日本的经验值得中国借鉴，具体有以下几个方面和做法值得关注：

1．精益制造：日本制造业以其高效率和精益方法而闻名。以其生产而闻名。日本企业通过实施“精益制造”、“质量管理”等方法，实现了高品质、低成本、快速交货的目标。这些方法可以作为中国制造业提高生产效率和产品质量的标杆。

2.技术创新：日本是一个高度工业化和技术创新的国家。日本历来在技术创新、研发方面投入巨资，拥有丰田、索尼、本田等众多世界知名企业。他们的经验汽车、电子、半导体和机器人领域的技术创新值得利用。

3.教育体系：日本的教育体系强调纪律和勤奋精神，培养了许多优秀人才。其高中和高考考试严格，分级制度明确，对学生素质进行全面评估。同时，日本还细心地向学生灌输道德和家庭观念，这也值得我们学习。

4.社会和谐：日本是一个讲究和谐、讲究礼仪的国家。人们有较高的道德标准和自律意识，尊重他人，强调团队合作和集体利益。这是日本社会稳定和发展的重要贡献。

5.规划高效的城市化和交通系统：日本城市规划注重紧凑、便捷和可持续发展。日本的高速铁路（如新干线）和发达的地铁系统为人们提供了高效、便捷的交通。中国可以借鉴日本在城市规划、交通系统建设和可持续城市发展方面的经验，以减少交通拥堵和环境问题。

6.环境保护与可持续发展：日本在环境保护和可持续发展方面取得了显着进步。日本企业和政府在节能减排、资源循环利用、清洁能源等方面做出了努力。中国可借鉴日本环保、发展经验可持续发展和绿色技术促进可持续发展和环境保护。

7.长寿和养老金制度：日本是世界上人口老龄化最严重的国家之一，但它也成功应对了这一挑战。日本的养老制度、医疗和社会服务体系较为完善，注重为老年人提供优质的医疗和长期护理服务。中国在养老金制度、老年人社会保障、应对老龄化社会支持等方面可以借鉴日本的经验。

8.城市美化与公共空间设计：日本城市的公共空间设计注重细节和美观，充满独特的文化特色。他们注重传统建筑的保护，景观和自然环境，并将其纳入城市规划。中国可以借鉴日本城市美化经验，注重公共空间的设计和建设，提高城市的宜居性和文化魅力。

9.社会公德和文化遗产：日本人注重社会公德、礼仪和道德教育。他们具有强烈的集体意识和强烈的责任感，注重传统文化的传承和弘扬。中国可以借鉴日本培育公民意识、传承传统文化的经验，加强社会公德教育和文化传统保护。

总的来说，借鉴日本的经验是有益的，但要根据实际情况进行调整和运用中国的真实情况。中国可以借鉴日本的成功经验，结合自身国情，找到适合自己的发展道路和解决方案。