他们完全可以确保您的旅程顺利、安全。当然，如果条件允许，尤其是男性，绝对可以带一些其他物品，比如多功能刀具、替换的运动鞋和衣服、饮料、雨具等。 旅行小贴士 (1) 谨防骗子：旅行期间，你会遇到很多拉客的社会闲人。他们会用低价作为诱饵来吸引游客，但这些大多是欺骗手段。为了您自身的权益，建议您选择合法、有实力、有信誉的旅行社，这样您就有保障。 （2）火车票：往返一地的，可在当地购买一次性往返火车票。 （3）机票：如果超过10人一起购买机票，可以得到非常低的团体机票折扣。 （4）汽车的使用：出行时不可避免地要使用汽车。最好提前制定汽车使用计划。如果条件允许的话租车比较方便。比如租一辆11座的旅行车，适合7-8人。租车 22座旅行车适合乘坐18-19人，每人费用相对较低。 （5）自助游：如果您想选择自助游，也可以请旅行社帮您预订房间和回程机票、火车票。到达目的地后最好有当地导游，或者参加目的地一日游或二日游，因为景区ts本身就有很多文化内涵。如果没有导游或导游，您可能无法理解和接收适当的信息。一些乐趣。 （6）权益保护：您参加目的地旅游前，首先了解旅游行程并签订旅游合同，这样您的权益将得到保护。首先，根据要去的地方的天气情况准备衣服。更换的衣服可以根据去的天数来确定。如果您带着孩子，请务必为他准备一些额外的衣服。其次，预防感冒、胃部不适、蚊虫叮咬、昆虫叮咬的药物也是必要的。患有气喘、哮喘等疾病的人也应该自备常用药物。整理完这些之后，还需要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、手巾、卫生纸等。喜欢摄影的朋友当然会带上一些东西。需要带相机，但是也要带足够的胶卷，所以有些旅游区的胶卷比较贵。很多！身份证、子女户口本、结婚证等重要证件，以及纸笔等小物品不要忘记，以免被用来做什么。最后，也是最重要的：钱。大约150%的预算就足够了。该怎么说呢？如果使用的是一般旅行包，最好将衣服等不常用的物品放在下层，将药品、纸巾、文件等依次放在上层。当然，如果有一个适合背包旅行的背包就更好了。所以一般的登山包都会有几个口袋，用来分别放置这些东西。比如包的下层可以用来存放衣服和不常见的杂物，上层可以用来存放相机。袋子等，袋子的顶盖放置药品、纸巾等物品，两个包的侧袋分别放置文件和其他物品。另外，为专业登山者准备的小药品、洗漱包等，很多东西都可以分门别类放置。 ，这样你就不会被太多东西弄得乱七八糟。选择一个好包 无论您去哪里，旅行包都是最重要的旅行装备。旅行包分为手提式和背背式两种。举重姿势可以放松肩膀，让肩膀得到休息。靠背的姿势可以解放双手，方便活动。这里建议选择背型。目前市面上的旅行包大多采用高密度尼龙材质，具有一定的防水性能。价格从80元到90元到200多元不等。旅行服装的准备：旅行凸显“行”字，意为“轻装上阵”。在保暖、有益健康的前提下，衣服越少、越轻越好。町冰旅行服应具有透气性好、吸热低、吸水性强、耐污、易洗涤等特点。春秋季节，常以运动服、牛仔裤作为出行服装。运动服柔软，牛仔裤有弹性、粗糙、厚实，方便爬山、长距离行走。还能给人一种刚柔相济、轻松活泼的美感。夏季服装色彩缤纷，但旅行服装还是以夹克和牛仔裤搭配为佳。日常穿着在城市内出行最为方便；冬季，由于我国南北温差较大，服装差异很大。从北方到南方旅行时，游客往往要带很多衣服，非常不方便。一些有经验的游客对于换衣服有很多小窍门：北方人去南方时穿毛衣、裤子、外套。上巴士时吃燕麦。上车后，外套被家人带回来；南方人去北方，可以带外套。 ，出门时戴上，进入酒店时脱下。旅行时最好穿旅行鞋。旅游鞋透气、耐磨、轻便、柔软，有利于登山和长途行走。