云南7日自助游攻略（求详细的云南旅游攻略）
第一天：到达昆明，建议提前预订酒店，可以位于市区内青年路。
北京路、春城路、国贸、小花园、翠湖一应俱全。
昆明市区可以逛的地方，民族村、海埂公园、金殿、南屏街、翠湖、韵达都在不远的地方。
第二天：昆明-大理，崇圣寺的三塔特别漂亮，苍山和洱海也是很好的自然景观。
大理有很多白族风格的建筑，历史悠久。
小吃很好吃，推荐喜洲粑粑。
要特别注意的是，大理的日温差有时会高达10度左右。夏天，只要下雨，就会像冬天一样寒冷。当地有“逢雨成秋”的说法。
第三天：丽江拉市海束河古镇 一日，早上火车到达丽江，在客栈放好行李后可以选择前往拉市海。
从火车站到丽江，可以选择乘坐4路公交车（2元）或安排汽车接火车（40元）。拉市海是距离丽江古城最近的景点。距古城仅20公里，车程约30分钟。
注意事项：
1、不要自己去拉市海
2、骑马时让新郎牵着走，不要跑擅自放马，你可能会受伤
3.骑行划船时一定要保管好手机和相机。
第四天：洱海，洱海是白族的“母亲湖”，洱海漂流平静的日子里的湖面，干净透明的海面就像晴朗的蓝天，给人以给人一种宁静、悠远的感觉，让人领略到“船在碧波上浮，人在画中游”的诗情画意的意境。 。
湖中有“三岛”、“四大洲”、“五湖”、“九曲”。
第5天-第6天：香格里拉或泸沽湖、虎跳峡--香格里拉二日游，丽江汽车站有班车前往香格里拉中甸县（门票价格70左右）单程约4小时，途经长江第一湾、虎跳峡、彝族村寨、吉达姆草原等到达香格里拉。
如果坐班车，中途不会停车，但还是要去虎跳峡。
晚上可以去独克宗古城看世界上最大的转经筒。
注意事项：
1、香格里拉海拔4000多，多注意身体。
2。民族信仰非常坚定。不要诽谤他人的信仰。去寺庙等场所时，衣着不宜过于暴露。
3、温差较大，要注意及时增减衣服。
第七天：大理环海一日游，
方式：1、洱海游船（142元）
2.骑自行车（租车费25左右）
3.包车环海（票价约400元）
4.旅游公司的环海专线车（价格约268元）
注意事项： 1、拍照、游玩时要小心，经常有人掉进洱海。
2.注意防晒。
如果您无法游览这些地方，则不必一次全部参观完。
给旅行留下一点遗憾，以期待下一次。
2.查找详细的云南旅游攻略云南旅游攻略
昆明：大沽安楼公园、西山风景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。
大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。
丽江：大研古城、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。
从丽江坐公交车可以到达泸沽湖和虎跳峡。
如果去玉龙雪山，羽绒服是必须的，大衣是临时租的，卫生条件不太理想！
云南是旅游大省，这条线路很成熟，吃住也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍，主要吃当地小吃和一般餐厅，干净又卫生又便宜！如果几个人一起出行，不算门票，平均每人每天150元左右就够了！情侣一起去旅游更省钱！玉龙雪M山海拔5596米。大多数人都会出现高原反应。需要注意预防高原反应，提前一周开始服用预防高原反应的药物，如乌莫兰阳片、西洋参、葡萄糖液等。
