作者：旅行摄影师

聊聊这次旅行

没有雪的冬天是不完整的！

冬天来了，有人喜欢去三亚避寒，但也有人去寒冷的地方感受真正属于冬天的温度。

我是一个天冷就跑的人。

这不，我得知本溪要下雪了，就赶紧订了机票去。

开启本溪深度之旅，游溶洞、泡温泉、玩滑雪、看冰瀑布、尝美食、赏冰霜。

本溪水洞

花溪温泉

云山滑雪场

关门山冰瀑

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凯莱尊享酒店美食

本溪水洞污垢

【行程安排】

第一天：郑州—沉阳—本溪县—酒店住宿tel 凯莱悦翔

第二天：早餐——参观本溪水洞——入住凯莱悦翔酒店

第三天：早餐午餐——本溪地质博物馆——参观硅化木王国—入住华西木温泉酒店

p>第四天：早餐—云山滑雪场—关门山公园看瀑布、游雪屯—入住凯莱悦翔酒店

第五天：早餐——本溪水洞赏韵——返回郑州

p>【关于交通】

外国游客乘坐飞机到达沉阳桃仙国际机场，乘坐高铁运行至沉阳站和本溪站。然后乘坐巴士或开车前往。

自驾路线：

①沉丹高速洋前湖收费站出口-十线-丹火线-机场。

②沉丹高速—石坝线—里洋前湖收费站出口丹霍—铜陈线—苏黑线—沉营线—苏桃高速—机场。

公交线路：

①从车站换乘16路公交车到本溪长客站，再乘坐本溪-小市的公交车，经本溪水东到景区下车。

②本溪市距沉阳桃仙国际机场50公里。出口方面，其中小宝进出口是本溪市的主要进出口企业。

③沉阳-本溪（日报）水洞风景区位于本溪市东南本溪满族自治县，距火车站7公里，小石镇，主要承担往返客货运业务。本溪至田师傅镇（西天线）。

④沉阳至本溪（62公里），市内至本溪县旅游交通以长途汽车为主。抚顺专线车以及其他城市。

【作者简介】

国际旅行者，签约微博自媒体，微博旅行达人，签约摄影师，资深旅游经验，酒店服务经验，入驻10年以上。媒体平台，各大旅游网签约旅行者。

我爱旅行，爱摄影，爱分享，如果你看到这篇游记，希望你能关注我，有机会我们一起去旅行。

微博：旅行摄影师

微信：yan19881202

请联系：邮箱：474964661@qq.com

p>( 欢迎关注交流旅行、摄影、旅游攻略）

【关于摄影器材】

手机：苹果X手机可以拍摄短视频，非常方便。

相机：佳能 EOS5D MarkIII（佳能 EF 16-35mm f4 L、佳能 EF 24-70mm f/2.8L IS II USM、佳能 EF 70-200mmf/2.8L IS II USM）

高级软件：Lightroom

【有用提示和注意事项】

1.尽量少带现金，并妥善保管贵重物品。现在科技已经非常发达，信用卡支付仍然成为一种常态。因此，出国旅游时尽量选择少带现金。但带钱少并不代表没钱，不然景区里没有刷卡机就惨了。同时，旅行时尽量不要留下相机、电脑等贵重物品，并妥善保管。

2.门票类别：确定出行时间，提前选择交通工具，无论是飞机还是火车，最好下载一个出行应用，这样预订门票更方便e. 。

3.数码：单反相机、手机、笔记本电脑、移动硬盘、充电器、移动电源、插线板。

4.准备防寒衣物：北方冬季气温在-10摄氏度左右，部分地区可达-20摄氏度。衣服以轻便、运动、保暖为主。应准备羽绒服、毛衣、毛裤、帽子、手套、围巾等，室内外温差较大，进入时应及时调整、及时更换衣服房间。 。

5.注意防滑：冬季北方道路冰雪较多，路面湿滑。穿皮靴很容易滑倒。最好是穿内有棉质防滑棉鞋。具有保护脚踝的作用。棉鞋内部应该有鞋垫，而且棉鞋的尺码应该比普通鞋大一号，为脚在鞋内留出一些空间，有利于血液流通。

