泸沽湖旅游指南

到达与丽江出发 泸沽湖 泸沽湖位于宁蒗县境内，距丽江县城280公里，车程约6小时。

丽江古城的很多客栈都可以购买小巴车票直达泸沽湖。海岛，攻略强烈推荐去里格岛而不是大落水，原因后面会讲。

丽江汽车总站也有到宁蒗的班车。 3小时到达宁蒗县城后，可乘坐小型面包车前往泸沽湖，20元/人。从县城到泸沽湖里格岛需要2.5小时。

丽江-宁蒗，7:00-12:00每半小时一班，12:00-15:00每小时一班，各地经四川西昌至泸沽湖票价26元可以去四川西昌先乘坐火车或飞机，航班3U447（10:50出发），成都-西昌5611次21:15，成都-攀枝花火车时刻5621次16:58西昌-泸沽湖，票价约70元，每天早上6:30、8:30有班车。

全程265公里，耗时约6-8小时。抵达地点为四川省泸沽湖泸沽湖镇（左所）。可以住，但是条件很差，游客很少。如果包一辆小型货车，一小时即可到达里格岛。

自驾前往泸沽湖，可以从昆明-丽江出发，也可以从成都经雅安西昌前往泸沽湖。

两边路况都还可以。

泸沽湖门票泸沽湖门票81元/人。

信息泸沽湖地区旅游安全形势良好，旅游安全有较好保障。如遇到任何情况，可向泸沽湖旅游公安分局报警雷奥电话：0888-5881110。泸沽湖邮局和通讯已铺设中国宽带电信，多地接入互联网，大洛水、永宁、左湖设有邮局。泸沽湖景点及活动 划船 有五个完整的岛屿，三个半岛，还有连接岛屿的海堤。沿湖有自然村18个。 ，可以包车前往。

船只归摩梭村集体所有，统一管理，统一价格。所有收入均为摩梭村集体分配收入。

篝火歌舞 每晚9:00，村民都会组织篝火歌舞。院子中央有一个大锅，上面烧着很多柴火。

火势熊熊，火焰飞扬。

随着领舞者富有节奏的笛声，一群身着盛装的青年：男子头戴白色毡帽，手牵手肩成一条长龙；上衣和长长的白色百褶裙，她们跳舞，大声唱歌，舞姿粗犷。

喊出“嘿！这里！”不时随着舞步歌唱。

这就是“锅庄舞”。据说，它起源于远古部落的战斗。胜利后的庆祝活动。

游客可以驻足观看，也可以自由地加入舞蹈，一起玩乐。

舞蹈结束后，开始“歌曲”。

对歌本是摩梭青年男女在山野间表达爱情的一种方式。

今晚的对歌纯属娱乐。

一侧是摩梭姑娘，另一侧是游客代表。旅游队伍是临时自由组合，包括北京、四川、山东、昆明等地的人员。

大家以山歌的形式对唱，笑声十分热闹。

摩梭姑娘能词善唱，有多次战斗，游客也不甘示弱。

篝火歌舞照常有时间限制，晚上10:00结束。游泳泸沽湖是一个高原湖泊。湖水又冷又深，建议不要游泳。

如果一定要游泳，可以在中午阳关水势最强的时候尝试一下。建议徒步不超过30分钟。经过赛村（1小时）后，可从索道左侧的山谷小道上至女神洞（2小时），欣赏泸沽湖全景。

绕湖一圈，约76公里，顺时针步行。建议早上7点之前出发（晚上19点以后天就黑了），因为泸沽湖的风景早上最好。赛村、小落水村、大嘴村，行程约7小时，到左所（四川境内），可以住在这里，第二天，经过最后一个公主府喇嘛T后返回里格恩普尔、草海、大洛水。

整个过程需要两天时间。

注意：环湖游览是免费的。

途中，如果当地人向你借手机或邀请你去家里做客，最好礼貌地拒绝。

当地长辈一般不希望别人拍照，请注意。

骊歌岛——四川稻城亚丁，需要7到8天，需要马队导游配合。路线为里格岛-永宁-温泉-伊吉-宁蒗-俄罗斯亚通-格卡-卡斯-二初-贡嘎冲古寺。

或者里格岛-永宁-温泉-五角乡-古泥村-水螺乡-水螺金矿-下螺村-贡嘎冲古寺。

风景优美，是国内经典的徒步路线。住宿 泸沽湖畔有18个自然村。

云南大洛水村开发最早，主要接待团队。非常商业化利兹。建议住在里格村。

坐车到大洛水村后，可以给司机五块钱，他就会带你去里格村。还有其他车辆可以到里格村，距离11公里。

里格村是泸沽湖风景最好的村子。这里开发较晚，至今还保留着一些完整的摩梭建筑，景色优美，民风民俗也十分淳朴、淳朴。

里格村的住宿以普通客房为主。梭过去客栈

市场与购物 云南泸沽湖旅游区最近的市场在永宁，在那里可以看到一个简陋的农贸市场，在那里可以买到摩梭服装、民族饰品和水果。去那里，可以免费乘坐客栈老板的车，他们经常早上去市场买东西。