3、云南自由行攻略有哪些这里是滇族居住的地方。
1.昆明长水机场-火车站（昆明站）
2．昆明-大理
3．大理-丽江
4.丽江—泸沽湖
5.丽江—香格里拉
1.大理古城
来到大理，第一件事就是游览大理古城，触摸南诏最古老的记忆，爬上有时间痕迹的城墙，看阳光透过云层，沿着洱海缓缓升起，洒满古城的每一片瓦片、每一片花瓣，爬上了蓝天白云的美好一天。
漫步在青石板路上大理古城，遇见一件小事，一份美食，一家店铺，一首暖心的歌，都是旅途中美丽的意外。
2.吉照庵
吉照庵位于苍山圣应峰南麓。这里被誉为中国最有文艺气息的尼姑庵。确实值得一去。
这里是一片佛教净土，四周苍松古柏茂密，香烟缭绕，松柏万千，环境幽静。
“感知与交流，静谧”，庭院里鲜花盛开，肉食盛开，吸引着众多游客来到这里。
在这里，一杯茶就是一段时光，历经坎坷，终于平静祥和。
吉兆庵，温文尔雅，看似随意却处处细致。
平静淡泊，安静慈祥，如佛微笑一朵花，在这里体验到的是久违的简单舒适。
开启一景、一物、一菜、一念，都让人感觉干净优雅。
游玩指南
开放时间：全天
门票价格：免费
最佳游玩时间：四季
游玩时间：建议1-2小时
美食推荐
抵达吉兆午饭前的尼姑庵。十五号和周末，吉照庵可以免费吃素食
3。苍山索道
乘坐通往苍山深处的索道。我还沉浸在英雄梦、英雄剑、江湖影的梦境中，立刻就被那种飞翔云端的感觉震撼了。
从空中看洱海远远望去，平静的波涛和晶莹的波光像一块碧玉，静静地徘徊在大理坝子里；细看苍山，青松翠柏，奇石怪石，犹如一幅水墨画，保存了千年光阴。
4.天龙八部影视n城
从西马出发，从湖边坐缆车到山脚下，一路阶梯，一路青苔，一路古树，一路草香，一路寻找，雍容华贵的影视城隐藏在翠绿的薄雾之中。
此时，漫步在天龙巴布影视城中，仿佛穿越时空，回到金庸《龙与八部》中的武侠江湖，寻找侠义柔情与自由自在的世界。
浓云重雾下的点苍山，显得雄伟、雄伟。无边无际，在坐落于其中的影视城的映衬下，影视城变得更加空灵和安静。
游玩指南
开放时间：09:00— 17:00 最佳时间：四季皆宜
游玩时间：建议1小时
备注：近期影视城正在进行维护，暂时不对外开放
结束一天的行程，可以回古城吃顿当地特色菜然后逛逛夜市也很不错
听说来大理的人80%都是因为洱海，就像大理的洱海一样。一轮明月，“水光开天镜，山色绿幕绕四时”，是对大理洱海极致美景的描述。
洱海是有灵性的，远离尘嚣。喧嚣，淡泊苍山大理坝间。
沿着环海路，感受她的质朴与宁静。
5.喜洲古镇
早上可以包车或者去古城租电动车，从大理古城出发，第一站是喜洲古镇，就是大理白族文化的主要发祥地之一。这是一个奇迹。
我不记得了，在中国某个偏远的地方，我见过这么像样的小镇……街道整齐，商店琳琅满目。
开放时间：全天
门票价格：免费
最佳时间：四季
游玩时间：建议游玩时间1小时
美食推荐
1.喜洲四方街上的复兴喜洲粑粑。 《周风物志》中有介绍），所以，一定要吃这个地方！
2.清凉湖的牛奶冰棒是用当地的鲜牛奶制作的自制冰淇淋。每年只在四月到十月开放。它们很受当地人的欢迎，很多人都大包小包地购买。
3.玉兰轩的冷鸡肉米粉味道很棒。
这是一家非常古色古香的小店。店里的证件都是80年代的，很有历史感。