6.户外活动时，如果身体某一部位感觉寒冷，就需要多运动。出现冻疮、冻伤或手脚缺乏知觉时，不宜用热水，应不断地擦雪。

7.冬季，天气干燥寒冷。护肤品应该以油性为主。如果经常出现口干的情况，可以每晚睡前在卧室里放些水，以增加室内湿度。

8.确保冬天洗手后要擦拭干净，否则接触金属后会粘住。一旦粘住，就无法强行将其去除。

9.看到冰、雪或金属雕塑后不要用舌头舔，记住它一点也不甜。

10.每次下车时应注意脚下是否有水或冰，注意安全。走路时，可以稍微弯曲膝盖，重心前倾。 ，让你的大脑在摔倒后不受伤。

11.保持相机温暖：电子快门相机或摄像机在负20度时，电池容易耗尽，相机出现故障，无法按下快门。室外拍摄后。 ，及时将相机放入外套中。保持在里面暖和一下，用的时候拿出来。另外，不要忘记准备额外的电池。

12.急救药品：冬季寒冷，出行时需要准备感冒药。如果天气干燥，可以准备退热颗粒。

【住在本溪】

本溪凯莱酒店

第一次选择凯莱酒店，因为交通很方便，距离酒店较远距5A级景区本溪水洞仅5分钟车程，距关门山景区也不远。酒店斜对面就是非常有名的小食小小羊汤。

在一个小县城能有这样的酒店真是太好了。这是一家中高端商务酒店。酒店客房现代、宽敞、干净、舒适。无论父母子女还是朋友个人或情侣、商务或休闲旅游均可选择，“凯莱悦翔酒店”成为他们每个人出门在外的第二个“栖身之所”。

室外的走廊很有设计感，全木质的，橱窗里还有各种配件。

来本溪，推荐这家酒店。这家酒店的食物也非常好。

本溪花溪沐温泉酒店

本溪花溪沐温泉酒店位于本溪塘沟亿东观山湖国际温泉旅游度假区。小区四周森林环绕，村内负氧离子含量接近万个每立方米，是一大天然氧吧，负氧离子被誉为“空气的维生素”。

是集温泉、民宿于一体的综合性特色休闲度假胜地魅力、餐饮、休闲、娱乐。温泉水属碳酸氢钠型，俗称“美容汤”，含有二氧化硅、氟、氡等微量元素，对风湿、糖尿病、高血压有特效。

选择花溪沐温泉酒店，因为这里适合度假休闲。冬天，你应该来这里享受温暖的温泉。而且，距云山国际滑雪场仅5分钟车程。 ，非常方便，也是选择花溪沐温泉酒店的原因。

酒店唯一的缺点就是走廊太长，因为是翻新的酒店，把老独栋别墅连在一起，所以我推着小车下楼到卧室。距离较远，但会有服务员帮助你。如果能改进一下就完美了。

H云溪启阳温泉酒店

酒店位于观山湖南岸。北望观山湖，南望云山滑雪场。可以说位置也是非常好的。

酒店融合了南亚建筑风格和东方古典建筑风格。包括水疗庭院别墅房、室内水疗池和室外水池。非常适合家人朋友度假入住。

【本溪吃】

小食羊塘

关于本溪小镇，除了水洞、关门之外山，你一定要去看看，这里还有一道美食你不能错过，它就是本溪小食羊肉汤！

羊肉汤作为辽东地区的满族菜肴，经民间考证起源于明清时期，已有数百年的历史。汤羊肉是满族的传统食品，为大多数人所喜爱，并日渐兴盛。

本溪小镇的羊肉汤闻名东北。很早以前就听说，如果去小市场不喝羊肉汤，那将是人生一大遗憾。来本溪之前就有朋友说，去本溪就应该喝羊肉汤，可见本溪小镇的羊肉汤已经是名扬四海了。

谈论羊肉汤是一件好事。将山羊的骨头、肉和内脏放入大瓦锅中，煮几个小时。待汤呈乳白色时，将汤、肉、内脏碎放入锅中，加入盐、胡椒粉、香菜、辣椒、味精等调料制成。羊肉汤，趁热吃，极其鲜美。

小食羊汤店经理介绍，小食羊汤店成立20年，一直坚持特色满洲羊肉汤要纯正，让羊肉汤能油、热、烂。 ，胖乎乎的“四乎”羊肉汤就到了。生意好的时候，每天会宰杀数百只羊，并在清河市建立绒山羊养殖基地，保证供应充足。