泸沽湖宝石神女山 湖边矗立着一座卧狮形状的神女山。

尼赛、小洛水距离里格不算太远，步行一个小时即可到达。风景不错，基本保留了原来的风貌。没有别人了。

民风淳朴。大嘴村 大嘴村已经划归四川管辖。村子很大，纳西族占多数。

湖上就是美丽的大嘴岛。晨雾中的大嘴村是她最美的时光。大片芦苇茂密如海，故名草海。

草海上有一座长长的木桥，连接两岸，又名婚姻桥。在草海里，你可以看到真正的猪槽船。

杨二车纳木庄园歌声响起，母鸡嫁给了一位瑞典外交官；四川泸沽湖畔开设了一家客栈。

温泉距离里格岛有40分钟车程。属露天高原硫磺泉，水质优良。该寺是云南摩梭、普米地区最大的藏传佛教（俗称喇嘛教）寺院。

注意事项 泸沽湖风景区风景优美，景点比较分散，沿途路况比较差，路途艰辛。要有良好的心理素质和身体素质，有吃苦的心理准备。

泸沽湖昼夜温差大，早晚气温较低，天气变化明显，紫外线较强。请准备足够的防寒衣物、雨具、手电筒、墨镜、防晒用品、护肤品、口红油及常用急救药品。如：晕车、感冒、烧伤、跌倒、

留下更多的回旋时间，真正的泸沽湖不是一两天就能领悟的。

且湖岸地形复杂，游客切勿贸然下湖游泳，以免发生意外。

骑马时要注意安全。必须有马夫带领才能骑马。不能单独骑马，更不能骑马奔跑。下马步行，否则很容易造成伤害。

泸沽湖的建筑多为木结构，一定要注意防火。

保护当地生态环境，不乱扔垃圾。

尊重当地宗教信仰和民俗习惯，不要用城市人的心态和标准衡量当地情况。

尊重当地人的走婚习俗，不随意与当地人通婚。

到摩梭人家中参观时应注意：不要在家人面前谈论性话题。家人，尤其是老人；在火塘边时不要走在别人前面；不要踩在锅上；不能穿过火坑，也不能在火坑前脱鞋；你不能向火坑吐口水；吃饭时不能背对着火坑；不能踩门槛说话，也不能说脏话。

云南旅游攻略

昆明：大观楼公园、西山风景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。

丽江：大研古城、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。

从丽江坐公交车可以到达泸沽湖和虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服是必须的，大衣是临时租的，卫生条件不太理想！

云南是旅游大国st省，这条线路很成熟，吃住也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍，主要吃当地小吃和一般餐馆，干净卫生便宜！如果几个人一起出行，不算门票，平均每人每天150元左右就够了！情侣一起去旅游更省钱！玉龙雪山海拔5596米。大多数人都会出现高原反应。需要注意预防高原反应，提前一周开始服用预防高原反应的药物，如乌莫兰阳片、西洋参、葡萄糖液等。

泸沽湖一般都会选择环湖游，但游的方式有所不同。

1.最佳旅游时间：春季和夏季是前往泸沽湖的最佳时间；强身健体，做好艰苦奋斗的心理准备工作时，基本都是碎石路，还有很多悬崖和山路。很多女孩都是闭着眼睛走过的； 3.想要看湖边的景点，比如草海、温泉、神女峰等只能包车，价格150-200； 4、泸沽湖水温低，即使夏天在湖里游泳，长期浸泡也足以把人冻死。

另外，湖岸地形复杂，请勿急于下湖游泳，以免发生意外； ） 6、鸟岛上的鸟儿不用太担心，轻轻地上下即可； 7.烤乳猪在当地很受欢迎，最便宜的280元/只，必须提前预订，最好的食物是烤三个小时； 8、烤菜只要当地人2元，游客5元，当地人8~10元，游客20元。

基本信息地址：位于云南省宁蒗县与四川省盐源县交界处2距丽江县城80公里，距宁蒗县城75公里。

骑马到结婚桥：20元 泸沽湖景区门票：78元 王妃岛游船：30元 礼屋鼻岛游船：40元 王妃岛游船再到礼屋鼻岛： 45元摩梭原始部落家访：摩梭人的形象代言人是“那金拉初”，可以联系她，她是泸沽湖热心的官方服务员。

如果您想要参观真正的原生态摩梭人、安静的原始村落，请一定要来泸沽湖小落水村看看。

村长和全体村民将以最真诚的传统文化欢迎您的到来。

搓泥舞会：30元泸沽湖骑马：20元（约20分钟，也可根据时间长短收费）1、现役军人、残疾人、60-70岁-请年老的老人购买门票有50%的折扣凭有效证件购买； 2、1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购票； 3、如果要从四川泸沽湖坐船去云南 去泸沽湖船费80元/人，从云南泸沽湖到四川泸沽湖船费85元/人，船费从大洛水到里务碧岛的行程是30元/人。分钟。

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