位置在喜洲市场主街上，周围都是卖衣服鞋子的商店，很好找。
如果找不到，就问街上的任何一个人，大家都知道现在是老店了！
6.海通公园
这里距离喜洲古镇不远，只需几分钟的车程。
因其形状如“舌头”而得名。蔚蓝的天空，没有一丝云彩，清澈的海水完全映衬着天空的颜色。着迷。
在这里，看着枯木与流水的对话，他们的低语似乎来自安静的空气。
我很想听听他们在说什么，但我被带着海鲜味的海风吹走了。
游玩指南
开放时间：全天
门票价格：公园免费，但根据不同车型收取停车费
最佳时间：适合四季
游玩时间：建议游玩半小时
7.双廊
这是一个让无数人着迷的地方。面朝大海，春暖花开。
有多少人被这景色吸引，来到双廊，然后沦陷在洛和这座水天一色、湖光倒影的小镇一起。
洱海以胜三岛、四洲、五湖、九曲而闻名，而双廊则位于沙洲上，两曲交界处，环抱两岛。呃，苍洱的风景，就可以看“双廊”的名字了。
对于双廊，我不知道如何定义。如果非要我给出答案的话，我只能说，这是一个适合发呆的地方。
我只想席地而坐，消磨时间，让微风面佛，看海浪拍打，听海声，赏日出日落，享受这一天。
游玩指南
开放时间：全天
门票价格：免费
最佳时间：四季
< p>游玩时间：建议游玩1小时美食推荐
1.奶奶烤奶扇，老太太的摊位在环海路上。我不确定它是哪个部分，而且经常变化。寻找老太太的品牌。红底上写着“老奶奶烤饵，烤奶扇”。
奶粉丝用的是炼乳花生和玫瑰糖，奶粉丝的奶香实在是好吃到停不下来。
烤饵也很棒，很多人都在买。
2.榕树下，被店名吸引的人，都在吉祥红旁边的大榕树下。
招牌菜有茄子盒、炸丝饵、野菌炖鸡。此外，酸辣鱼也是一绝。酸味不是醋的味道，而是柠檬的天然酸味。不油腻。
（因保护洱海，现已关闭）8.小普陀
形状如印章，被称为“洱海印章”由当地居民。
小普陀是洱海五岛中最小的一个。四面环水，小巧玲珑，宛如天然盆景。
游玩指南
开放时间：全天
门票价格：免费，坐船上岛会有费用
最佳时间：四季皆宜，冬季有从西伯利亚飞来的海鸥。
游玩时间：建议游玩半小时
9.洱海公园
爱水，沿着海心阁的长廊走到尽头，碧波无际，海风徐徐。
当你热爱这座山时，你就会走过长长的石阶。春天，杜鹃花开，冬天，梅花绽放，傲雪。
花开不败，处处争艳。
10.崇圣寺三塔
崇圣寺三塔离大理古城很近，在大理古城的北侧，开车十分钟左右就到了。
点苍山脚下，绿如屏白云雄伟的崇圣寺如腰带般静静地矗立在苍山莺乐峰下。历经千年风雨，三塔依然屹立于此。同时，整个寺庙雄伟壮丽，金碧辉煌，再现了“灵九山圣地，妙香国佛都”。
对于崇圣寺三塔，我认为它不仅是大理的一张名片和象征，更是一种信仰，一片心灵净土。
游玩指南
开放时间：8:00-18:00
门票价格：121元/人
最佳时间：适合四季
游玩时间：建议游玩2-3小时
11.银桥花海
这是一个位于环海路边的地方大美人，爱花爱美的女孩一定不能错过！一片绚丽的紫色，一片鲜艳的红色，一抹淡淡的粉色，是记忆中的彩虹，滋养着美好的时光。
在调查中田野里，路边五颜六色的花瓣盛开，花香扑鼻，蝴蝶翩翩起舞，让灵魂飞扬。
环海路边，邂逅陌上盛开的花，追寻美丽的梦想。
游玩指南
开放时间：8:00-18:00
门票价格：30元/人
最佳时间：四季皆宜（冬季不建议）
游玩时间：建议游玩时间1-2小时
12.蝴蝶泉