羊肉浑身都是宝，羊肝、羊腰、羊排都很美味。

都说爱喝汤的人贪吃，其实，不如说爱喝汤的人懂得欣赏！

一碗香浓略带奶味的羊肉汤放在你面前，我想没有人会拒绝吧！这是正确的因为一碗汤的鲜美，让本溪小食羊肉汤充满了无限的吸引力。

牛舌饼也很好吃。很多人从外地赶来就是为了喝正宗的羊肉汤。美味又暖心的羊肉汤绝对不能负分！

而且汤至少要煮四五个小时。所以来本溪，不喝这里的小食羊肉汤就白来了！

【小镇和村庄】

当地人推荐的地方名字很好听，叫做小商（小镇和村庄）。

原来，距离本溪水洞仅一公里，有一处依山傍水、风景宜人、美食可口的地方。这个地方叫小石亦庄。

走进亦庄这个小镇，服务员欢迎你的人会对你说一句温暖的话：欢迎回家！

小城和亦庄就像家一样，即使是严冬，也感受到了工作人员的温暖。

小石亦庄别墅拥有热带雨林风光、特色客房住宿、休闲广场、多功能餐厅……是休闲度假、清肺养生的好去处。

这里不只是一个吃饭的地方，现在也逐渐变成了一个景点，难怪这里适合大家推荐呢。

推荐几道特色菜：

炭烤虹鳟鱼

羊肉串

乡村薄饼

卤水点豆腐

野山菜沾

烤豆皮

红烧土豆

纸皮中华鲟'铝

烤羊排

羊肉汤

我们去的那天是冬至，很流行吃馄饨。我们还吃了特色馄饨。饺子里有硬币，收到硬币的人都很有福气，很多人都吃了。

凯莱酒店

美食和风景，可以承受世间所有的悲伤和迷茫。

本溪凯莱酒店名人招牌菜：石锅海鲜茄子、番番薯芽、清酒鹅肝、多宝鱼、海鲜拼盘甜品、沙皮狗、生蚕蛹、金橘雪花牛肉，葱虾。

花溪沐温泉酒店

是一家集养生温泉、精品宾馆、修复体为一体的综合性特色休闲度假酒店。化、休闲和娱乐。因此，很多人来这里冬季泡温泉度假。我们去的那天有 700 人吃早餐。

酱焖鲢鱼

老式炭火锅

烟烟嘎巴锅

满族金肘

蒜香烤牛肉

傻石破蛋

金牌烤骨头

【世界奇观——本溪水洞】

说起本溪，人们就会想到全国著名的旅游胜地本溪水洞。这是一个长5800米的地下洞穴。它是目前世界上最长的地下河溶洞。它开发于海拔2800米处，被誉为“世界奇迹”。

水洞又名“九曲银河洞”，面积3.6万平方米，空间40万多立方米。最开阔的部分高38米，宽70米。洞内地下河四季无尽，平均水深1.5米，最深处可达7米，昼夜流量1.4万立方米。可以说，游览本溪水洞就如“乘舟古洞”。

殿前是通往水洞的平台。 1000多平方米的水面布满灯光，水中的船只和洞内的石景倒映在其中，宛如仙境。

水域沿洞体延伸，时宽时窄，蜿蜒曲折。洞内的钟乳石、石笋、石柱大多从裂缝中探出，无雕刻，形成各种物体。分为“二门、三峡、七宫、九歌”，有余总共100幅风景。

本溪水洞是一个充满石灰岩水的大型洞穴，形成于数百万年前。洞又深又宽。悬空，充满精神意趣，乘船游览让人流连忘返。听起来像是盗墓贼的消息。

洞内恒温12℃，全年均可游览。夏季到来时，将免费发放棉质衣服。

乘船游览水坑，船上的人都陶醉在美景中，赞叹着水坑的大小、水坑的长度、水坑的深度，以及所到之处的灯光到达的地方，都是美丽的风景。游客们纷纷拿出手机、相机记录、拍摄这些美丽的风景。我的意思是照片只能记录美丽。如果你如果你真想感受大自然的神奇，就必须亲自去体验。