携带大围巾旅行时，可以将其系在无扣上衣中，天气突然变冷时再佩戴。带孩子出行时下雨天，把塑料袋剪成雨披，非常方便。当条件不允许淋浴时，可以用一个大塑料袋装满水并吊起来，形成一个简单的淋浴设施。如果洗完后想立即穿衬衫，可以将湿衣服放入一个大塑料袋中，然后向袋内吹热空气。衣服很快就会干。夏天放入融化的巧克力、糖果和冰冻果汁在一起以防止它们融化。泡温泉时不要佩戴金银首饰，以免被硫磺氧化变黑。当灰尘或异物进入眼睛时，先闭上眼睛，然后用舌头抵住异物所在眼睛一侧的脸颊内侧。灰尘很容易随着泪水流出来。着装：旅行时着装应轻便、优雅、舒适。衣服、裤子不宜太宽或太窄，以免影响行走。夏季出行，由于早晚温差较大，除了带换洗的衣服外，最好带一件夹克或毛衣；冬季出行，一定要带毛衣、棉衣、头套等，出行时不宜穿化纤背心、背心、内衣。由于透气性差，出汗后很容易粘在身上，非常不舒服。不舒服。尼龙内衣还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。服装的颜色一定要特别。夏天不宜穿深色衣服。吸收辐射热从弱到强的顺序是白色、卡其色、米色、绿色、红色、青色和黑色。为减少头部直接暴露在烈日下，夏季出行应戴草帽或白色遮阳帽。还要带上轻便的雨衣或折叠伞。 OK：旅行鞋应该轻便、透气、防滑。布鞋最适合散步，胶底鞋最适合徒步。避免穿新皮鞋、硬底鞋或高跟鞋。车未停车前，请勿爬上、跳下，或冲进冲出；骑行时，不要将头和手伸出窗外，并始终抓住扶手；驾驶员应提高警惕，提前检查车况，排除故障，遵守交通规则遵守FIC规则，确保出行安全。旅行必备清单 假期是旅行的“黄金期”。正当大家都在享受欢乐时光的时候，一些疾病却不请自来地出现了。有些人会因地理环境的变化而出现食欲不振、头晕、精神萎靡、腹泻、皮肤瘙痒等所谓的水土适应症状；有些人会因为风寒侵袭或饮食不当而患上感冒或消化系统问题。疾病。因此，出门前一定要准备好旅行药箱。旅行应急用品应该简单、多功能、轻便。一般应准备：燃气打火机一个（防风打火机更好），灯笼、蜡烛若干，用于照明、取暖、点火、户外生火做饭；用于切割和磨锐的多用途刀； 5至10米细尼龙绳、捆绑物品、干衣服、营地等；一个小指南针，用于在野外迷失方向和森林；手电筒和口哨，用于发出遇险信号；高锰酸钾一小瓶，可用于消毒和消防燃料；几根脱脂棉，用于擦洗和包扎伤口，也可用作引火物；丝巾，可以用来防风保暖，也可以用来包扎伤口，起到止血带的作用。带盖的马口铁罐（形状不限），可以用来装上面的应急物品，也可以作为做饭的饮具，它的盖子还可以用来反射阳光以发出信号。应急物品不宜太复杂。注重实用性和便携性。

通过徒步、探险等寻找刺激，目的是通过旅行了解世界、了解自己、挑战自我等。

现在我们来说一下单兵e的以下选择

户外三大用品是背包、帐篷、睡袋。

背包：背包的大小取决于旅行路线的距离。一般在城市内行驶时约为45至50升。如果长途旅行，建议使用70L。最好带上防雨罩。帐篷、睡袋、防潮垫、充气垫、登山杖。

鞋子：鞋子和背包被称为徒步旅行者最重要的装备。选择一双好的登山鞋，最好采用防水、透气面料的。

防风衣裤：出行时一定要穿长衣长裤。这样可以很好的保护你的身体

内衣、帽子、墨镜、手套、袜子（根据需要选择适合自己的）

护膝、护踝，常用药品（云南白药（粉剂、喷雾剂）、蛇药、感冒药、创可贴、邦达止血带、纱布、止泻药等）防晒霜、洗漱用品、垃圾袋等

手电筒或头灯、防潮包（相机、手机、钱包、文件）雨衣、刀具、

通讯设备、GPS、水壶、餐具、炉灶、锅具、燃气等。

以上仅供参考，均为作者原创照片。