蝴蝶泉位于苍山云农峰脚下。在白族人心中，蝴蝶泉是象征爱情和忠诚的泉水。 ，来自世界各地的白族青年男女来到这里“扔石头试水深”，用歌声寻找自己的理想对象。
郭沫若的长诗《蝴蝶泉》描述了这里流传已久的传说。故事演绎了梁山伯与祝英台之间的又一悲惨爱情悲剧。两人双双跳入蝴蝶泉，化为一对蝴蝶。年复一年，他们在春天不知疲倦地翩翩起舞，歌颂着坚贞的爱情。
游玩指南
开放时间：8:00-17:00
门票价格：60元/人
最佳时间：3月-5月是欣赏湖光山色的最佳时间
游玩时间：建议游玩1小时
13。大理古城夜景
白天逛完大理古城，看看大理古城夜景，喝一杯，人生完美。
夜幕降临，华灯初上，白天的喧嚣渐渐褪去。在无数光影的交织下，七彩灯光照亮了整座古城。
寻找一家小酒馆、一瓶啤酒和一首民歌。
你看着街上的游客，却不知道有人在看着你，故事发生了q静静地这样。这是一个让你遇见美丽和不可思议的地方。
游玩指南
开放时间：全天
门票价格：免费
最佳时间：四季
< p>游玩时间：建议游玩2-3小时酒吧推荐
1.洋人街的唐代酒吧应该算是大理古城比较大的酒吧了；
2.人民路中间的大冰屋，因为有大冰，所以每天都有很多人。据说喝一瓶啤酒就可以坐一晚上。那里都挤满了人，根本就没有地方。
3.位于人民路上部的坏猴子酒吧，算是大理古城的网红酒吧了。是外国人开的。这因人而异。如果你喜欢热闹，可以去；
4、四月酒吧，位于大理古城人民路中段四中旁边，据说是大理古城里的酒吧。陈升喜欢的地方来。入口很小，有一个卖唱片的老人。
里面的装修比较简单，饮料的品种也不算太多。
这是一个人们可以静下心来听音乐的地方。
住宿选择
1.大理可以住在古城和洱海之间（古城以东），方便游览古城和洱海；
可以绕洱海住，这样如双廊、喜洲，顺时针方向，通常古城至双廊路段价格较贵，双廊至古城路段稍低；
2.丽江可以住在大研古城（丽江古城）周边300米范围内，这个区域性价比高，开车进出古城和车站也方便。
古城物价昂贵，太拥挤，有点吵，容易上当受骗。
也可以住在束河古塔n，那里更安静，更便宜。距离大研古城不远，公交车就到了；如果你想便宜，就住在丽江市；
< p>3.香格里拉一般都是跟团的，所以不需要自己去选择，即使是自己选择也可以随便选择。个人感觉这里的住宿性价比最高，基本都是酒店式的；4.泸沽湖绕湖可以停留一圈。从景区门口开始，顺时针方向，洛水、里格是最先开发的，而且位置较好，价格也最贵。从里格出发，价格越来越便宜；
总体来说，7、8月份的旺季房间会比较紧张。从9月份开始，各地都有大量空置房间，选择范围广，价格便宜。
注意事项
这非常重要，请认真对待。
1.个体客栈在大理和丽江古城不单纯靠客房盈利，还会给你推荐各种团。
所以，如果你在旺季期间没有报他们的团，第二天可能会被告知：没有房间；
2.以香格里拉为例，两日团的价格一般在五六百左右，包含三餐、一晚住宿、景点门票、藏族家访、氧气瓶、车费等。
如果太低，你就去购物点。如果极低甚至免费，则进入购物点时必须消费甚至有最低消费；其他地方不建议进团；
3、几乎每个团都会得到商家的回扣，比如普洱茶、玉石、牦牛肉、藏红花……可见这些特产的利润有多大产品有，所以慎重购买！
4.近两年，云南旅游市场得到整顿，整体情况好很多。 IE一晚上遭遇4次打架，画面被我自己填满了；