溶洞内有钟乳石，堪称世界地质奇观，造型奇特，人形逼真。在各种灯光的映衬下，形状各异、形态各异的钟乳石就像一幅幅壮丽的画卷，光芒四射、耀眼夺目，让人遐想无限，充满诗意。

钟乳石就像利剑，悬浮在上面。这里工作人员的导航技术也非常出色，每次都能通过这些惊心动魄的石头。

沿着水流漫步，可观赏飞泉迎客、宝瓶口、海潮、莲花灯、猴子、福寿双星、玉米塔等美景。 “一步”，“一幕后”

《古寺金钟》 ”、“玉象戏水”、“保定双铃”都是标志性的自然形成的自然雕塑。

我参观过中国很多溶洞，但本溪水洞幽深、平静、宽广、美丽，宛如仙境，对于前来游玩的人来说是一种视觉享受。

乘游船一圈，可谓“钟乳石奇峰万千，轻舟轻水，碧波荡漾”。诗书画，钟秀只应仙境才有，而此乃天下唯一溶洞”！

听导游介绍：水洞里有蝙蝠、老鼠等动物。最多这些动物中有一部分是从洞外来到这里暂时居住的。 。这些动物的特点是眼睛明显退化或消失，感觉器官特殊，缺乏色素，新陈代谢弱，生长缓慢，繁殖能力低，寿命长。

本溪水洞以其神奇的魅力吸引着世界各地的游客。本溪水洞是你心目中纯净而神奇的旅游胜地。享受这个美好的冬天，赶快来体验吧！

【中国地质博物馆本溪馆】

早上我们起床，在酒店吃了自助餐。我们十个人去了中国地质博物馆本溪馆。本溪馆位于国家地质公园本溪水境内。在溶洞景区内，不远处就是水洞和硅化木公园。整个博物馆分为地球科学馆、生命演化馆、矿产资源馆、地质遗迹馆、综合馆、多功能馆等六个展厅。

博物馆充分利用图像、文字、模型、实物标本、影视、信息系统和多媒体技术，向游客全面展示地球46亿年的演化过程。经历了内外动力地质作用和各种地质作用造成的地质遗迹。

这些图像向游客展示了地球生命的起源，从35亿年前的细菌化石到今天人类的进化。

博物馆中最有趣的物品是这些珍贵的古生物化石。

有30多个规格馆内珍藏有金刚山义县翼龙、本溪甲龙、马石岩食鱼鸟等国家级珍稀标本3300余件。世界各地的化石标本。中华龙鸟、羽鸟也是世界珍稀标本中最为精美的标本，而鬼龙、鱼龙、海百合、群龟、九壁龙等化石标本则是化石中罕见而精美的。

热河生物群古生物化石几乎涵盖所有脊椎动物门类，特别是早期鸟类化石、带羽毛的恐龙、奇特的水蜥蜴以及完整的中生代哺乳动物化石。

还有本溪煤矿采矿过程的演示。

博物馆里还有一块非常特别的化石。它长4米多，ins高1米。它已被完整地保存下来。这就是本溪甲龙化石。据了解，生活在1.3亿年前的本溪甲龙，拥有厚厚的铠甲和坚硬、尖尖的尾锥。被称为恐龙之王的霸王龙见到他就躲开了。

博物馆内还展出了各种宝石。

博物馆也非常适合亲子游，带领孩子们学习地质知识，丰富视野。

【硅化木公园】

硅化木王国位于本溪市东郊，距本溪市中心约30公里，东部山区，北临本溪。太子河两岸，它是本溪地质博物馆的延伸部分，也是重要组成部分。

参观完本溪水洞和地质博物馆后，我们前往游览了硅化木王国主题公园，这是一座集旅游、休闲、地学研究、科普为一体、风格独特的地质公园。

进入硅化木境界，正面有一座10米高的硅化木，旁边立着一块刻有“绝境”二字的大石头。听导游说这里有著名的“广佑寺”。高僧“传池”看到如此雄伟的硅化木，大为震惊，高兴地挥毫写下了“绝经”二字。 “觉”是意识和感觉，“静”是心态和环境。意味着用心感受这片美好的环境，为“硅化木王国”增添了浓郁的文化色彩。

