宁德市，又名闽东，是中国大黄鱼之乡、国家园林城市。被誉为“海上天湖、佛教仙都、百里画廊”。位于福建省东北翼沿海，福建省东部，东濒东海，与台湾隔海相望，西与南平接壤，与福州、南临省会，北接浙江省。陆地面积1.34万平方公里，直接毗邻海域面积4.46万平方公里。拥有世界级深水天然港三都澳。地形以丘陵山地为主，海岸为小平原，属中亚热带海洋性季风气候。宁德也是一个休闲、生态度假胜地。中国东南沿海旅游。境内有世界地质公园1个，5A级景区2个，国家级景区3个，省级景区7个。沿海有玉山、泰山列岛、大境、西洋岛、三都澳等滨海风景区；国家级森林公园2个，省级森林公园4个，国家级湿地公园1个，省级自然保护区1个。内陆、2和9个公共自然保护区。

宁德鸳鸯溪

鸳鸯溪位于屏南县东北部，全长14公里。 ，这是我国唯一的鸳鸯保护区。屏南又被誉为“鸳鸯之乡”。鸳鸯溪分为白水洋、鸳鸯溪、茶溪、水竹洋、考溪、鸳鸯湖五个旅游区。白水洋旅游区是这样的死于元阳江上游。小溪两岸瀑布、溶洞众多，还有独特的“十里长街”景点。它由三块平坦的岩石平放在水底而成，面积一万平方米。

太姥山

位于福鼎市东海之滨，城南约45公里，雄伟华东之滨。临海，毗邻晴川湾。气势磅礴，风景独特，被誉为海上仙都，分为太姥山、九里溪瀑布、晴川沙滩、扶摇群岛、桑园翠湖五个景区。此外，还有冷城城堡和瑞云寺两个景点。山地旅游区是太姥山的主要景区。包括七大景区，国兴寺、葫芦洞、依依洼、九里朝天、香山寺、白云寺、天门寺，面积24.6平方公里。 。太姥山在唐宋时期十分繁盛，历史悠久，古刹众多，留下了许多历代文人墨客的遗迹。

白水洋风景区

又名仙帕溪，是鸳鸯溪四奇之一，是鸳鸯溪上部的风景区。其3个万米水广场已通过建设部组织的专家验收。这是迄今为止世界上发现的为数不多的几方浅水区，因此被称为“世界上最美的景观”。白水洋河的河床平坦，岩石多，由一块石头形成，没有砾石。三大广场中面积最大的面积近4万平方米，最宽处150米。河床分布均匀，水深没过脚踝，在阳光下波光粼粼，闪闪发亮，故名白水洋。您可以在海上骑自行车或开车。这里有近百米宽的折叠水拱瀑布和近百米宽的水滑梯。裸体冲浪不会伤皮肤，是天然的冲浪场所，天然的水上游乐场。

福安白云山

白云山位于福安市西北部。白云山后峰西坡，有建于明正德四年（1509年）的“冷水寺”。寺前有“天池”，盛产乌石莲花。莲花很奇怪。它每天中午在水面上开花。当花开的时候开花时，它们噼啪作响，花朵是白色的。白云山气候独特。除了千变万化的云海奇景，在仙顶峰还可以看到罕见的“佛光”。山里气温比外界低6-8度，是旅游、避暑的好去处。白云山周围有鲤鱼溪、八仙渡海、九龙洞、锁泉寺、太后殿、五仙大地宫等景点。景区内经常出现猕猴。 “九龙洞”内有一二级瀑布，落差80米。这里的鲤鱼溪可与周宁的鲤鱼溪媲美。

鲤鱼溪

导游位​​于周宁县濮院村，距县城约5公里。简介 鲤鱼溪静静地流过濮院村。数以千计的鲤鱼在长500多米、宽仅数米的溪水中静静地游动。据当地史料记载，先民们制定了在溪中养鲤鱼的规矩，还制定了严禁捕杀鲤鱼的家规。村民们严格遵守家规，并代代相传。如此美丽的鲤鱼就形成了。这溪里的鲤鱼和人很亲近。当他们听到人们的声音或看到他们的影子时，他们会靠近并摇头和尾巴。如果在溪里喂食，鲤鱼就会欢跳起来，争夺食物。

芝提山国家森林公园

攻略：位于宁德市西北50公里处，12距福州7公里，是霍童山的主体部分。 “智提”在梵文中是“聚集祝福”的意思。佛教经典《华严经》记载：“东南有山，名支提，有天观菩萨及其眷属一千人，住此说法。山上有四个游览区，分别是支提胜场（支提寺）、瀛州楚水、霍童洞、那拉延洞。简介 止提寺始建于公元971年，为吴越王钱楚所建。寺内藏有明永乐年间、万历皇帝捐赠的“千圣天观”铁佛、“金大毗卢”铜佛、金五爪龙、紫衣佛等珍宝，以及“北国”藏文经》。 。自明代起，这里就被称为“仙窝佛洞”。

九龙脊瀑布

位于距周宁县城东南13公里。这里奇峰怪石雄奇，峡谷幽深，龙江水在险崖峭壁之间层层飞泻，形成九层瀑布群。据有关部门测定，瀑布总落差约300米，其中第一级瀑布落差约47米，宽76米，湿态宽83米。 。季节。瀑布溅起的浪花高达10多米，百米处仍有雾气。瀑布右上方有一个直径10多米的水潭，在瀑布中间时隐时现，被当地人称为“龙眼”。第三、四瀑布落差7米，瀑布宽度50多米；第五瀑布被一只巨大的喜鹊分成两半龙牙瀑布，又名“龙牙瀑布”。

扬中古镇

扬中古镇位于福建省宁德市蕉城区西部，省古道宁线横贯境内。该市海拔340米，气候温和，雨量充沛，山川秀丽。是蕉城区西部政治、经济、文化、教育、交通中心。它以生态农业为基础。是一座集商贸、旅游、休闲于一体的宜居城市，素有“西部好乡交城”之称。 。扬中古镇汇聚了扬中溪、东山溪、晨阳溪三条溪流。城市东南部被九峰山脉包围。 《-蹲距》等景观。古城拥有丰富的文化遗产。

宁德东湖水利风景区

宁德东湖水利风景区东起金马海堤-金蛇头码头，西连阜宁北路和塔山路。 -南湖滨路以南，以北为闽东中路-湖滨北路。总面积4.48平方公里，其中水域面积2.91平方公里，有环东湖、北岸公园、门山、龟山、金蛇山等“一湖两岸三山”景观。景区内湿地面积较大，为水禽觅食和栖息提供了理想的场所。 25孔船闸和金马海堤是宁德中心城区防洪防潮工程的重要组成部分，是保护宁德中心城区的生命线。中心城区。

上锦北“中国佘家村”

福建上锦北“中国佘家村”景区位于福建省宁德市蕉城区锦汉畲族乡上锦北村。 。距宁德市中心6公里，海拔325米，风景秀丽。是福建省社会主义新农村和乡村旅游示范点、少数民族特色村、全国文明生态村。是福建省四星级乡村旅游管理单位、国家级风景名胜区。该村是一个纯畲族行政村，畲族风情浓郁，文化历史悠久。里面有明建文帝陵、千年金杯寺、金杯十大奇观我等自驾路线：宁德市内沿104国道行驶约5公里至上金北风景区。