5.带上雨具，虽然不像七八月份那样经常下雨，而且九月份可能会持续半个月，连续下一个月的雨。幸运的是，雨后可能马上就是晴天；
6．普达措国家公园测得的最高海拔在3635左右，三四个小时几乎不可能上高，最多就是有点不舒服，根本不用买氧气。
7.泸沽湖和香格里拉的行程可以互换。从昆明出发，可以先去大理，也可以先去丽江。一定要提前查好天气，因为这3个地方拍照都非常漂亮。被遗弃；
8.上泸沽湖船之前先商定好要去的地方和价格，不然划船会很贵；
9.说实话，感觉比往年差很多，所以不期望太高了，预计生态恢复需要几年时间；
10．酒吧里的酒价格可以议价，一打400元的可以议价到200多元。要有耐心，态度好一点，假装经常来这里，你知道的。
什么季节去丽江旅游最好？
很多人都在问什么季节最适合来丽江。事实上，丽江的自然属性决定了丽江一年四季都有美丽的风景，每个季节丽江都值得一去。
春天的丽江景色令人陶醉。春风如油画大师。令人难忘；拉市海田野里金黄的油菜花探出了羞涩的脑袋，湖水在天空映衬下就像一颗蓝宝石；小院里正在向你发出春天的请柬，让你感受到春天浓浓的丽江无酒醉。
驱动丽江的夏天即将来临，空气有些凉爽。这实际上是丽江的夏天。
丽江古城的雨水是绿色的、透明的、美丽的，我不介意让它打湿我的脸。
坐在小院里泡一壶茶，就是一场丽江式的发呆，享受着难得的凉爽，雨后的阳光。
秋天是诗意的丽江。金黄的银杏树奏响秋天的交响曲，青石板铺成的小巷里金黄的花朵绽放。
走在丽江的秋天，我的心突然软了下来，一股温暖在我的脑海里波动。不知道在这个小镇里，到底俘虏了多少人。
冬天的丽江没有干燥，阳光每天拥抱着这片土地，冬天的阳光温暖，流经古城的清澈溪水闪烁着金色的光芒。
冬夜火塘边的篝火，燃烧着温暖，灼烧着无数的心。来自四面八方的人们世界各地的人相聚在这个小镇，遇见城市，遇见人，遇见心。
第一：首先避开黄金周，人多，住宿紧张，价格昂贵。
（实在是没办法避免）
第二：5月初到6月，游客比旺季少。宜人，是一个非常好的旅游季节。
第三：七、八、九月是丽江的雨季，出行会受到影响，但也是避暑的好时机。
此时看山看水，云雾缭绕，如梦似幻。
第四：9月中旬至11月，丽江的秋天微风徐徐，别具一格。这个时候，无论你想要什么，风景都是极其美丽的。
香格里拉的狼疮花、雨崩的仙境，色彩斑斓。
第五：12月到2月，这是看雪山的最佳季节，雄伟、辽阔、霸气！
四第九：9月中旬至11月，丽江的秋天微风徐徐，别具一格。这个时候，无论你想要什么，风景都是极其美丽的。
香格里拉的狼疮花、雨崩的仙境，色彩斑斓。
第五：12月到2月，这是看雪山的最佳季节，雄伟、辽阔、霸气！
温馨提示：丽江全年除7、8月份雨季较冷外，其他时间都差不多。早晚有点冷，需要加一件外套。白天穿着T恤，晒晒太阳，很舒服。
夏天的丽江，白天常常会下几分钟的雨。丽江气候干燥。其实，一点点雨就可以湿润空气。
去丽江要多少钱？
很多朋友在网上询问去丽江要花多少钱。费用根据具体行程而定。这是一个大家都喜欢的地方om土豪到屌丝都能过得很好。
建议多交一些和你住在一起的朋友。旅行就是摘掉面具，做真实的自己。
出来玩是为了玩得开心，不要像处理任务一样一直说下去，上车、睡觉、下车拍照。
魅力丽江：有人在丽江住了一个月，甚至打算长住。