硅化木以其“化腐朽为神奇”的能力而闻名。化石集中暴露，或倒置或直立，介于交叉，年轮清晰可辨，极具观赏和考古价值。

据科学家研究，这些硅化木产生于中侏罗世末期，经历了1.8亿年的沧桑。

沿着景区的路走，有一个很大的公园，完全被白雪覆盖，粗细高低各异的硅化物引人注目，整条路的树木多达600棵。这座小山，不愧为木化石之境。数亿年前，这些树木被火山灰掩埋，被二氧化硅取代，年复一年地受到无尽的风雨侵蚀，与地壳运动有关，最终暴露在地表，以木化石的形式存在。

这些木化石比较完整地继承了树木的原貌。根和树皮还在，看起来就像是干燥了很长时间的普通木头，扔进火里似乎会燃烧。

一些树桩状木化石的横截面已被磨光，年轮的年轮清晰可见，是数十亿年前突然掉落时冻结的。硅化木将石魂渗透到原木的外表中，然后漂亮地折回来，以完全不同的身份开始了另一段前往地球的旅程。

深浅各异的硅化黄褐色树林矗立在洁白的雪坡上，质感十足；有时小动物的脚印在雪原上绕行，让空荡荡的花园更加安静。远处的蘑菇形凉亭也为整体硅化木公园增添了不少趣味。

很高兴能够看到boi的美丽这次本溪之行，我都惊呆了，不然那些在荒野里熬了那么久的石林，又得忍受一个冬天的孤独了。 。

【冬天最好的就是滑雪和泡温泉】

没有滑雪的冬天怎么能叫冬天呢！

初冬之际，不知道有多少滑雪梦想已经在心中生根发芽，绽放成小花！

在人们心目中，冬季与东北的相关性最强。虽然有些人喜欢去温暖如春的三亚，但大多数人还是选择了山上大雪覆盖的东北三省去感受渴望，壮丽的冰雪王国。

我是一个在中原长大的孩子。小时候，我经常看到雪，并在雪中玩耍。我选择了云山滑雪场辽宁本溪花溪木，交通便利，消费低。

之所以选择这里，是因为云山滑雪场今年11月份刚刚开业。去年我去花溪温泉泡的时候，还没开业。这里所有的装备、滑雪服、滑雪板都比较新。

另外，这个滑雪场的交通也比较方便。无论是自驾还是独自出行都非常方便。是一个完整的度假村，拥有大型滑雪场和冰上娱乐区。距花溪木温泉5分钟车程。滑雪结束后，前往温泉，体验冰与火的奇妙感觉。

本溪云山滑雪场分两期建设。一期有5个高滑雪场滑雪场有中、初级、900米长的滑雪场，以及教学场和娱乐场。和滑雪板公园。有700米四人缆车和3条自动循环传送带，总长650米；二期规划建设5个高级滑雪场。

整个滑雪场规划建设十多个高级、中级、初级滑雪场，配备高空4人景观椅、高级魔毯、滑索和雪地自行车、雪圈、家庭滑雪、雪区娱乐。

这里冬季雪质极佳，雪期长达四个多月。滑雪场周围的山上都覆盖着白雪。再加上美丽的山林，让人可以亲身感受到森林的自然魅力，海和雪原。

这里可以说是辽宁冬季冰雪游玩的最佳去处之一。当你进入云山滑雪场时，你可以感受到这里有三件事：有很多喊叫声，因为这里太刺激了；这里有很多笑声，因为这里太快乐了；人多，因为这里环境优美，价格便宜，项目丰富，全家人都可以玩。

这个冬天，来云山滑雪场体验纯净美丽的冰雪世界，滑下暴雪坡，体验雪的快感，一起疯狂吧！

尽情地飞越洁白的雪原后，沉浸在温泉的热水中。毛孔张开、全身通透的感觉令人心旷神怡。

转到来源 c花溪木或云山七阳温泉泡温泉，感受“冰山”与“火焰”的缠绵交织。

充分享受运动休闲的激情与速度以及水浴的慵懒。

本溪花溪沐温泉酒店位于本溪湖塘沟亿东关山国际温泉旅游度假区。该建筑群周围环绕着森林。村里负氧离子含量近万个/立方米。天然氧棒，负氧离子被誉为“空气维生素”，可以通过神经系统和血液循环对身体的健康产生良好的影响。

