云南是一个充满魅力的地方。大理、丽江、泸沽湖、香格里拉、西双版纳都值得一去。很多人不知道如何自由锻炼！太尴尬了。如果你不了解地方，你很容易被骗，花很多钱也找不到好的资源。如果跟团去，就怕遇到这些强制购物团，他们会辱骂导游，花钱让你有负罪感。在这里我想和大家分享一下我在云南的一些经历，希望对大家有所帮助。

云南各地景点推荐：

【国家石林地质公园】大大小小的石林峰峦叠翠，石山险峻的景观让游人惊叹不已于奇特的工艺。大自然的“阿诗玛”家族的美丽传说彝族历来盛赞彝族妇女至死不渝的情诗，令人心碎。

【大理古城】大理古城是阳光、自由的代名词。

【双廊洱海】在美丽的双廊体验最美的洱海。双廊知道什么是真正的生活，来双廊度假才是真正的心灵假期。

【丽江古镇】在丽江，阳光永远是这座古镇的礼物。每个人心中都会有古城、江南水流、烟笼人居的感觉。这就是丽江。

【玉龙雪山】如果你去过丽江玉龙雪山，你一定会被那里的景色所吸引——绿草如茵，鲜花盛开。静谧而动人，犹如人间仙境。

【蓝月谷】蓝月谷就像一个国家仙女们，雪山、绿树和湖水相得益彰，我只想留在这里不曾离开，有木有！

云南平均海拔风景名胜区一览。

去云南旅游时，旅行社经常询问顾客身体状况是否良好。很多朋友对此心存疑虑，因为他们对当地情况了解甚少，对自己的身体状况了解甚少。条件 一份清单，以防有人想知道。

昆明滇池……1800m

大理洱海……1960m

大理古城……2160m

丽江泸沽湖..2060m

玉龙雪山...5596m

丽江古城...2416m

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刚来高原的朋友请不要剧烈运动、暴饮暴食或饮酒。喝水是最重要的，需要及时补充水分。不要让你的身体缺水。旅行建议：先去昆明，然后依次游览大理、丽江、香格里拉，这样可以从低海拔到高海拔适应海拔，这样就不会出现强烈的反应。

前往云南旅游行程

第一天：到达昆明——机场接机——游览滇池（冬天海鸥来，需要登记）——住在昆明

第二天：昆明-石林风景区（AAAA旅游区）-品尝野菌火锅-住楚雄

第三天：大理古城+生人街-洱海特色游船+罗泉半岛/或小普陀岛-开顶吉普车旅游摄影（天空王国、网红天梯、玻璃球、白桌等）-住大理

第四天：拉市海或东巴谷-丽江沙秀-住丽江

第五天：束河古镇-玉龙雪山-蓝月谷-返回昆明

个人感觉云南并没有传说中那么可怕，只要你有正确、理性的思维能力，一个人也可以走遍天涯海角。虽然没去过多少景点，但身体却一点也不累。放慢脚步可以让你更好地体验当地的文化和风土人情，尤其是大理白族民居的古朴。云南小武131 1691 3918（←长按复制添加免费咨询）