丽江有一种难以形容的魅力，能让人流连忘返。很多人只是在这里呆了很长时间。
在丽江，你会觉得与人相处非常容易。在这里遇到的每个人，只要你愿意，都可以上去搭讪，没有人会拒绝。
没有国界，没有地域差异，人人都可以成为朋友，只要你需要帮助，就会有很多人愿意帮助你。
有时你会发现很难相信正在发生的事情！
爱在礼嘉ng：丽江是一个非常浪漫的地方，也是一个产生爱情的地方。
老夫妻一起去丽江，可以增进感情，让你想起许多难忘的往事；新婚夫妇去丽江一定会让你们拥有难忘的蜜月记忆；热恋情侣去丽江，相信感情一定会升温；有很多多情的男人带着自己的爱人来丽江。这完全取决于个人的邪恶程度。
去丽江旅游需要带什么？
第一次来丽江，你会感到担心和困惑。您需要携带什么设备？丽江旅游着装指南：
1.无敌混搭：对于旅行和运动爱好者来说，运动休闲混搭套装不仅具有运动服的柔软和弹性，粗犷厚重的面料更为登山、徒步带来扎实和耐磨不做个人防护。夹克、运动T恤、牛仔裤的惊艳三件套堪称出游服中舒适又帅气的“三剑客”。
2.鞋子：去云南旅游一定要注意鞋子的选择。
购买时注意鞋头、鞋跟的力度要适中，要有防滑条纹；试穿时，脚趾应能自由活动。
长时间行走会导致脚部肿胀，所以旅行鞋一定要比平时穿的鞋大一号。
丽江游客穿着禁忌：高跟鞋，丽江是高原城市，地势不如平原，而且，丽江旅游，以古镇游、徒步游、山水游为主风景，丽江古城都是石板铺成的，所以在丽江旅游穿高跟鞋是必须的，会被认为是最不专业的，也是最失败的。美丽的女人可以拍照或去酒吧可以穿高跟鞋，但参加旅游线路时一定不能穿高跟鞋。
3.裤子：裤子的耐磨性非常重要。对于一般的户外活动，宽松的牛仔裤和棉质休闲裤会给你舒适又别致的感觉。
但专家建议，真正的户外运动，应该选择GORE-TEX面料制成的防风裤。
4.风衣：这是目前国际上非常流行的户外服装。通常采用防水透气的GORE-TEX面料制成，具有良好的防风性能和保暖性能。这种高科技产品还有雨水渗不进去，汗水产生的蒸汽能散发出去的神奇功效。
这种风衣多以鲜艳的撞色搭配，做成款式比较宽松的带帽短风衣。
内搭毛衣，晚上可以御风御寒。
5.帽子：ultravi奥莱特 云南旅游的阳光非常强烈。折叠。
建议根据参加的行程选择帽子类型，市区可以选择好看的款式。神山徒步建议选择圆形宽边防晒帽。
6.墨镜：在丽江，墨镜也是重要的装备之一。
即使你穿着休闲，搭配上时尚的墨镜，你也会立刻看起来像个明星。
户外活动时，选择深色偏光镜片制成的太阳镜，可以使进入眼睛的光束柔和且方向一致，消除外界光线的干扰，使视野清晰自然。看起来很酷的同时也非常实用。
7.防晒，丽江的日照强度非常高，紫外线强度更是可怕。如果你是一个人，或者你被误认为是刚从肯回来回国后一定要带高倍防晒霜；丽江的空气也很干燥，保湿面膜和面霜是必备物品。另外，晚上睡觉的时候也可以把它们放在房间里。一盆水增加湿度，否则第二天会感觉喉咙痛，甚至流鼻血。
温馨提示：丽江气候干燥，全年早晚温差较大。即使是夏天，下雨天也会凉爽一些。夏季去丽江旅游还需要带一件外套。
结束语
云南，人生必去的地方，无论有没有陪伴，都一定要去！
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