酒店内有不同的汤池，如红酒池、牛奶池、中药池、生姜汤池等。

这些汤碗有二不同的形状，包括圆形、方形和不规则形。

由于温泉人太多，不方便拍照，所以我们就去了室外无边泳池。周围的风景非常美丽，很多人在这里拍照。

【徒步关门山、观冰瀑、游雪屯】

这两年，雪乡雪谷的各类负面新闻成倍增加。 。不过，对于很少见到雪的南方人来说，雪乡确实很美，尤其是晚上红灯笼亮起来的时候，还有这种喜庆的气氛。

其实我没去过雪乡。我去了一个比雪乡更方便、更美味的地方，那就是关门山的雪屯。

雪乡只有一个字。本溪关门山的雪屯也是也是领略东北雪乡风情的好去处。关键是游客不多，但雪上的乐趣确实很多，包括滑雪、温泉、美食和非常壮观的冰瀑布景观。

雪屯是一个微型雪村。可以真正感受到东北冬季雪乡的风情。房屋和道路都被厚厚的积雪覆盖。玉米和甜筒冰淇淋会让游客感受到电影和电视中看到的北欧风情。

关门山素有“东北小黄山”之称，它就像是天造地设的巨型盆景。

冬天的关门山有很多冰瀑布景色。这是我第二次看到冰瀑布，非常壮观。

确保你参观冰瀑布时要注意安全。一方面，要小心脚下打滑，因为脚下的冰结在湖面上，一不小心就有可能摔倒。其次，尽量不要离冰瀑布太近，尤其不要站在冰瀑布下面，以免伤到自己。

极其纯粹的雪乡风格，游玩时需要做好保暖工作，围巾、手套、帽子必不可少。

夏天有绿树，秋天有红叶，冬天有冰瀑。关门山这样一个变化多端的景区，不就是你要找的旅游胜地吗？

【本溪水洞雾凇】

说起霜，我们还是很幸运的。已经三天没见韵了，今天必须回来。当我还在的时候我睡着了，我听到电话铃响了，一个朋友打电话给我，告诉我时间到了。

我们匆匆起床，吃了简单的早饭，就去了水洞，由于已经好几天没有遇到雾霾了，我们几乎要放弃了，但是我们看不到烟雾缭绕，路线不完整。当我们到达水洞口，一下车，就被洞外美丽的霜花震惊了。高大树木银白色的枝干上挂满了晶莹剔透的冰晶，枝条分明，仿佛裹着一层绒绒的雪衣。

水洞外有一个小古琴湖。虽然是一个不起眼的小湖，但旺季的时候只是一个很普通的小湖，冬天的霜雪是那么的美丽。

古琴湖映照着我由霜形成的冰雪波。一阵风吹来，吹来的残雪顺着树枝滑落，融化在水面上，似乎让镜中的世界都感到惊讶。

水洞外的古廊也与人工湖、水榭形成有趣的对比。 。

这很平常的景色，在零下十六度的寒冬，当雪霜笼罩整个湖区的时候，竟然如广汉仙境一般，美得一发不可收拾。 。

当时没有其他游客，所以我们开始用手机和相机拍摄照片和视频，记录这些美丽的画面。

你需要一个绝佳的机会来观看霜冻。水洞前的霜终年不结冰，是因为洞前的人工湖不结冰，加上水蒸气被冷凝。又游弋，在岸边形成了这白霜如玉，温暖而美丽。

古琴湖的水面升起白色的水汽，远远望去就像一幅工整的山水画。高大的树木被霜覆盖，阴影微弱；小灌木被雪覆盖，线条清晰。雪树枝不是被雪压过的树枝，而是附着在树枝底部的。应该是北风一次次创造出来的吧？

山上的树影和雪花都倒映在湖水中，让这个冰雪世界如梦似幻。看完霜，我们回到酒店继续休息，行程就这样轰隆隆地结束了。

【后记】

“旅行不是一种爱好，而是一种生活”，无论你向左走还是向右走，还是精心规划行程nerary，或者简单地说，远离，是一种生活态度。

这是我第二次来本溪。我登上了返程的火车。这四天，说长不长，说短也不短。 。每一次的分离，都是为了更好的相遇。

希望我们下次旅行还能见面。